Dieta intestinale vindecare
conținut
Dieta de vindecare intestinale - normalizeaza metabolismul intestinelor iuluchshaet. Vei avea loc in aceasta dieta timp de zece zile, si vei simti ca intestinul va fi îmbunătățit, și, în același timp, nu putea suporta 5-7kg.
Descrierea detaliată și de aplicare a dietei de vindecare a intestinului
În timpul respectării astfel de regim alimentar au nevoie de mai pitnegazirovannuyu apă minerală precum și consumul de vitamina C.
Dieta pentru un stick intestinal sănătos principal bazat pe reguli să nu folosească: zahăr, sare, suc, pâine.
Exemplu de meniu:
1- Ziua 2 | |
Dejun- Pranz - Cina | foarte foame, încercați să stea pe mere verzi, iar în ceai vypitchashku seara cu o lingura de miere. |
3den | |
mic dejun | făină de ovăz, fierte în apă, fără sticlă sare și zahăr de apă minerală |
prânz | 200 gr. carne de vită fiartă, pomidor- |
cină | 200 gr. orez fiert (poate fi un pic de sos de soia), o ceașcă de ceai cu lamaie. |
4den | |
mic dejun | făină de ovăz, ceașcă de cafea |
prânz | 2 mere, felie limona- |
cină | mere și portocale. |
5den | |
mic dejun | ras suc de morcovi politayalimonnym, iaurt degresat, 150 g. scăzut de grăsime brânză de vaci, apa minerala |
prânz | cartofi la cuptor, 2 oua fierte, salata de roșii și castraveți pour rastitelnymmaslom- |
cină | 200 gr. orez fiert (poate fi un pic de sos de soia), o ceașcă de ceai cu lamaie. |
6den | |
mic dejun | ovăz kasha- |
prânz | ovăz kasha- |
cină | 200 gr. orez fiert. |
7den | |
mic dejun | cană de cafea |
prânz | supa de legume, mere, 150 gr. tvoroga- slabă |
cină | chefir. |
8den | |
mic dejun | făină de ovăz, un pahar de apă minerală, supa de legume, trei mere, apelsin- |
prânz | kefir- |
cină | pește fiert, 2 portocale, ceai. |
9den | |
mic dejun | kefir- |
prânz | medom- cu ceai |
cină | fig, portocaliu și dolkalimona. |
10den | |
mic dejun | cană de cafea |
prânz | supa de legume, mere, 150 gr. tvoroga- slabă |
cină | chefir. |
Proprietăți periculoase și contraindicații intestinului vindecare dieta
Nu este recomandat dieta pentru sanatatea intestinala in timpul tyazheloyraboty sau efort fizic intens.
Înainte de a utiliza aceasta dieta neapărat dietetician prokonsultiruytess. Administrarea acestui site nu garantează că ukazannayadieta ajutor și să nu-ți facă rău personal. Nu uitați că orice utilizare dietuvy pe propriul risc. Fii rezonabil!
A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:
- Dieta americana
- Dieta Edith Piaf
- Dieta eficientă timp de 10 zile
- Dieta Dr. Horvath
- Dietele pentru pierderea rapida in greutate
- Dieta chineză
- Dieta saraca in grasimi
- Într-o zi de dieta pentru a curata intestinul
- Dieta pentru reabilitarea intestinale
- Dieta mozaic
- Dieta poloneză
- Dieta „Sănătate“
- Dieta prelungita
- Dieta cu două mii de calorii
- Dieta de primăvară pentru 35 de zile
- Dieta 900 calorii - a pierde în greutate în mod adecvat și eficient
- Număr Tabelul 6 - Dieta: un meniu, o descriere detaliată
- Franceză dieta de două săptămâni
- Dieta de Anul Nou. Minus 8 kg timp de 14 zile
- Un intestin sanatos timp de 10 zile
- Dieta de Claudia Schiffer