Dieta №5

Dieta 5 - este un plan de nutriție terapeutică, inclus în complexul de 15 diete. Toate sunt proiectate în perioada sovietică nutriționist Michael Pevzner. Tabelul №5 ameliorează pacienții cu probleme cu ficatul, vezica biliară și căile biliare.

recomandări dietetice de bază 5

Trebuie să ne amintim că dieta singura nu poate restabili boala organelor deteriorate - elimină doar factorii care provoacă exacerbarea, și stimulează procesele de regenerare. 5 dieta administrată împreună cu agenți terapeutici și tratamente. Desigur, pacienții care cunosc diagnosticul exact, se pot muta la Pevsner a sugerat plan de masă, dar o vizită la medic nu este scutită.

Este extrem de important să rămânem la recomandările dieta cinci - produse care sunt interzise (alcool, grăsimi, carne), stimulează activitatea producției de bilă, foarte greu pe organele bolnave și să provoace exacerbarea bolii.

Intre diete pacientii sunt incurajati sa manance de 5 ori pe zi, porțiuni mici. un tratament termic blând pot fi supuse produsele (prăji ei nu pot). Se crede că alimentul oferă cea mai puțin povara asupra organelor digestive, în cazul în care se macină la o stare de piure de cartofi - o exacerbare a bolii este practicat doar o astfel de furnizare de produse alimentare.

5 dieta dieta (tabelul №5)

Dieta se bazeaza pe utilizarea produselor următoare, alimente și băuturi:
• supe de legume, fructe, produse lactate și cereale
• carne degresate și păsări de curte fierte (produs fiert anterior pot fi coapte, dar fără să formeze o crustă)
• Lean sunca, limba
• pește (biban, cod, merluciu, plătică, cod șofran)
• Icre negre
• Produse lactate (inclusiv brânzeturi ușoare), precum și feluri de mâncare de la ei (caserole, găluște leneș, sufleuri) - nu mai mult de 200 g
• Kashi preparate în apă sau lapte diluat cu apă
• budinci coapte si aburit
• Paste
• coacere Pâine ieri
• biscuiți alb
• cookie-uri vafele
• biscuiți uscate
• chifle bine coapte (aluat fără ulei) - nu mai mult de 2 ori pe saptamana
• oua fierte - 1 buc. pe zi (de ou poate face abur omletă)
• legume în stare proaspătă sau după tratamentul termic (sfecla foarte util și morcov) și verdeață
• fructe și fructe de pădure, în stare proaspătă sau după tratament termic dulce și acru-dulce
• Dulciuri (zahăr, gem, marmeladă, miere, bomboane și bezele) - nu mai mult de 70 de grame pe zi
• sucuri naturale de fructe sau legume dulci
• preparată ceai și cafea slab (în băuturi, puteți adăuga lapte)
• Un decoct de măceșul
• Ulei vegetal Unt sau - acestea sunt recomandate pentru a fi adăugate la mesele gata făcute
• Fructe, fructe de pădure, sos de lapte
• Condimente într-o cantitate limitată (cuișoare, scorțișoară, frunze de dafin, vanilie)

În conformitate cu interdicția sunt următoarele alimente și băuturi:
• alcool
• grase, prajite, afumate, preparate și produse picante
• păsări de curte-ulei bogat, carne, pește
• Maruntaie (ficat, creier)
• bacon Conserve
• ciuperci și bulion de ciuperci
• Leguminoasele
• spanac, ceapa, ridichi, măcriș, ridichi, usturoi, napi
• coacere și orice produse de patiserie proaspete
• Inghetata, ciocolata, cacao
• Orice băuturi răcoritoare
• Oțet

Dieta 5 impune o limitare a sare - mai bine la mese de sare gata. Rata marginala a aportului de sare - 10 grame pe zi.

Estimată meniu dietetic 5

• mic dejun: Vinaigrette cu adaos de smântână scăzut de grăsime, copt hering inmuiat (nu mai mult de 20 g), felie de pâine albă ieri și ceai cu lapte
• Pranz: o bucată de carne de vită fiartă, o porție de terci de hrișcă și suc de legume naturale
• Pranz: supa de legume cu smântână, o bucată de pește fiert, piure de cartofi, legume și compot de fructe de fructe dulci
• Cina: caserola cu branza de vaci scăzut de grăsimi și ceai slab cu zahar
• Inainte de a merge la culcare: jeleu de fructe dulci și biscuiți

rezultate

Dieta 5, cu respectarea strictă a recomandărilor, aduce alinare semnificativă și stimulează procesul de regenerare. Mergând pe o dieta, nu uitați să se consulte cu medicul dumneavoastră - el va prescrie un tratament competent.