Apple a dieta de descărcare

Acasă;

conținut

Descrierea detaliată și aplicarea dieta de mere de descărcare
Proprietăți periculoase și contraindicații de mere dieta de descărcare
A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Catalogul de diete;

zile Descarcarea de mere cu utilizarea regulată poate pomochsbrosit excesul de greutate, pentru a îmbunătăți starea generala de sanatate, produse alimentare pochuvstvovatvkus, pentru a îmbunătăți digestia.

Descrierea detaliată și aplicarea dieta de mere de descărcare

Există mai multe opțiuni de zile razgruzochnyhyablochnyh:

primul exemplu de realizare	în nuzhnoest numai mere în timpul zilei. Iar numărul de mere nu ogranichivaetsya.Pri acest lucru să fie sigur de a bea multe lichide, poate fi sub forma de infuzii de ierburi, ceaiuri.
varianta 2	1,5kg pe zi pentru a mânca mere, dar să nu folosească lichid.
realizare a 3-	Kefir și yablochnyy.po 1 mar 1/2 cana iaurt de 5-6 ori pe zi.
4 realizare	1,5-2 kg syryhyablok împărțit în cinci porții în formă brută sau deoarece feluri de mâncare de mere. De exemplu, salata: 300 g de semințe mature strat ochischennyhot și mere grătarul capsulele, se amesteca cu telina patrunjel fin tocata (50 g), după îndepărtarea rădăcinilor din pokryvayuschuyuih film subțire umple suc de lămâie (40-50 g) și mayonezom.Sol și piper după gust pentru a pune. Sau - o salată de mere și ceapă. Două yablokanateret ras fulgi acide spălate, se adaugă cap fin narezannogoluka-, patrunjel si maioneza. Merele pot fi înlocuite razmochennoykuragoy (500 g), sau prune. Pentru cină ar trebui să dopolnitelnovypit pahar de ceai fără zahăr sau bulion solduri.

Proprietăți periculoase și contraindicații de mere dieta de descărcare

Înainte de a utiliza aceasta dieta neapărat dietetician prokonsultiruytess. Administrarea acestui site nu garantează că ukazannayadieta ajutor și să nu-ți facă rău personal. Nu uitați că orice utilizare dietuvy pe propriul risc. Fii rezonabil!

A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit