Dieta grupa de sânge

Povestea grupelor sanguine se bazează pe modificarea condițiilor de viață și a dietei părinților noștri. Acesta este motivul pentru care dieta grupa de sânge mulți experți în domeniu este prezentat ca o putere eficient instrument de vindecare. Va oferim atenție recomandările sale.

Primul sânge (vânători)

Greu de crezut, dar acum 500 000 de ani, oamenii au fost purtători de un singur grup de sânge - mai întâi. Ei mănâncă alimente grosier, iar sursa principală de energie sunt proteine ​​gasite in carne. Din acel moment, viața oamenilor de mult suferă de boli infecțioase, sânge îmbogățit cu primul grup de anticorpi specifici, concepute pentru a proteja organismul de invazia de diferite microorganisme dăunătoare. Pe baza caracteristicilor sângelui, este recomandat purtători de dieta de mai jos.

Dieta pentru primul grup de sânge

produse, aduce cele mai multe beneficii:
• Carne (miel, carne de vită, etc.)
• Fig
• Peste (somon, stiuca, cod, etc.).
• Nucile nuci
• Semintele de dovleac
• Olive ulei
• Sfecla

Alimente care ar trebui să fie restricționate:
• Lapte și oricare dintre derivații săi
• carnea grasa
• Melon
• Macaroane și orice produse din făină
• Cartofi
• Căpșuni
• Portocale și mandarinele
• Ulei de porumb și de arahide
• măsline
• Avocado

Produsele din care apare excesul de greutate:
• Fasole si leguminoase
• grau
• porumb
• colorat și varză

Produsele, care contribuie la scăderea în greutate:
• Carnea rosie
• ficat
• Fructe de mare

Al doilea grup de sânge (fermieri)

Se crede că al doilea grup de sânge a apărut în Asia de 25 000 de ani înainte de Hristos. e. În această perioadă, structura de putere sa schimbat. Oamenii au învățat să cultive pământul și a început să păstreze efectivele de animale. Purtători acestui grup, se recomandă să urmați aceste instrucțiuni.

Dieta pentru al doilea grup de sânge

Produsele care aduc cele mai multe beneficii:
• Fructe de mare
• soia, produse din soia și fasole
• Crupe (hrișcă, orez, etc.)
• anghinare, topinambur și alte legume
• Ulei vegetal
• Ananas

Sub rezerva restricției:
• Caise și Merișor
• pâine de grâu
• Cartofi
• Ketchup si maioneza
• Carne și produse din carne

Apariția excesului de greutate contribuie la:
• Produse lactate
• Carne
• Fasole
• grau

Pierde în greutate, poți:
• Ulei vegetal
• Produse din soia
• Orice legume și ananas

Al treilea grup de sânge (nomad)

Gene grup de sânge al treilea a fost născut în Pakistan și India, aproximativ 15 000 ani î.Hr. În această perioadă, strămoșii noștri au început să exploreze în mod activ zona și au existat triburi nomade.

Dieta pentru un al treilea grup de sânge

Produsele care aduc cele mai multe beneficii:
• Brânză de capră
• Carne (miel și iepure)
• Peste (macrou, cambulă, cod)
• Varza
• Ulei de măsline
• Cereale (orez, ovăz)
• Patrunjel
• ananas si prune

Sub rezerva restricției:
• creveți, homar
• Bird (gâște, găini)
• Carne de vită
• anșoa
• Ulei de floarea-soarelui, porumb și arahide
• Hrisca
• Pâine de secară
• Roșiile

Apariția excesului de greutate contribuie la:
• Alune
• porumb și linte
• Hrisca
• Semintele de susan

Ajuta să piardă în greutate:
• Produse lactate cu grăsime scăzut
• carne roșie, ficat și carne de organe
• Legumele verzi
• Ouă

Al patrulea grup de sânge (oameni noi)

Al patrulea grup de sânge a apărut ultima - este rezultatul de amestecare a doua și a treia grupe de sânge. Sa întâmplat în secolul 3-8

Dieta al patrulea grup de sânge

Persoanele cu un al patrulea grup de sânge aduce cel mai mare beneficiu următoarele produse:
• miel și Venison
• Carne de curcan
• Produse lactate cu continut scazut de grasimi
• Legume și fruct (Mai ales kale, merișor și ananas)
• Fulgi de ovăz
• Alune
• Peste (cod, macrou)
• Ulei din porumb
• pâine de grâu
• Kale

Sub rezerva restricției:
• Orice fel de mâncare în cazul în care carnea este combinată cu legume
• porumb
• Hrisca
• susan
• Carne de vită și slănină
• Carne de rață
• cambula, somon și crabi
• Lapte integral
• Ulei de măsline
• Semintele de dovleac
• Fasole
• Hrișcă și grâu

a promova capacitatea de greutate:
• Carnea rosie
• Fasole și porumb
• Hrisca

Ajuta să piardă în greutate:
• Legumele verzi
• Ananas
• Fructe de mare
• soia
• Produse lactate

grupa de sange Dieta ia in considerare procesele biochimice care au loc în organism. Este posibil, într-adevăr această tehnică este în măsură să ofere cele mai bune rezultate, că doar stick la el stă tot restul vieții sale.