Tinctura de ghimbir pentru pierderea în greutate

Mijloacele fierte pe alcool, asigura efectul cel mai pronunțat asupra organismului. Ca tinctura folosit ghimbir

pentru pierderea în greutate? Cum să-l gătească un foarte eficient?

Proprietăți utile de tinctura de ghimbir

Ginger tinctură stimulează circulația sângelui, accelerează metabolismul, îmbunătățește funcționarea tractului gastro-intestinal. Ginger previne stagnarea bilei și normalizează metabolismul grasimilor si ajuta la arderea rezervelor de grăsime. Un alt punct important - tinctura de vindecare ajută la reducerea durerii în boli ale articulațiilor (așa cum sunt ele cunoscute, sunt adesea însoțite de obezitate).

Metode de lichioruri preparare

Tinctura de ghimbir poate fi folosit pentru pierderea în greutate, știu doar cum să gătească, nu este totul. Vă oferim câteva rețete.

grâu ghimbir tinctură

Ia 200 g rădăcină de ghimbir și germeni de grâu. Ambele componente se macină cu un blender, se toarna o jumatate de litru de vodca, închideți capacul, a pus într-un loc întunecos. În fiecare zi, se agită tinctura. După 14 zile, se strecoara. Începe tratamentul obezității: acceptat de doua ori pe zi, timp de 1 lingura o jumătate de oră înainte de mese (fiecare tinctura de servire trebuie diluat cu un sfert de cana de apa).

Notă: această opțiune tincturi nu ar trebui să fie luate în cazul unor probleme cu ficatul. grâu Ghimbir tinctură este contraindicat pentru persoanele cu toleranță la gluten (o substanță prezentă în grâu).

tinctura de alcool de rădăcină de ghimbir

200 g de purificat zdrobi rădăcină de ghimbir, a pus într-un recipient de sticlă, se umple o jumătate de litru de alcool (70%). Insista înseamnă 2 săptămâni într-un loc întunecos. In fiecare zi, se agită tinctura de la componentele utile dizolvate depline în componenta alcoolică. mijloace Filtered, să ia de două ori pe zi (1 linguriță de 30 de minute înainte de micul dejun și cină). Perfuzia poate fi diluat cu puțină apă. Contraindicațiile utilizării - tractul digestiv și ficat.

recomandări generale

Nu ar trebui să se bazeze pe faptul că numai o infuzie de ghimbir va ajuta să piardă în greutate. În scopul de a pierde în greutate, trebuie să limitați consumul de dulciuri, produse de panificație și grăsimi (tinctura ajuta doar începe procesul de ardere a grasimilor). Este recomandabil să se limiteze consumul sare. Nu fi exerciții redundante - tren de 2-3 ori pe săptămână. Dacă acest lucru nu este posibil - mai mergi.

Cursul tratamentul obezității este de 30 de zile, după care se recomandă să se ia o pauză de cel puțin o lună. Dacă este necesar, puteți petrece câteva cursuri. Un punct important: orice agent bazat pe ton de corp ghimbir. Pentru a evita perfuzie insomnie nu ar trebui să fie luate în seara.

opinii

Tinctura de slăbire ghimbir pot fi folosite ca mijloc suplimentar. Review-uri spun ca lipsa de rezultate semnificative - pierde in greutate este posibilă numai în cadrul unui program cuprinzător, care combină dieta, sport și infuzie terapeutică.