Anticancer dieta Dr. Laskin

Wolfe Abramovici Laskin - oncolog a avut drept scop de a învinge cancerul. Dieta Dr. Laskin se bazeaza pe proprietatile anticancerigene ale quercetinei - un antioxidant puternic prezent în produsele alimentare de origine vegetală.

eficacitatea diete secrete

Crearea de propria sa metodă, Laskin a luat ca bază lucrarea lui George Ozawa, care a fost tratarea pacientilor cu cancer cu dieta de cereale, care se bazează pe orez brun. Pentru că în acele zile, nu a existat nici orez brun în țara noastră, Laskin a decis să utilizeze hrisca. El a oferit pacienților de la departamentul lor de a merge la un regim alimentar special, și după câteva săptămâni, oameni care au decis să experimenteze imbunatatire a avut loc susținută. eficacitatea secretul este simplu: anti-cancer dieta Dr. Laskin ofera corpului o doză de încărcare de quercetinei (300 g hrișcă conține 24 de grame de substanță). În plus față de dieta hrisca folosind măceș, care a inclus antioxidantul este prezent și. Datorită unui astfel de tratament organismul pacientului de radicalii liberi purificați în acestea sunt declanșate procese de reducere, îmbunătățit sistemul imunitar.

recomandări dietetice

Laskin Dieta este împărțit în 2 etape. Prima etapă limitează considerabil dieta - este în această perioadă este necesară pentru a recupera modificările. A doua etapă este utilizată pentru a consolida rezultatele. exclude dieta dieta sare și zahăr. Nu poți mânca carne rosie. Baza dietei este hrisca. Complement meniu și alte produse vegetale: legume, nuci, fructe, boabe (măceșe). Se preconizează produse alimentare separate (proteine ​​și carbohidrați nu pot fi combinate într-o singură masă). Conținutul de acizi grași și proteine ​​este supus unui control strict.

etapa №1

Durata medie a acestei etape - 3-4 săptămâni, dar în cazuri severe, poate prelungi pentru încă 2-3 săptămâni. Dimineata si inainte de cina va trebui să pregătească un amestec nutritiv (utilizare măcinat în măceș pulbere). 1 lingura făină de vitamine, răspândirea o cantitate mică de apă rece și se adaugă 1 des.l. floare de miere naturală. mânca Îndelete terciul timp de 30 de minute înainte de micul dejun și înainte de cină. pe mic dejun, prânz și cină bucătar terci facut din hrișcă - 0,5 art. cereale umple o jumătate de litru de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 15 minute. Cu puțin timp înainte de sfârșitul de gătit, se adaugă 1 lingura fibre. Umpleți uleiul de măsline extra virgin terci (veți avea nevoie de 2 linguri). La o oră după micul dejun, gustare și bea o mână de stafide, 1 lingura. frunze de ceai verde. Asigurați-vă că pentru a bea sucuri preparate în mod independent, se diluează cu apă (recomandat bea zilnic cel puțin un element. Vitamina băutură). net Apa - 8 art.

etapa №2

In dieta anti-cancer a doua etapă Dr. Laskin vă permite să adăugați în dieta de proteine ​​(un pic de pui de carne albă și file de pește macră). Pentru a curăța organismul ar trebui să continue să ia tărâțelor. Puteți îmbogăți meniul și nuci fructe uscate. Raportul dintre alimente vegetale și proteine ​​animale - 3: 1. Proteinele Norm nu trebuie să depășească 0,4-0,6 g per 1 kg de greutate corporală.

Exemplu de meniu

Înainte de micul dejun și înainte de cină, să continue să mănânce un amestec de vitamine (miere + măceșe). Pentru micul dejun, mânca hrișcă și fulgi de ovăz, 2 felii de pâine, o mână de stafide. Bea 1 lingura. ceai verde. Între micul dejun și masa de prânz, aranja o gustare - mânca niște afine, o grămadă de struguri sau o felie de ananas. Pentru masa de prânz, pregăti supa de fasole, mânca pește fiert cu legume. Adăugați în dieta de câteva felii de pâine din făină de grâu. Bea 1 lingura. ceai. Cina: fel de mâncare dieta slaba din legume. Puteți mânca, de asemenea, unele stafide si nuci, bea 1 lingura. ceai verde.

opinii

Potrivit comentarii, împotriva cancerului Dr. Laskin dieta ajuta să facă față cu boala, dar independentă înseamnă că nu a făcut.