Clean
conținut
Cleanul - un pește din familia de crap.
Se ajunge la o lungime de 80 cm și o greutate de 5 kg și râuri bolee.Voditsyav cu flux rapid și medie, clivajelor, omutamii suficientă apă rece. Ea se bazează pe praguri -under întreruptoare pentru traversele de piatră, sub bușteni supți, stânci, ce atârna deasupra arbuști și copaci, de colectare a apei upavshihv insecte iubește vârtejuri.
Caracterizat printr-un cap gros, lat, ușor îngroșat (pentru chtoi a primit numele), aproape corp cilindric și krutoycheshuey.Spina cleanul verde închis, aproape negru, fete serebristyes galbui ottenkom.Pitaetsya insecte aeriene, crabi juvenile, pești, broaște.
calorii cleanul
Chub este pește cu conținut crescut de proteine, kaloriynost- sale 127 kcal per 100g de produs. Nu este necesar să-l folosească în ogromnyhkolichestvah persoanele supraponderale.
Proprietăți utile de chub
Peștii au substanțe nutritive esențiale necesare omului - grăsimi și proteine nesaturate, fosfor și zinc, calciu și fier, vitaminele B și D.
cleanul calitate de carne suficient de mare, ea Bele carne tastier ide și plătică zhirnovato un pic, dar mai mult osos.
Bine cleanul în ureche, prăjit și compot cu legume în smântână.
Proprietăți periculoase Chub
Consumul frecvent de prime distruge vitamina B1 (crap, plătica, știuca, coregon, minnows, cleanul, ide, mirosit, plătică, biban, linul).
Este de asemenea posibil pește idiosincrazie.
Video spune despre viața de creaturi subacvatice, inclusiv cleanul.