Honeysuckle - un arbust util

Honeysuckle - este un arbust cu fructe de padure foarte aromate si gustoase. Sunt arbuști cu fructe comestibile și necomestibile. Cel mai mare avantaj este adus exact soiurile comestibile. Aceasta planta are nu numai un gust neobișnuit și atractiv, dar, de asemenea, dotat cu proprietăți de vindecare.

structură

Compoziția caprifoi include mai multe componente, care reprezintă o valoare pentru oameni.

• Vitamina set include vitamina A, din grupa B sunt B1, B2, B9, conține, de asemenea, vitaminele C și P.
• De asemenea, minerale set suficient de larg - magneziu, iod, potasiu, calciu, fosfor, mangan, cupru, fier, siliciu. Acest număr mare de minerale permite să ocupe o poziție de frunte printre alte fructe de padure.
• Dintre acizii organici, sunt malic, citric, oxalic.
• De zaharuri - glucoză, galactoză și zaharoză.
• taninuri plante ornamentate și substanțe pectice.

Deși caprifoi - planta undemanding, nu are nevoie de ingrijire speciala, dar este foarte sensibile la caracteristicile climatice. Nivelul de vitamina C și aciditatea, în general, scade când crește într-un climat uscat, la temperaturi ridicate. Reducerea nivelului de acid afectează calitățile gustative - fructe de padure nu sunt la fel de suculent și ușor amar.

valoarea calorică

Calorii caprifoi, precum și altele cum ar fi fructe de padure ei - 30 kcal. Acest conținut caloric scăzut face ușor absorbit de către organism. Principalul lucru - pentru a consuma produsul în forma sa pură, fără adaos de zahăr. Proteine ​​și grăsimi în produs nu este prezent deloc, dar există 8 g carbohidrați

Utilizarea de fructe de padure albastre

Avantajul principal al caprifoi în setul său bogat de elemente, precum și proprietățile terapeutice, pe care le are.

Planta a fost mult timp cunoscute naturisti și vindecătorii tradiționali, deoarece are un efect astringent este antiseptic si diuretic, imbunatateste pofta de mancare si se lupta cu probleme intestinale.

Sunt adecvate pentru utilizare nu numai fructele plantei, dar, de asemenea, alte componente sale - frunze, crengi, scoarță de copac. Ei fac decocturi. Tibet, cu ajutorul lor, chiar pentru a scăpa de durere.
Honeysuckle - este nu numai o bogăție de medicina tradițională. Beneficiile sale sunt dovedite și confirmate științific. Oamenii de stiinta coreeni au descoperit ca aceasta planta este eficient împotriva virusurilor și bacteriilor, astfel încât florile, tulpinile și frunzele sunt o parte din medicamente diferite, unguente si tincturi.

Un alt avantaj al plantei este că nu are practic nici contraindicații și nu este în măsură să dăuneze organismului.
Printre contraindicațiile pot selecta o tendință de constipație și alergii. Aceste înclinații nu sunt chiar la fel de multe contraindicații multe măsuri de precauție. Consumul de caprifoi în cantități mari pot afecta regularitatea scaunului, și apar sub formă de erupții cutanate. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii. Nu te implica cu acest produs, astfel încât să nu dăuneze întregului corp ca întreg. Ca un diuretic, frecvente porțiuni mari de alimentatie duce la frecventa de urinare și leșiere zgurilor nutrienți. Prin urmare, pentru a evita un rău, ci numai bine, trebuie să aveți un caprifoi în mod regulat, dar cu moderatie.

aplicaţii medicale

albastru fructe de pădure efecte benefice utile cu privire la diferite sisteme de organe ale corpului uman.

• Activitatea stomacului produce suc gastric, îmbunătățind astfel digestia.
• Cu ajutorul acestei plante poate lupta impotriva bolilor de inima, scăderea tensiunii arteriale, a consolida capilarele.
• Tincturi și decocturi din flori și frunze bine cu amigdalite, laringite și alte inflamații ale gâtului.
• ramuri bulioane - bun diuretic, alinarea umflarea și curățare a corpului.
• ciorbe Diverse fructe și alte ingrediente pot ucide viruși și microbi. In prezenta conjunctivita, stomatită aceste mijloace clătiți gura sau cu ochii spălat.
• In artrita reumatoida si alte boli ale articulațiilor pentru a reduce durerea și severitatea bolii este posibilă prin băi din bulioane.
• capacitatea de a lupta Honeysuckle ciuperci, licheni, hidropizie.
• Ea decide ea si probleme dermatologice, vindecarea eczeme și psoriazis.

Dacă urmați recomandările medicina tradițională și populară, și să acorde atenție contraindicațiile, apoi cu ajutorul plantelor se pot obține beneficii maxime.

cosmetic

Proprietăți utile de caprifoi în cosmetologie manifestată prin curățare și de întinerire a pielii. Procedura deosebit de bună cu utilizarea acestei plante pentru de vârstă mijlocie și vârstnici. Pielea este reîmprospătat, procesul de imbatranire incetineste. În ceea ce privește părul, cel mai semnificativ impact este pe părul gri și subțire.
Dacă face un decoct de frunze și tulpini și se clătește capetele lor, vă puteți întări părul bine și de a depăși pierderea lor.
Gras ajuta pielea masca caprifoi, care strange porii si elimina stralucire.
Dar nu numai pielea capului sau a feței poate întineri și să fie vitamine hrănite. Dacă luați o baie, pielea de pe tot corpul devine elastic, neted si radiant. 15-20 de minute după situată în baie cu adaos de un decoct de frunze și ramuri, puteți obține un efect similar.

Utilizarea pierdere în greutate

caprifoi eficiente pentru pierderea in greutate, datorită valorii sale calorice scăzute. 30 kcal la 100 g de fructe - aceasta este o figură bună pentru cei care doresc să părăsească supraponderali, cu peste 100 de grame poate mânca o farfurie întreagă de fructe.
O altă caracteristică care este util pentru pierderea in greutate - un diuretic. Acest lucru face posibil pentru a curăța organismul și de a crește aportul de lichide.
Desigur, planta nu este utilizată ca monokomponenta la dieta, ci pentru a introduce într-o costurile pentru rații alimentare. Nu aveți nevoie să mănânce timp de zile în șir numai una fructe albastre - conținutul de la zero de proteine ​​și grăsimi au un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră. Dar intra caprifoi ca o gustare poate fi. Pe lângă acest produs este combinat cu cremă de brânză sau fulgi de ovăz. Acest mic dejun sănătos și gustos va fi bucurat de toată lumea pierde în greutate.

interesant de stiut

Proprietăți utile se manifestă nu numai prin fructele, ci și prin frunzele plantei. Ei au antiseptic, diuretic, efect antimicrobian, reduce inflamația. Pentru a pregăti frunzele, ei trebuie colectati in timpul plantele cu flori, și apoi răspândit în soare să se usuce. Cea mai simplă rețetă pentru perfuzie - 2 linguri de frunze, se toarna un pahar de apă clocotită, a pus într-un loc cald timp de o oră, apoi se strecoara. Această infuzie poate fi administrat pe cale orală și, și să le șteargă site-uri afectate.
Ea posedă proprietăți utile și plante uleiuri esențiale. Este un tonic, care îmbunătățește starea emoțională. Datorită proprietăților tonice și este folosit ca un afrodisiac. Se poate adăuga la produsele cosmetice - creme, tonice, sampoane sau masca de par pentru a spori efectul lor. Ulei esential - un antiseptic bun, care pot fi folosite în lupta împotriva ciupercilor și a inflamațiilor.
Honeysuckle pot fi fierte o mulțime de bunătăți - pentru a găti gem, gem, adăugați la cuptor bunuri. De băuturi delicioase și suc obținut din această plantă jeleu.