Fructe chefir dieta legume

Acasă;

conținut

O descriere detaliată a utilizării chefir și fructe și legume dieta
Prima opțiune
A doua opțiune
Proprietăți periculoase și contraindicații chefir fructe și legume dieta
A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Catalogul de diete;

Absinthe (fr. absint - pelinul) - este un puternic alkogolnyynapitok (70-86 V), infuzat. pelinși un amestec de alte plante. Atunci când infuzia de pelin dă principal komponentabsenta tuoyn substanțe narcotice.

O descriere detaliată a utilizării chefir și fructe și legume dieta

Aceasta dieta este recomandat pentru excesul de greutate, mochekamennoybolezni, hipertensiune arterială, și, de asemenea, ateroscleroza.

Prima opțiune

Exemplu de meniu:

mic dejun	salata protertoyna răzătoare fin morcovi cruzi, asezonate cu cupa maslomi de legume de iaurt.
Vtoroyzavtrak	o-doi de mere spelyhsochnyh.
prânz	salata de roșii, castraveți, varză, tocate marunt sau ras, branza maturate și o cană de iaurt.
gustare de după-amiază	mere.
cină	pomidorovs salată murat sau castraveți sărate. felie uscată de pâine.
Peredsnom	o ceașcă de iaurt.

A doua opțiune

În ziua trebuie sa bei 1,5-2 litri de iaurt degresat și takzheest fructe și legume în cantități suficiente pentru a stinge goloda.Chasche doar pentru a aranja zilele de post, dar poate fi ustroitsebe si dieta trei-patru zile. Îl puteți folosi pentru a pierde in greutate HA2-3 kg timp de trei zile.

Proprietăți periculoase și contraindicații chefir fructe și legume dieta

Înainte de a utiliza aceasta dieta neapărat dietetician prokonsultiruytess. Administrarea acestui site nu garantează că ukazannayadieta ajutor și să nu-ți facă rău personal. Nu uitați că orice utilizare dietuvy pe propriul risc. Fii rezonabil!

A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit