Alegerea unui antrenor de sport pentru acasă

Simulator modern este capabil de mult. El este computerizat, modernizat, confortabil și elegant. Dar au nevoie de abordare. Cu o consultare corespunzătoare simulatorul selectat în mod corespunzător face minuni, nu numai restaurarea subțirime, dar, de asemenea, sănătate, putere, încredere, și pofta de viață.

Ceea ce vrem de la cumpărare?

există cardio, Sarcina - consolidarea sistemului cardiovascular și respirator, Studiul zonelor cu probleme, a scăpa de excesul de grasime. Forța de formare pentru acasă strânge și întări mușchii. Forța de formare ar trebui să fie precedată de kardiopodgotovka. o astfel de formare crește rezistența, care afectează intensitatea antrenamentului. Prin urmare, expertii nu recomanda sa cumpere formatori de putere fără kardiomodeley. Dar, în trecut, fără echipamente puterea de formare pentru acasă destul de eficient.

Pentru a include cardio biciclete exercițiu, formatori eliptice, benzi de alergare, Steppere și colegul lor semi-powershift, aparate de vâslit și călăreți. Familiarizarea cu acest grup mai îndeaproape. Formatorii sunt profesionale, semi-profesionale și interne. Profesionalism - randament ridicat, plus versatilitatea de configurare. Săli de sport acasă mai puțin profesionale. Dar dacă vrei confort și viață lungă "mașini" - uita despre segmentul de preț mai mic. Fiecare firmă produce un produs cu minim, mediu și maxim stabilit de funcții.

Livrăm calorii din velosimulator, benzi de alergare și Steppere, prețul depinde de sistemul de încărcare. modele mecanice mai ușor și mai ieftin. În clasa de mijloc de preț, cu posibilități de încărcare sistem magnetic mai mare și profituri mai mari de la formare. Această clasă de cel mai bine vandut, iar raportul optim "preț și calitate". Cele mai scumpe - simulatoarele electrice / electromagnetice (ergometre). Ei nu numai "inteligent" și "iscusit"Dar, de asemenea, cele mai exacte - poate maximiza controlul ocupației, ca masura meticulos nivelul de încărcare în wați (importanța unui astfel de control - un subiect special). minus lor (cu excepția celor de valoare ridicată) - nu poate funcționa dacă nu există nici un curent. schimbare de sarcină în cursul ocupării forței de muncă poate fi mecanică și automată. Automat de scump, dar nu trebuie să întrerupă procesul de instruire. O altă schimbare de sarcină proces poate fi un pas și este neted. Smooth eficient. Pe aceasta comoditate este în valoare de cheltuieli de bani. Cu cat mai multe niveluri în sistemul de încărcare, mai lin tranziția va fi mai mare precizie de dozare a încărca și antrenament mai confortabil. Antrenează cu confort!

Principalul lucru în confortul de operare - gama de control al volanului și a scaunului. În cazul în care achiziția este destinat utilizării de familie ar trebui să fie luate în considerare interesele întregii unități a societății. O atenție specială celor a căror greutate depășește 80 de kilograme. Sport antrenor pentru acasă nevoie de super-puternic. Scaun Gel - un alt plus clar (minus - bani buni). Dar nimic nu ar trebui să interfereze cu procesul de instruire. În special rigiditatea și disconfort. Mai ales dacă o femeie. Nu uita. Pentru antrenamente mai eficiente veți avea nevoie de: un montagne de apă, built-in player, ventilator. Unele modele includ utilizarea unei bănci înapoi ca atletice, unele sunt dotate cu greutăți libere. Este important să se ia în considerare dimensiunile de achiziționarea viitoare, posibilitatea de transport. În cazul în care simulatorul static - lăsați-l să fie cu compensare nivelul podelei.

Cei mai mulți formatori au un calculator încorporat, care controlează cursul ocupării forței de muncă. Aproape fiecare ecran de computer afișează ora, caloriile arse, viteza (sau frecvența), distanța (sau cantitatea totală de șoc, accidente vasculare cerebrale ...), rata pulsului. Pentru mai multe detalii, dar este foarte convenabil de informații (de altfel, este factor motivațional foarte puternic) sunt:

• Evaluarea de fitness: gradul de recuperare a organismului după efort fizic;
• zhiroanalizator: Oportunitate în timpul cursului pentru a primi informații cu privire la raportul metabolismului primar, indicele de masă corporală, cantitatea de grăsime în exces și de tipul de corp;
• program de formare încorporat - de fapt, acesta este un antrenor personal;
• Ritmul cardiac Programe - pentru anumite valori ale pulsului este arderea de grăsime, în timp ce altele - corpul este întărită. Programul vă va spune supraveghea, salvați supratensiune.

Pentru categoria de capace exclusive:

• posibilitatea de a salva setările de formare pentru patru utilizatori (util atunci când banda de alergare utilizat de mai multe persoane);
• abilitatea de a crea propriile programe (cu excepția programelor care se află deja în memoria calculatorului);
• formare de animație de calculator;
• ecran mare, capacitatea de a maximiza informațiile de reflexie.

Vă recomandăm:

1. echipamente de fitness pentru femei - antrenor vedere de fitness
2. exercitarea cea mai eficientă pentru pierderea în greutate
   

Dacă vă decideți să cumpărați un antrenor de sport pentru acasă, asigurați-vă că pentru a vizita site-ul, oferind mai multe informații despre modul de a alege și să cumpere echipamente de fitness.