Dining cu miopatie

Produse utile cu miopatie

Pentru boala a progresat, iar bolnogouluchshalos de stat, trebuie să urmeze un regim alimentar special, o kotorayavklyuchaet utilizați următoarele alimente:

• lapte (în orice caz, nu se poate bea fiert și pasterizovannoemoloko), este necesar să se bea pentru pacient cât mai mult posibil;
• brânză de vaci;
• ouă;
• terci de gătit preparate în apă (grâu încolțit, ovăz, orz, secară);
• miere;
• salata foarte util de legume proaspete;
• la fel de mult de fructe (de preferință proaspete, în sluchaemorozhennye extreme, dar nu fierte), în fiecare zi să mănânce minimum2 măr(Pentru intrarea din cantitatea normală de fier în organism);
• Vitamina B (sursa buna - ficatul, prigotovlennyeiz mai ales plăcintele ei);
• ulei vegetal, măsline, porumb, floarea-soarelui;
• unt;
• ierburi: mărar, țelină, pătrunjel,napi verde.

medicamente tradiționale cu miopatie

Sfat 1

În fiecare zi, la masaj întregul corp pentru a îmbunătăți circulația sângelui, care are un efect pozitiv asupra stării mușchilor (îmbunătățirea puterii musculare).

Sfat 2

Inainte de a merge la culcare, sau mai bine de trei ori pe zi, provoditobtiranie prosop umed, rece. Tu ar trebui să înceapă cu piept, spate, și apoi brațele și picioarele. Acest proces ar trebui să dureze mai mult de două minut.Posle, pacientul ar trebui să fie înfășurat într-o pătură. Mai mult vodymozhno rece prosop umed și oțet de mere.

Sfatul 3

De două ori pe săptămână, este necesară pentru abur într-o sare de baie fierbinte de apă plus uc (preferabil engleza și mare, dar este posibil cu obișnuit) .Pe 50 de litri de apă (baie complet) necesare aproximativ două kilogrammovsoli. De asemenea, puteți adăuga cenușă de mesteacăn.

Sfat 4

In fiecare zi (dacă nu se poate, din cauza sănătății, cel puțin - două sau trei zile) pentru a face băi de contrast pentru picioare. Pentru a face acest lucru, să ia două tazas apă caldă și rece. În primul rând, dip picioarele într-un bazin de goryacheyvodoy menține atâta timp cât acestea nu se colorează în roșu. Apoi pomestitv rece. Astfel alternează de la 5 până la 7 ori. După aceea poderzhatnogi în apă fierbinte timp de aproximativ o oră, apoi un minut - în holodnuyu.Odet șosete de lână cald.

Pentru a îmbunătăți efectul apei poate fi adăugată la ardei roșu, razlichnyeotvary (de exemplu, ramuri de pin, rădăcină brusture,paie de ovăz, frunze de mesteacăn și rinichi).

Sfat 5

In fiecare zi, burete se tinctură de vodca si radacina lekarstvennogodyagilya (luate într-un raport de 4 la 1). Insistați nevoie de 10 zile.

Sfat 6

În cazul în care foarte mult afectate de dureri musculare, puteți face coada calului kompressys sau să le lubrifia cu unguent. Pentru ao pregăti, trebuie să ia o bucată de slănină (nu neapărat sărat) sau slivochnoemaslo și se amestecă cu pulberea făcută din polevogohvoscha iarbă uscată într-un raport de 4 la 1.

Sfat 7

Bea o băutură specială de trei ori pe zi: Ia 200 ml teployvody, adauga o lingura de otet de cidru de mere miere. Cursul de tratament - o lună, atunci ai nevoie pentru a da otdyhorganizmu acestei băuturi timp de 10-14 zile. Puteți apoi povtoryat.Vse cerc: bea o lună - aproximativ 2 săptămâni pentru a face o pauză.