Dieta mea preferată

Acasă;

conținut

Descrierea detaliată și dieta de aplicare favorit
Proprietăți periculoase și contraindicații dieta favorit
A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Catalogul de diete;

Aceasta dieta a fost numit sute preferate de femei, ea a ajutat poteryatot șapte la treisprezece kilograme în mai puțin de două săptămâni. Cu toate acestea, zovuttak probabil, pentru că produsele care sunt recomandate upotreblyatv în termen de douăsprezece zile, încă iubit foarte mult.

Descrierea detaliată și dieta de aplicare favorit

Dieta mea preferata este împărțit în patru faze, iar cele mai multe trudnoypo reputația considerat mai întâi.

zi Pervayafaza 1-3	Cel mai greu onapotomu că primele câteva zile de la orice dieta este întotdeauna dificil, și mai mult - pentru că, în cele trei zile a permis să mănânce doar iaurt. Lyuboykefir, în orice cantitate - deși litri, dar nimic mai mult decât iaurt și apă. În timpul iernii puteți bea voduodnako fiert fierbinte în afară de faptul că totul este interzis: nici un ceai, fără adaos de zahăr sau de înlocuitorii acestuia.
zi Vtorayafaza 4-6	În acest moment razreshaetsyapotreblyat numai mere: mere proaspete sau coapte raznyhsortov cele mai multe și cât mai mult posibil pentru a mânca - dar, apoi, din nou, vseprochee interzise. În ceea ce pentru băut, ea poate fi apa stors de mână și independent de sucul de mere.
zi Tretyafaza 7-9	Samyylegky această perioadă, puteți mânca pui ... prăjite, fierte, coapte, lyubyechasti de pui, cel mai important - fara piele. Dacă există o dorință, mozhnopogloschat cel puțin două - trei pui pe zi, dar toate prochieprodukty impus interdicție strictă. Drink - la fel ca și prima fază a sălcii. Desigur, sărat de pui sau de a folosi inyepripravy, de asemenea, imposibil.
Chetvertayafaza 10-12 zile	Acest vin poraduetlyubiteley fază și brânză, ca în această perioadă este necesar pitkrasnoe vin sec, mănâncă brânză tare, oricare dintre sortami.No sale poate lua numai treizeci de grame de brânză pe vina.Krome de sticlă din nou - numai apă.

Proprietăți periculoase și contraindicații dieta favorit

periculoase pentru a efectua o astfel de dieta mai mult de o dată pe an, și doar oamenii sănătoși pot priderzhivatsyaee. Femeile nu ar trebui să aleagă să etoydiety sau gravidă care are menstruatie.

Înainte de a utiliza aceasta dieta neapărat dietetician prokonsultiruytess. Administrarea acestui site nu garantează că ukazannayadieta ajutor și să nu-ți facă rău personal. Nu uitați că orice utilizare dietuvy pe propriul risc. Fii rezonabil!

A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit