Dieta Jennifer Lopez este destul de simplu. Timp de o săptămână trebuie să renunțe complet sare și zahăr și să mănânce mai puțin. Organismul scapa de excesul de lichid, și cu ea - de la economii suplimentare.
meniuri dietetice
mic dejun: Un pahar de apă, o portocala, o ceașcă de cacao.
După 15 minute: orice fruct.
Cina: 200 gr. brânză de vaci, 200 gr. orice fruct.
Pranz: un pic fructe uscate.
Cina: 200 gr. pește sau pasăre, 300 g. legume.
Inainte de a merge la culcare: un iaurt natural scăzut de grăsime.
Proteine și legume dieta
Dieta de fasole
Dieta de patru zile
Fasole dieta (dieta de fasole)
Dieta pentru produsele lactate
Dieta Osama Hamdy
Dieta cea mai eficientă pentru pierderea în greutate
Trei saptamani dieta proteine-carbohidrati
Vitamina dieta
Dieta Dr. Horvath
Dieta 15 de masă
Dieta poloneză
Dieta de primăvară pentru 35 de zile
Proteina O dieta de doua saptamani
Dieta 900 calorii - a pierde în greutate în mod adecvat și eficient
Dieta proteine Meniu pentru pierderea in greutate
Dieta Jennifer Aniston
Meniuri dietetice Strawberry
Meniul detaliat dieta Kim Protasov
Dieta de fasole
Dieta de patru zile
Dieta cea mai eficientă pentru pierderea în greutate
Vitamina dieta
Jennifer Lopez - parametrii de greutate, înălțime și forma cântăreț
Dieta 900 calorii - a pierde în greutate în mod adecvat și eficient
Trei saptamani dieta proteine-carbohidrati
Proteine și legume dieta