Cinnamon pentru pierderea in greutate: aplicarea, rețete, recenzii

Scortisoara a fost mult timp cunoscut ca un condiment, cele mai potrivite pentru prepararea de produse de patiserie, precum și o varietate de băuturi de încălzire. Acesta oferă o aromă caldă, specială și înțepător de biscuiți și fursecuri vin fiert și pumn, cafea și ceai. Dar, dacă se limitează la acest efect plăcut al proprietăților benefice ale scorțișoară?

Se pare că utilizarea medicinală a acestui medicament are o istorie de aromat, nu mai puțin bogat și vechi decât de gătit. În Orient multe secole în urmă folosit deja ceai cu scortisoara pentru pierderea in greutate, răceli, boli ale aparatului digestiv.

De ce scortisoara promoveaza pierderea in greutate?

Pentru a înțelege modul în care condiment poate ajuta la reducerea greutății corporale, merită să reamintim principalele cauze ale excesului de greutate. Oricare ar fi spus despre factorii, cum ar fi schimbarile hormonale, boli ale sistemului endocrin, ereditatea rău, așa-numitele „oase mari“, principala condiție prealabilă pentru acumularea de kilograme în exces este excesul de energie dietetice obținute la costul ei asupra activității de viață și a motorului. Pur și simplu pune, omul modern, de multe ori sau să mănânce mai mult decât este necesar, sau muta suficient.

De ce este un om în tinerețe subțire și se potrivesc, treizeci sau patruzeci de ani de grele, îngrășat, și chiar sincer îngrășat? Se pare că nu mai mănâncă decât înainte, dar câștigă de kilograme. Toată problema în metabolismul, care este, viteza și calitatea de prelucrare a alimentelor și asimilarea de macronutrienți. În copilărie și adolescență rata de metabolizare este maximă - toate, indiferent de ce a mâncat adolescent, fie că este vorba de cel puțin o duzină de hamburgeri, arde instantaneu pentru a acoperi energia enormă necesară pentru creșterea organismului și activitatea de mare.

La adult procesele metabolice au loc mult mai lent și a încetinit în fiecare an, în cazul în care o persoană nu este angajată în munca fizică grea sau sport. La Cetățeanului sedentar metabolismul lent, astfel încât începe să recupereze aproape de frunze de varză. Prin urmare, în dieta unuia dintre cele mai importante sarcini este tocmai metabolism accelerat. Și tocmai în acest scop pot contribui foarte ceai cu scorțișoară și ghimbir. Secretul este simplu - una dintre proprietățile de bază ale scorțișoară, determină efectul terapeutic este abilitatea de a activa procesele metabolice.

O altă caracteristică importantă, care permite utilizați scorțișoară pentru pierderea în greutate - proprietate a acestui condiment pentru a normaliza nivelul de zahăr din sânge. Faptul că creșterea bruscă a glucozei din sânge, provocată de consumul excesiv de glucide simple în produsele alimentare care contin zahar si bogate in amidon, cartofi, băuturi carbogazoase, apoi înlocuit scădere ascuțită, urmată de un atac de apetit necontrolat și nejustificată. Prin urmare, un dinte dulce, nici măcar nu observă supraalimentarea lui constantă și, astfel, aproape întotdeauna foame. O jumătate de linguriță de scorțișoară cu miere în ceașcă de ceai dimineața va oferi o normalizare a nivelului de zahar din sange pe tot parcursul zilei, dar numai dacă nu mâncați dulciuri și prăjituri de kilograme.

Cinnamon pentru pierderea în greutate: rețete și recenzii

Curăță organismul de toxine, activarea metabolismului și normalizarea greutate va bea din miere și scorțișoară, preparat după cum urmează: 1 lingura. l. scorțișoară pudră, se toarnă 1 litru de apă clocotită, se lasă timp de cel puțin o jumătate de oră, ukutav- cu atenție atunci când perfuzia sa răcit, se adaugă 2 linguri. l. miere și se lasă peste noapte în frigider. Ia pe stomacul gol, dimineața și seara pentru o jumătate de ceașcă.

Rezultate excelente sunt obținute prin unirea într-o singură băutură două remedii naturale cele mai puternice - scorțișoară și ghimbir. Adăugați jumătate de linguriță de condiment într-un pahar de iaurt fara grasimi, consolida structura unui vârf de cuțit de piper roșu, și bea acest cocktail pe stomacul gol. Amintiți-vă că, în acest amestec combustibil de iaurt nu se poate face fără a - că protejează stomacul de iritare. În cazul în care o astfel de extremă nu este pentru tine, și nostalgie pentru dulciuri ar putea foarte bine distruge toate planurile tale pohudetelnye cu sandvișuri cu mic dejun de pâini de pâine integrală sau cu o pastă de scorțișoară și miere în raport de 1: 2. Aceasta reteta este utilizarea de scorțișoară pentru pierderea in greutate in mod constant primeste recenzii pozitive - și gustoase, și satisfăcătoare, și eficiente.

Cu toate acestea, amintiți-vă că nici un remediu nu vă ajută să găsiți corpul visurilor lor, fără normalizarea ofertei și creșterea activității fizice. Pierde greutate cu scorțișoară pentru sănătatea ta!