Bicarbonatul de sodiu: odihnă și hudey

Motto-ul de a pierde in greutate cu ajutorul sodei:
„Bea periculos să înoate în ea perfect.“

Pierde greutate cu ajutorul bicarbonat de sodiu poate. Și nu-l bea pentru asta, asa cum cred unii.

Și trebuie doar să ia o baie relaxantă fierbinte după o zi lungă, și apoi înfășurat într-o pătură caldă și pui de somn dulce.

Cuprins:

Cum să pregătească o baie de armonie?
Cum cada cu bicarbonat de sodiu?
Efectul de baie cu bicarbonat de sodiu:
Contraindicații pentru a face băi de bicarbonat de sodiu.
Două motive să nu bea sifon pentru pierderea în greutate:

1. Prezența excesului de greutate este asociat cu o eliminare lentă din fluidul corp.
2. Vrei sa scapi de celulita.

Cum să pregătească o baie de armonie?

• În apă fierbinte (temperatura 38 ° C) Se dizolvă 200 g de bicarbonat de sodiu. Adăugați sare de mare. Și, puteți picătură câteva picături de ulei esențial. De exemplu, portocale sau ulei de lamaie, care contribuie pentru a scapa de celulita.
• Se înmoaie într-o baie de 20-25 de minute, menținând temperatura apei. Acest lucru este important deoarece, în sifon funcționează numai în apă fierbinte.
• Relaxat? Încălzit? Gata să se odihnească în continuare?
• Ieși afară, înfășurat într-o pătură caldă și odihnă pentru încă o oră.

Cum cada cu bicarbonat de sodiu?

S-au dizolvat în apă fierbinte, sifon activeaza sistemul limfatic al organismului. Cu aceasta începe eliminarea excesului de lichid și de toxine prin transpiratie.

Efectul de baie cu bicarbonat de sodiu:

• pierdere în greutate de până la 2 kg per 1 ședință
• purificarea corpului
• îndepărtarea de edem
• relaxare.

bai de soda Curs este 10 sesiuni.

periodicitate1 ori în două zile.

După finalizarea cursului, se recomandă să Break 2 luni.

Contraindicații pentru a face băi de bicarbonat de sodiu.

• hipertensiune
• boli cardiovasculare
• Sarcina și alăptarea
• răni deschise pe corp
• menstruație.

Două motive să nu bea sifon pentru pierderea în greutate:

1. Nefolositor. Soda nu arde de grăsime, utilizarea sa în interior nu te va ajuta la pierderea in greutate.
2. Este periculos pentru stomac. Acesta reduce aciditatea din stomac, efect asupra mucoasei gastrice iritant. Omul bea o soluție de bicarbonat de sodiu, riscuri pentru a obține ulcere și gastrită.

***

Pierde greutate ușor și distractiv. Și amintiți-vă că, pentru a mentine o greutate normala au nevoie de nutriție adecvată (în unele cazuri, dieta), exercitii fizice regulate si buna dispozitie!