Dieta pentru persoanele cu un al patrulea grup de sânge pozitiv.

Reprezentanții al patrulea grup de sânge pozitiv reprezintă doar 8% din populația totală a planetei noastre. Având un sistem imunitar slab și, în primul rând, un tract digestiv slab, persoanele cu 4 grup pozitiv au nevoie de o dietă mai echilibrată. Cu lista bogată de recomandat pentru acest grup de produse din sânge - trebuie să le combine, astfel încât să nu dăuneze organismului. Să încercăm să facem o dietă pentru reprezentanții 4 grupa de sânge pozitiv.

Al patrulea grup de sânge pozitiv. Caracteristici și caracteristici ale persoanei, ca reprezentant al grupului.

Dintre avantajele doar o ușoară adaptare a organismului poate fi izolate la medii noi și noi produse, cu condiția ca acestea să fie echilibrate unul cu celălalt.

Dar, din păcate, lipsit de puncte negative. Deci, reprezentanți ai 4 grupa de sânge pozitiv de multe ori sufera de boli digestive si imunitate scazuta. Ca o consecință a acestui - organismul este afectat de tot felul de infectii si germeni. De asemenea, reprezentanții acestui grup sunt predispuse la boli de sânge și a cancerului.

Dieta 4 grupa de sânge pozitiv. Produse de masă.

Pentru a recomandat să mănânce alimente includ:

După cum puteți vedea, grupuri sunt foarte pozitive 4 boabe recomandate. boabe Brew cu ceai de plante, veți obține o băutură relaxantă mare.

Medicamentul este contraindicat pentru utilizare:

• carne de porc
• păsări de curte
• fructe de mare
• grâu
• hrișcă
• porumb
• cartofi
• fasole
• fasole
• portocale
• banane
• curmal japonez
• rodie
• avocado
• mango

Lista nu este recomandat să mănânce fructe destul de mari. Deci, ar trebui să se acorde o atenție specială, în cazul în care aveți de gând să pregătească o salata de fructe.

Recomandări pentru o dieta pentru un al patrulea grup de sânge pozitiv.

• Deși carnea este lăsată să se utilizeze un produs - este necesar să se limiteze volumele sale săptămânale. Acesta va fi suficient de 300-400 grame pe săptămână.
• Elimină fructe de mare.
• Mănâncă pește în orice cantitate.
• Nu te nega în utilizarea de lapte și produse lactate. Ele sunt benefice pentru sistemul digestiv.
• Experiment cu tipurile de ceai verde. Încercați să adăugați-l fructe de pădure și fructe.
• Adăugați nuci și alune tocate în feluri de mâncare lor.
• Bea complexe de vitamine. Ei vor fi un bun ajutor pentru imunitatea ta este scazuta.

Al patrulea grup este pozitiv. Pregatim meniuri dietetice.

Orez cu ananas.

Pentru acest fel de mâncare avem nevoie de:

• Fig. 100-200 grame
• Ananas. 200 grame
• Usturoi. 1 cățel
• Ceapa (mici). 1 buc
• Bell piper (un pic). 1 buc
• ceapa verde. 2 linguri
• sos de soia. 2 linguri
• Ginger. 1 lingura

Ne pregătim hrana noastră:

1. Fig fierbere, apa este drenată și da rece
2. Ananas si ardei gras tăiat în cuburi
3. Se taie ceapa și usturoiul în felii mici
4. Intr-o tigaie se prăjește ceapa și usturoiul, se adauga ghimbir. Se amestecă bine. Fry timp de 2-3 minute
5. Adăugați la ananas tigaie și piper. Deplasare la sote timp de încă 5 minute
6. Adăugați sosul de soia si orez
7. Se amestecă și se fierbe timp de încă 3-5 minute.

Acest fel de mancare este gata.

cocktail lapte cu pepene verde si menta.

Pentru prepararea acestui cocktail de care avem nevoie:

• Lapte. 100-200 grame
• Pepene verde. 400 grame
• Inghetata din cană (unt). 1 buc
• Zahăr. 1 lingura
• Mint. 1 mână

Mod de preparare:

1. Se spală și se usucă menta
2. Se adaugă la menta blender și zahăr. rupe în bucăți
3. Adăugați pepene verde cubulete. rupe în bucăți
4. Lasă timp de 10-15 minute, apoi se decantează sucul
5. Intr-un blender se toarna sucul, se adaugă lapte și înghețată. Bate.

Pește cu brânză și ananas.

Pentru prepararea avem nevoie de:

• fileuri de pește. 0,5 kg
• Conserve de ananas. 1 borcan
• Brânză. 150 grame
• Ceapă. 1 buc
• frișcă
• Sare și piper după gust

Mod de preparare:

1. Se spală și se usucă fileurile, apoi se taie în bucăți de dimensiuni medii
2. Frecati fileurile cu sare și piper
3. Ananas tăiat în felii subțiri
4. Ceapa tăiate în inele sau inele și jumătate
5. Brânză freca pe o răzătoare grosier
6. Într-un vas de copt răspândit în straturi de file, ananas, ceapă, brânză și smântână pe capacul superior
7. Incalziti cuptorul la 200 de grade și se coace timp de 30-40 minute antena

Faptul că astfel de produse și feluri de mâncare prezentate dieta pentru 4 grupa de sânge pozitiv. Mănâncă bine și să piardă în greutate asupra sănătății.

A se vedea, de asemenea, dieta pentru alte grupe de sânge:

Dieta pentru persoanele cu grupa de sânge negativ 1
Dieta pentru persoanele cu un grup de sânge pozitiv
Dieta pentru persoanele cu grupa de sânge negativ 2
Dieta pentru persoanele cu grupa de sânge 2 pozitiv
Dieta pentru persoanele cu grupa de sange negativ 3
Dieta pentru persoanele cu grupa de sânge 3 pozitiv
Dieta pentru persoanele cu grupa de sange negativ 4