Număr Tabelul 6 - Dieta: un meniu, o descriere detaliată

№6 dieta este un tip de tratament dietetic al dietei și alocate în principal pentru următoarele boli: forma acută de nefrită, nefrită cronică, gută. De obicei, dieta prescrisă de medic cu privire la a treia sau a patra săptămână după inițierea tratamentului. Scopul principal al acestui pachet este de a oferi un blând substanțe necesare modul muguri, și să-și retragă toate produsele nocive ale metabolismului.

Ce pot mânca atunci când dieta numărul 6

• Pâine - aproape toate tipurile sale: secară, alb, grau
• Primele cursuri: supa, supa, marinate, supe, vegetariene, supe, fructe, sfeclă roșie și supă de lapte
• Carne - numai soiuri de scăzut de grăsime de pește. Se recomandă să utilizați un maxim de 2 ori pe săptămână
• Aproape toate legume și fructe, boabe: atât proaspete și ca gemuri, conserve sau gem sub formă rasă etc. Util în timpul unei diete 6 pentru a aranja un fel de „syroedny“ zi de post, în care trebuie să mănânci numai fructe crude, legume și fructe de pădure
• În fiecare zi, mananca un ou de pui fiert
• feluri de mâncare de cereale, paste, dar numărul acestor produse ar trebui să fie redusă la minimum
• Verzii (mărar, pătrunjel), ananas, sosuri de tomate sau acru
• Unt, lapte, iaurt și lapte fermentat la cuptor, brânză de vaci, smântână
• Apa minerala, ulei vegetal, ceai (putere slabă) cu lapte, precum și șolduri bulion recomandate

Ce trebuie să excludeți

• Ficat, plămâni, rinichi, cârnați și variantele sale, orice produse afumate, hering în orice formă de preparare, diverse conserve din carne sau pește, vânat, mâncăruri picante și supe de ciuperci, carne sau pește
• cafea bio, cacao și ceai puternic
• Spanac, salată verde, hrean, piper negru, fasole, mazăre, zmeură și afine, muștar, revent, smochine
• Usturoi, ceapă, ridichi, legume murate orice formă, precum și apă minerală care conține sodiu

Dieta 6 - Exemplu de meniu pentru săptămâna

Dacă gută se recomandă un meniu de dieta, proiectat pentru o săptămână.

Prima zi:

Pentru micul dejun: pâine și unt, salata, smântână, ceai slab cu lapte și brânză

Pentru masa de prânz: terci de hrișcă, suc, omletă.

Înainte de cină (2-3 ore înainte): prajit cartofi, supa-vegetarian cu legume, carne și compot de fructe cu pesmet

Pentru cină: chiftele, legume, branza, budinca si caserola macaroane

Inainte de a merge la culcare: Bea lapte bun

A doua zi:

În dimineața pe stomacul gol, pentru a lua un pic de solduri bulion. Apoi, după o oră și jumătate să mănânce terci de lichid cu lapte, băuturi și lapte. Puțin mai târziu, bea aproximativ 200 ml de suc de struguri.

Pentru masa de prânz: supa de legume rasi, budinca de lapte, aproximativ o oră, pentru a bea un pahar de suc de morcov.

Pentru cină, gatiti terci de orez (cum ar fi ovăz - pentru a face lapte) și compot de fructe. La 21 pentru a bea un pahar de chefir, și înainte de a merge la culcare - ceai fără zahăr și lapte.

A treia zi:

Pentru micul dejun: salata de legume, asezonate cu ulei vegetal, ceai, budinca de morcovi și mere, precum și ou fiert moale. După - să ia un decoct de măceșul.

Pentru masa de prânz: chiftele de cartofi, supa de lapte cu paste, jeleu, precum și mere.

Cina: legume umplute cu orez cheesecakes și ceai, și noaptea târziu: un decoct de tărâțe (grâu).

A patra zi:

Micul dejun: un decoct de măceșul, salată de sfeclă cu prune uscate. Apoi, o ceașcă de cafea (desigur, slab!) Și să mănânce un ou fiert moale.

Pranz: paste cu branza, supa de fulgi de ovăz, lapte, burgeri de la morcovi, trebuie să se toarnă smântână și ceai. Și apoi bea suc de fructe

Cina: prune coapte la cuptor cu cremă de brânză sau găluște brânză de vaci și șolduri bulion.

Inainte de a merge la culcare, pentru a bea un pahar de chefir.

A cincea zi:

Pentru micul dejun: cafea, mere și salată de sfeclă cu smantana. Mai mult, chiar și în primele ore ale dimineții va fi util să mănânce ouă prăjite cu roșii și orice fructe proaspete.

Pentru masa de prânz: tocană de legume cu carne de vită fiartă, okroshka și ceai slab cu lamaie.

Pentru cina: salata cu cartofi, varză sautéed cu sos de smântână, mai degrabă preparată slab ceai cu lapte

Seara târziu pentru a găti tărâțe, bucătar și de scurgere, bea, cel mult, o jumatate de cana.

a șasea zi

Se recomandă să se facă în ziua de post, și de mai multe ori pe zi, pentru a mânca 100-120 grame de brânză de vaci, iaurt si bea inainte de culcare.

Al șaptelea zi dieta №6

Micul dejun: fulgi de ovăz, salata, ceai sau cafea cu lapte. Compot de fructe și omletă cu fructe

Cina: orice fel de mâncare de carne de vită fiartă, supa de sfeclă roșie, varză și jeleu de fructe.

Cina: Sfecla, turte de brânză din brânză de vaci, șolduri bulion, și sfecla, umplute cu orez si felii de mere.