Mur
conținut
Blackberry - un arbust peren genul Rubus, familia Rosaceae prinadlezhaschiyk. unturi vegetale severnyhi latitudini temperate ale continentului eurasiatic, păduri mixte hvoynyhi în albia majoră a râurilor, silvostepă zone.Sadovoy mure aproape acolo, astfel încât fanii etoyyagody trebuie să se bazeze pe bunăvoința prirodyi așteptați pentru o recoltă bună în acest fructe de pădure.
Florile de plante la mijlocul lunii iunie si infloresc toata vara. Pe de o aceeași instalație, în același timp, există flori, imature și zrelyeyagody. BlackBerry este mult mai fructuoasă decât un sălbatic zmeură.La înălțimea de vară cu ezona ramuri deformeze sub tyazhestyugrozdey de plante cu fructe de padure coapte mari. apicultori cu experiență știu murele chtotsvetuschaya - medonosnoerastenie excelent. Murele pic lipsit dulceață, astfel încât oniponravyatsya fanii „acru“.
calorii mure
BlackBerry este o dietă și conținut caloric scăzut takkak produs sub formă brută, acesta conține doar 31 kcal. ezhevikaotlichaetsya Frozen conținut ridicat de carbohidrați și sostavlyaet64 sale calorii kCal per 100 g produs. Valoarea energetică Konservirovannoyezheviki - 92 kcal. Consumul excesiv al acestui produs mozhetstat cauza excesului de greutate.
Informații nutriționale per 100 g:
Proteine, gr | Grăsimi, gr | Carbohidrati gr | Ash gr | Apă, gr | conținut caloric, kcal |
1.5 | 0.5 | 4.4 | 0.7 | 88 | 31 |
Proprietăți utile de murele
Blackberry conține un set complet de nutrienți și lekarstvennyhveschestv inclusiv zaharoză, glucoză, fructoză (până la 5%), citric, tartric, malic, salicilic și acid drugieorganicheskie, vitamina B, C, E, K, P, PP, provitamina A, substanțe minerale (potasiu, cupru și mangan), taninuri și compuși aromatici, pectine, celuloză și alte macro și micronutrienți.
De asemenea, prezent în fructe mineralnyeveschestva mure, cum ar fi sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier, cupru, nichel, mangan, molibden, crom, bariu, vanadiu, cobalt, stronțiu, titan.
Frunzele de mur sunt bogate în tanin (20%) (în principal leykoantotsianidy și flavonolii), vitamina C (acid ascorbic), aminoacizii imineralnymi substanțe.
Seminte de mure contin ulei gras de 12%.
În medicina populară, mure proaspete ispolzuyutdlya intarirea organismului si satura-l cu vitamine.
Cand ateroscleroza este util să mănânce yagodyezheviki sub orice formă.
Consumul de mure ajută uluchsheniyusostava sânge.
Frunze activează digestia. Lor eczeme bulion trata, inflamație a pielii, este utilizat în punctul culminant patologic, pentru a mângâi gâtului cu angină, stomatită. Decoctul ramuri nevroze cardiace pyutpri. Aceasta ajută murele cu boala adeziv care apare ca rezultat al operațiunilor.
Infuzia de frunze are cicatrizant, antiinflamator, diaforetic și proprietăți diuretice. Este folosit, de asemenea, atunci când sistemul rasstroystvahnervnoy si boli de inima.
Din frunzele herbalists mure preparate zamechatelnyychay: frunză proaspăt plasat într-un emalirovannuyuposudu închis a fost încălzit până la ofilire completă și rumenire după care au fost uscate cu aer și preparată cu apă clocotită.
Zdrobite în Mush frunze de mur pot prikladyvatk răni, abcese, echimoze, ei trata lichen, eczeme, troficheskieyazvy și alte boli de piele.
Infuzia de frunze este de asemenea utilă pentru boli ale gingiilor, caz în care acesta este utilizat ca o clătire.
Curativă și un decoct din rădăcini de mure. Se crede că utilizarea efectul daethoroshy ca diuretic în hidropizie.
Se recomandă să se bea pe zi, divizată în trei doze de infuzie de frunze se rasteniya.Gotovyat dupa cum urmeaza: 2 linguri tocată prime nastaivayut20 minute în 1 cană de apă și tulpina de fierbere.
Cu diaree, gastrita, ca mijloc suplimentar pridizenterii, intoxicații alimentare, ulcer peptic zheludkai frunze de perfuzie duodenal prepara neskolkoinache 1 lingură de uscat sticlă crudă tocată zalivayut1 apă fiartă, 3 ore un termos. Prinimayutpo 1/2 cana de 3-4 ori pe zi, timp de 20 de minute înainte de a mânca. sângerare Prizheludochno-intestinală și enterocolită luat nastoysleduet la fiecare 2 ore.
Când inflamarea tractului respirator superior și legochnomkrovotechenii util pentru a bea bulion de rădăcini sau frunze de mure: 20 g tocată prime se toarnă stakanomkipyatka 1 și se fierbe timp de 20 minute, apoi înmuiate în techenie3 ore, se filtrează și se diluează la volum cu pervonachalnogokipyachenoy apă. Luati 2 linguri de 3-4 ori pe zi înainte de mese.
Pentru gargară pentru dureri în gât, dureri în gât și tonzillitepolzuyutsya decoct din rădăcini de mure. În acest scop, 20 g de materie primă mărunțită uscată se fierbe în 1 cană vodyv timp de 20 minute, apoi împingând 3 ore protsezhivayuti volum de lichid ajustat la apă fiartă originală.
Când perfuzia stomatitei clătirea gurii frunze rasteniya.Gotovyat dupa cum urmeaza: 4 linguri suhogoizmelchennogo prime se toarnă două cești de apă clocotită, se filtrează și se nastaivayutpolchasa. Pentru a întări gingiile pot zhevatsvezhie frunze de mur.
Când ascita folosind rădăcini bulion de mure: 15 g suhogoizmelchennogo materie primă se fierbe în apă 11/2 cești în techenie15 minute, se filtrează, iar volumul de lichid la pervonachalnogokipyachenoy apă. Ia-1 lingura cherezkazhdye 2 oră.
Pentru urolitiaza cu curative și profilakticheskoytselyu, mai ales în perioada preoperatorie, când pietrele tip nemontați iau rădăcini bulion sau listevezheviki: 20 g de apă brută uscată tocată refluxată 1stakane timp de 20 minute, apoi 3h împingerea, filtrat și volumul de lichid la iskhodnogokipyachenoy apă . Luati 2 linguri de 3-4 ori pe zi înainte de mese.
În nevroze climacterice bea ceai din yagodezheviki proaspete.
In diabetul zaharat util pentru utilizarea în produsele alimentare yagodyezheviki în orice cantitate. Mai mult, este posibil frunze prinimatnastoy, care este preparată după cum urmează: linguri 2chaynye uscate tocate prime se toarnă 1 stakanomkipyatka și infuzat timp de 30 minute. Bea protsezhennymza zi in trei doze divizate.
Sucul este preparat din fructe suculente coapte și molodyhlistev mure. suc foarte eficient de mure cu traheită, bronșită, faringită, gripă, febră, anemie, afecțiuni ginecologice, colita, dizenterie, diaree. Sucul de mure are un efect sedativ tonic. Sucul de frunze ispolzuyutdlya tratarea rănilor, dermatitele, ulcere trofice, herpes, eczeme, boli ale gingiilor, amigdalite, faringite si sucul stomatite.Vnutr frunze proaspete luate ca un mijloc imochegonnoe diaphoretic si gastrita, diaree, anemie si ca sedativ.
Proprietăți periculoase ale murele
murele nu este recomandat pentru boli ale stomacului intestine itonkogo (mai bine să bea suc). Cu aciditate crescută zheludochnogosoka bea nu mai mult de un pahar de suc de fructe pe zi. rinichi takzheopasna Blackberry.
Există cazuri de mur intoleranță individuală ce svidetelstvuyutpoyavlenie greață, vărsături, diaree,edem și mucoaselor, și alergicProdusul de reacție, însoțit de o erupție cutanată.
Din video, puteți afla în creștere, lăsând regulile și colectarea ezhevikiTornfri, care se coace la începutul lunii august și nu are spini.
A se vedea, de asemenea, alte proprietăți de fructe de pădure:
- Dieta de vara
- Dieta zmeură
- Dieta de toamnă
- Dieta boabe
- Boala polen
- Fructele și fructele de padure cele mai utile
- Compatibilitatea produsului cu o alimentare separată
- Alimente în luna august - produsele cele mai utile în luna august
- Aronia (chokeberry)
- Dogwood
- Viburnum
- Berry goji pentru pierderea în greutate
- Fructe de padure Sunberry: beneficiile incredibile și de bun gust
- Honeysuckle - un arbust util
- Kalina - proprietăți utile
- BlackBerry: proprietăți utile
- Acai Berry - o sursă unică de sănătate
- Valoroase Berry - Dogwood
- Vitaminele sunt în timpul verii: ce vitamine avem din abundenta in vara
- Proprietăți medicinale socului
- După cum Evgeny Gusev a pierdut in greutate si sa schimbat dupa ce a dat nastere?