Fiecare femeie vrea sa arate foarte frumos, ceea ce înseamnă figura frumoasa. În lume există atât de multe diete, numărul de care este în creștere în fiecare an. Acum, foarte popular a primit doar utilizarea metodei de diete de energie. Această metodă de pierdere în greutate pentru cei care au mai puțin timp și este mereu ocupat.
conținut
Caracteristici energetice Dieta
Principiul de bază al acestei diete este consumul unor cantități suficiente de dreptul la substanțele ale corpului, inclusiv proteine. Interesant, efectul special al acestei metode este de a reduce puterea apetitului, cu condiția ca organismul toate substanțele nutritive necesare. Este această caracteristică distinge dieta de celelalte. Atunci când o persoană consumă
Băuturi energizante diete
, el nu se va simți foame, așa cum se întâmplă de obicei cu alte diete.
Există trei programe principale ale acestui curs de pierdere în greutate, care includ următoarele:
- nivelul inițial. Obiectivul principal al acestui program este de a trimite o persoană la pierderea în greutate. In acest proces sunt utilizate aspectele psihologice și fizice de influențare. Acest program va necesita până la 5 zile. Termenul este calculat în raport cu cantitatea de exces de greutate. Regimul de dozare implică un consum de până la 5 ori un cocktail zi. Acesta poate fi completat cu legume și 2 litri de apă. aportul de calorii, în același timp, va fi o zi la 1500 de calorii.
- rezultat de consolidare. Punctul acestui program are ca scop consolidarea rezultatelor obținute anterior în prima etapă. Numărul de calorii consumate crește ușor, iar greutatea este redusă. Cocktail-uri slăbire diete de energie, în acest moment ar trebui să fie luate de până la 2 ori pe zi. Completată prin primirea unui regim alimentar echilibrat, de două ori pe zi. Nu uita despre un aport adecvat de apă. Este necesar să se renunțe complet consumul de zahăr. Durata acestui curs va fi de până la 4 săptămâni.
- de control. În acest stadiu, persoana este complet stabilește principiile de lecții de nutriție. Această etapă permite consumul fruct și produse, care conține carbohidrați. Numărarea durata acestei etape a dietei, trebuie să urmați regula: pentru fiecare kilogram de timp pierdut in greutate vine în luna. Este necesar să se ia în considerare greutatea pierdută în primele două etape.
Pe de vânzare puteți găsi un număr mare de băuturi arome de energie: vanilie, căpșuni, cappuccino, fructe rosii, cafea, ciocolată, ciuperci, pui, legume, omletă.
Compozitia cocktail- "diete de energie" Următoarele ingrediente sunt:
- glyutsidy-
- kletchatka-
- lipidy-
- proteiny-
- 11 mineralov-
- 12 vitaminov-
- atseroly-
- guarany-
- mama ceara de albine.
Contraindicații
Ca contraindicații pentru utilizarea medicamentului este organismul intoleranța disponibilitatea constituie medicamentul. În același timp, înainte de consum, se recomandă să se consulte medicul dumneavoastră. În afară de aceasta, există o listă de alte contraindicații pentru utilizarea de cocktail-uri:
- beremennost-
- hrănire grudyu- pentru copii
- folosirea copiilor este interzisă.