Soda și ghimbir pentru pierderea în greutate

Faptul că sifon și ghimbir

promoveze pierderea in greutate, aceasta a fost mult timp cunoscut. Aceste componente pot fi folosite pentru prepararea băilor de stimulare a arderii grasimilor. Deci, sifon si ghimbir pentru pierderea in greutate - oferindu-vă instrucțiuni detaliate privind utilizarea acestui instrument.

Principiul de funcționare al ghimbir și bicarbonat de sodiu

Soda accelerează circulația sângelui, stimulează metabolismul, indeparteaza excesul de lichid. Se deschide porii, permițând ingredientelor active prezente în ghimbir, pătrunde în straturile profunde ale pielii. După antrenament, soluția alcalină ajută să se relaxeze mușchii obosit (așa cum știm, este foarte dificil de a îmbunătăți forma de sport fără sarcină). extract de ghimbir încălzește corpul, stimulează circulația sângelui, detoxifica organismul, descompune grasimile si display-uri.

Industria cosmetică produce formulări gata făcute pentru baie (SEA LIFE, SODA SLIM), dar le puteți pregăti acasă. Notă: Componentele suplimentare sunt adesea folosite în prepararea băilor - Engleză sare, extract de ceai verde și așa mai departe.

Eficacitatea bai sodă ghimbir

În cazul în care sifon si ghimbir sunt folosite pentru pierderea în greutate, în asociere cu un regim alimentar echilibrat, atunci în termen de o lună puteți pierde 7-10 kg. Unii susțin că fiecare procedură arde 1 kg de greutate in exces - aceste rate sunt posibile numai cu un mare exces de tesut adipos. Introducere în programul de pierdere în greutate de sarcină sport îmbunătățește și mai mult performanța.

Baie netezește coaja de portocala (celulita este cu siguranță nu dispar complet, dar devine mai puțin vizibile). Proceduri arde țesutului adipos din organism, curata porii, accelera metabolismul si va servi ca prevenirea varice, eliminarea reziduurilor și a toxinelor, ajutând pentru a scapa de migrene.

Baie de casă cu bicarbonat de sodiu si ghimbir

Dacă nu ați achiziționat baia de compoziție terminat, nu vă faceți griji. În prezența ghimbir și sifon vă puteți pregăti destul de tine. Se dizolvă în sare și sodă cana de apa epsomskoy, se adauga 1 lingura ghimbir la sol (puteți reduce sau mări norma acestuia, concentrându-se pe sentimentele lor).

Regulamentul de procedură

De regulă, cursul este format din 10-12 proceduri, ar trebui să ia o baie în fiecare zi alte, durata fiecărei proceduri - 20-25 de minute. Proceduri de sincronizare recomandate pentru timpul serii - se crede că procesul de ardere a grasimilor sunt cele mai eficiente în această perioadă. Temperatura optimă a apei: 37 de grade. Pe petrecut baie 200 g de mijloace finite, sau cele de mai sus în numărul „acasă“ a ingredientelor reteta. Organismul trebuie să fie scufundat la talie (zona inimii este deasupra apei). Pentru a obține rezultatul dorit, este recomandabil să rămânem la sistemul (nu este necesar să se treacă procedura). Dupa baie ar trebui să fie înfășurat într-un prosop și se află sub o pătură.

opinii

Judecând după comentarii, sifon si ghimbir pentru pierderea in greutate - un ajutor excelent, care permite de a consolida eficacitatea dietei. Dacă nu respectă restricțiile rezonabile în dieta, pierderea in greutate poate fi sesizabilă nu se așteaptă.