Dieta terapeutica in obezitate №8

Acasă;

conținut

Descrierea detaliată și aplicarea unei diete medicale cu obezitatea №8
Produse și bucate recomandate și excluse:
Meniu dietetic estimat.
Proprietăți periculoase și contraindicații ale diete terapeutice pentru obezitate №8
A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Catalogul de diete;

№8 dieta pentru obezitate este indicat pentru obezitate alimentara, voznikayuschemvsledstvie supraalimentarea sistematica si tulburari metabolice veschestv.Tsel aceasta dieta: pierdere în greutate, schimb de recuperare narushennogolipidnogo și echilibrului hidro-electrolitic.

Dieta №8 obezitatea este caracterizată prin restricția în dieta de lipide, glucide, extractibile și volumul de incluziune, dar malokaloriynyhproduktov bogat in vitamine si enzime oxidative kotoryeintensifitsiruyut metabolismul si reduce depozitele adipoase ale corpului.

Descrierea detaliată și aplicarea unei diete medicale cu obezitatea №8

Compoziția chimică a dietei №8: proteine - 100-110 g, 80-90 g zhiry- (50% legume), carbohidrați - 120-150 g (isklyuchaetsyaili zahăr înlocuit xilitol).

Valoarea energetică kcal -1620-1,870.

lichidului liber - 1-1,2 litri.

Sarea de masă nu se adaugă la hrana, dat Naruki 3 ani

Dieta folosit alimente cu conținut scăzut de calorii cu grasimi ponizhennymsoderzhaniem si carbohidrati simpli.

Pe fondul numărului dietei 8 este atribuit un contrast (post) zile - mere, chefir, legume, carne, etc cu calorii 600-1000 kcal ..

In spital cu obezitate severă (IV-V), cu o valoare energetică naznachayutdietu de 1200 kcal.

Feluri de mâncare sunt fierte, aburita, coapte. Prăjită, produse protertyei tocate sunt nedorite. înlocuitori de zahăr Utilizați dlyasladkih feluri de mâncare și băuturi (xilitolul și sorbitolul sunt înregistrate în kaloriynostidiety).

Produse și bucate recomandate și excluse:

Produktypitaniya	recomandat	exclus
produse făinoase Pâine	Secară și pshenichnyyhleb din făină de grâu, grâu proteine și proteine otrubyanoyhleb - 100-150 grame pe zi.	Produse din pshenichnoymuki mai mare și gradul 1, biscuiți și produse de patiserie.
supe	250-300 g per priem.Iz legume diferite, cu cantități mici de cartofi sau cereale, supa, borș, okroshka, sfeclă roșie. De 2-3 ori pe saptamana slabomobezzhirennom supe la carne sau bulion de pește cu legume, chiftele.	Lapte, cartofi, cereale, leguminoase, cu paste.
păsări de curte	La 150 g pe zi. carne de vită Nizkoyupitannosti, de vițel, iepure, pui. curcan, carne de porc macră și boundedly de miel - de preferință fierte, coapte atakzhe tushenye- bucăți mari și mici. Carne de fierbere obzharivayutposle. carne de vită în aspic. cârnați de vită.	carnea grasa, gâscă, rață, șuncă, cârnați, cârnați, afumate și fierte, conservate.
pește	Tipuri de continut redus de grasimi la 150-200g pe zi. Fierte, coapte, prajite. Produse de mare.	specii grase, sărate, afumate, conservate în ulei, ouă.
Molochnyeprodukty	lapte Kislomolochnyenapitki și conținut scăzut de grăsimi. Smantana - în feluri de mâncare. Curd nezhirnyyi 9% grăsime (100-200 g pe zi) - și sub formă de cheesecakes naturale, budinci. soiuri de branza degresata - este limitat.	brânză de vaci grăsime, sladkiesyrki, smântână, iaurt dulce, lapte fermentat copt, lapte la cuptor, zhirnyei brânzeturi sărate.
ouă	1-2 bucăți pe den.Vkrutuyu, omlete proteine, omletă cu legume.	Fried.
cereale	izgrechnevoy friabilă terci, orz perla, crupe de orz prin reducerea pâinii.	Alte cereale, osobennoris, griș sau fulgi de ovăz, paste, fasole. Limitat pentru a adăuga supe de legume.
legume	Acesta este utilizat pe scară largă în toate tipurile de parte în mod necesar brut. Dezirabile toate vidykapusty, castraveți, ridichi, salata verde, dovlecei, dovlecei, rosii, napi. Sauerkraut - după spălare.	Limită cartofi blyudaiz, sfecla, mazăre verde, morcovi, Swede (summarnodo 200 grame pe zi), precum și legume sărate și murate.
snacks-uri	Salate din legume crude ikvashenyh, vinaigrettes, salate, legume, carne fiarta cu pește, fructe de mare. Inundabili din carne sau pește. Nezhirnayavetchina.	Gras și gustări picante.
Fructe, deserturi, dulciuri	Fructe și fructe de pădure sladkihsortov acru, crude și gătite. Jeleuri și mousse metilceluloză, xilitol, sorbitol. băuturi din fructe neindulcit ..	Struguri, stafide, banane, smochine, curmale, varietate foarte dulce de alte fructe, zahăr, konditerskieizdeliya, gem, miere, inghetata, jeleu.
condimente Sousyi	Tomate, rosii, legume albe, oțet gribnoy- lumina.	Grase si picante sosuri, maioneza, toate condimentele.
băuturi	Ceai, cafea neagră cu lapte ikofe. sucuri Malosladkie, fructe, legume, fructe de pădure.	Struguri și suc de drugiesladkie, cacao.
grăsimi	Unt (limitat) și ulei vegetal - în vase.	Carne și kulinarnyezhiry.

meniu dietetic estimat.

Pervyyzavtrak	cabana branza degresata, și ceai.
Vtoroyzavtrak	mere proaspete.
prânz	vegetarianskiyso supă cremă (1/2 portii), carne fiartă, tocană cu varză rastitelnymmaslom, zahăr compoturi de fructe (în xilitol).
gustare de după-amiază	conținut scăzut de grăsime brânză de vaci smolokom.
cină	pește fiert, legume raguiz, ceai.
nanoch	iaurt scăzut de grăsimi.

Proprietăți periculoase și contraindicații ale diete terapeutice pentru obezitate №8

Înainte de a utiliza aceasta dieta neapărat dietetician prokonsultiruytess. Administrarea acestui site nu garantează că ukazannayadieta ajutor și să nu-ți facă rău personal. Nu uitați că orice utilizare dietuvy pe propriul risc. Fii rezonabil!

A se vedea, de asemenea, alte dieta interesanta a site-ului nostru:

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit