Kefirul și descărcare citric dietă
conținut
Descarcarea chefir, dieta de lamaie este un idlitsya cu conținut caloric scăzut doar 1-2 zile. Pe zi a pierdut 2-2.5 kg greutate corporală.
Se crede că chefir dieta a inventat-lamaie sportivii care-l folosesc pentru a rotunjit în greutate înainte de un concurs.
Descriere detaliată și aplicare-kefir citric razgruzochnoydiety
Pentru o dieta cel mai bine este de a utiliza chefir cu grăsime nizkimsoderzhaniem. In timpul dietei, se recomandă utilizarea dostatochnoekolichestvo lichid.
Exemplu de meniu:
mic dejun | 0,5 litri obezzhirennogokefira și o jumătate de lămâie |
prânz | 0,5 litri și 1 lămâie obezzhirennogokefira |
cină | 0,5 litri și jumătate obezzhirennogokefira lămâie |
Pentru dieta poate fi folosit ca o singură lămâie, și ca svezhevyzhatogolimonnogo suc / puteți stoarce suc de lamaie si se amesteca cu iaurt într-un blender.
Utilizați dieta pentru mai mult de 2 zile nu este recomandată.
Chefir dieta lamaie cantaretei Alena Omargalieva:
timp de noapte aveți nevoie pentru a avea un cocktail sostoyaschiyiz 1 ceasca de iaurt degresat amestecat cu o lingura de suc de lamaie lozhkoysvezhevyzhatogo.
Potrivit ei, în dimineața vei pierde un minim de 500 de grame lishnegovesa.
Proprietățile periculoase ale chefir și contra-citric razgruzochnoydiety
Utilizați chefir, dieta cu lamaie zabolevaniyahzheludka.
Înainte de a utiliza aceasta dieta neapărat dietetician prokonsultiruytess. Administrarea acestui site nu garantează că ukazannayadieta ajutor și să nu-ți facă rău personal. Nu uitați că orice utilizare dietuvy pe propriul risc. Fii rezonabil!
A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:
- Kefirul dieta Larisa Dolina
- Dieta de lamaie
- Dieta Castravete-chefir
- Postul zi pe chefir
- Masca de par Chefir
- Brânză de vaci și dieta kefir
- Dieta Opt-Chefir
- Dieta intestinale vindecare
- Kefirul dieta Institutul de Nutritie
- Fructe chefir dieta legume
- Chefir dieta de iarnă
- Lemon-miere dieta
- Lunar dietă săracă în calorii
- Chefir dieta descărcare
- Dieta chefir Săptămânal
- Chefir cu dieta castravete
- Chefir dieta castravete
- Dieta de primăvară pentru 35 de zile
- Piureuri cu iaurt: gustoase și sănătoase
- Lemon-miere de zile de repaus alimentar
- Purifying dieta lamaie