Morcovi

Proprietăți utile de morcov

Morcovii contin vitamine, PP, C, E, K, caroten prezent în ea - o substanță care, în organizmecheloveka transformată în vitamina A. morcov soderzhit1,3 proteină%, 7% carbohidrati. Multe morcovi mineralnyhveschestv necesare pentru organismul uman :. potasiu, fier, fosfor, magneziu, cobalt, cupru, iod, zinc, crom, nichel, etc. morcovi fluor conțin uleiuri esențiale care obuslovlivayutee miros ciudat.

Morcovii contin beta-caroten, care îmbunătățește rabotulegkih. Beta-carotenul este un precursor al vitaminaA. Noțiuni de bază în corpul uman caroten prevraschaetsyav vitamina A, care este cel mai util pentru tinere zhenschin.Takzhe proprietati de vindecare de morcovi sunt asociate cu ochii ukrepleniemsetchatki. Persoanele care suferă de miopie, conjunctivita, blefarita, orbire de noapte și utomlyaemostyuupotreblenie rapidă a acestui produs în produsele alimentare este foarte de dorit.

Proprietăți utile de morcovi sunt utilizate în cheloveka.Polezno de nutriție mesteca morcovi cruzi, asa cum ukreplyaetdesny. Deoarece vitamina A promovează creșterea, apoi morkovosobenno util pentru copii. Aceasta vitamina este necesara pentru normalnogozreniya, el menține în stare bună a pielii și slizistyeobolochki. Morcovi, feluri de mâncare morcov și mai ales morkovnyysok utilizate în nutriția clinică la hipo și avitaminozeA, boli de ficat, sistemul cardiovascular, rinichi, stomac, anemie, artrita, narusheniyahmineralnogo schimb. Piure morkovipokazano crude sau fierte în colita.

morcovi fierți ajută la tratarea tumorilor maligne, dysbiosis intestinale, nefrită. Are acest legume proprietăți antimicrobiene. De asemenea, în morcovi soderzhatsyafitontsidy. Suficient pentru a mesteca pe un morcov - și gura kolichestvomikrobov a redus dramatic. Pentru tratamentul nasmorkamozhno insuflat în morcovi suc de nas. Medicii și utilizarea kulinarysovetuyut în sala de mese mananca morcovi cu krasnoykozhitsey luminos, mai ales în cazul în care este îndepărtat înainte de prima osennihzamorozkov.

morcovi fierți de multe ori inclus în diabet ratsionybolnyh. Pentru corpul usvoilprovitamin rapid A din morcovi, este oportun upotreblyatso smântână sau ulei vegetal. Prin proprietate sderzhivatobrazovanie grăsime corporală varză morcov legume ustupaettolko. compuși de potasiu în 10 morcovi razbolshe decât compușii de sodiu. Aceasta, împreună cu pischevymivoloknami, dă rădăcina nu numai diuretic, dar proprietăți coleretice moderate.

Sa constatat că morcovii conțin o mulțime naturalnyhantibiotikov, care sunt numite de producție volatile, chiar dacă gâturile simt vapori nocivi. Dacă țineți în valoare de suc de morcovi sau mestecați morcov, microbii kolichestvoboleznetvornyh scade brusc. De asemenea, neyest vitaminele C, E, PP, grupa B, minerale - magneziu, zinc, clor, fluor, iod, cupru, sulf, fosfor, mangan, cobalt, fier, bor, siliciu, și pectine. Dar osnovnomtselebnaya valoarea de morcovi este asociat cu mai kolichestvomkarotina, care se transformă în vitamina A în organism, și este un antioxidant puternic. La urma urmei, atunci când nedostatkeetogo vitamina poate dezvolta anemie, utomlyaemostorganizma rapid, vedere încețoșată. Morcovii ar trebui să se acorde detyamdlya de dezvoltare bună și de creștere, precum și pentru a crește zaschitnyhsil.

Utilizarea de suc de morcov proaspat util in suhoykozhe, dermatita si altele diferite. Kozhi.Otmecheno boli suc pozitiv efect de morcov la boli vsehglaznyh. Acesta conține ingrediente active necesare pentru furnizarea a globului ocular. Morcov sokokazyvaet efect terapeutic asupra tuturor glandelor ale corpului, inclusiv, îmbunătățește funcția pancreatică.

studiile clinice Polozhitelnyyeffekt confirmate prin utilizarea de suc de morcov de la statele razlichnyhonkologicheskih. Marcat celulele sale polozhitelnoevozdeystvie sănătoase și efectul inhibitor al diferite (inclusiv canceroase) novoobrazovaniya.Pri folosesc suc de morcovi pentru a trata și profilaktikiopuholey și diverse ulcere, este necesar ca sucul a fost proaspăt stors, iar în timpul utilizării sale ca tratament în pischune zaharuri primit, amidon, și altele. "plămâni"hidrati de carbon.

Sucul de morcovi îmbunătățește funcția de protecție organizmai întărește sistemul nervos. Datorită acestor calități, sucul de morcovi este adesea folosit în nutriția clinică.

Sucul de morcovi este un unguent natural pentru ficat, rinichi si vezica biliara. upotreblenie- lui sistematică este profilaxie "curățenie" sistemyorganizma și să mențină sistemul în stare de funcționare.

Consumul de suc de morcov este recomandat zhenschinamvo sarcinii și care alăptează. Sistematicheskoeego utilizarea biologicheskiesvoystva îmbunătățește semnificativ laptele ca acizi grași saturați laptele matern mnogimiaktivnymi urme de elemente care intaresc sistemul imunitar al copilului.

Ca măsură preventivă, snimaetutomlenie suc imbunatateste pofta de mancare, ten si ochi, efectul oslablyaettoksicheskoe antibioticelor pe corp, ukreplyaetvolosy și unghiile, crește rezistența la prostudnymzabolevaniyam.