Dieta impotriva cancerului

Dieta poate juca un rol important in prevenirea cancerului. Pentru prevenirea cancerului schimba dieta recomandată în 2 moduri:

• Asigurați-vă că mâncarea cât mai puțin posibil cancerigene.
• Prezența în dieta de vitamine, minerale si alte elemente nutritive pentru sistemul imunitar.

Putere împotriva cancerului

Agenția Internațională pentru Cercetare în Domeniul Cancerului numit 7 produse care contribuie la formarea de tumori maligne este:

• carne afumată, pește, formează un cancerigen chimic in fumat - Benzopirina hidrocarburi policiclice, o substanță în doze relativ mici, nu este periculos, dar tinde sa se acumuleze in organism,

• carne la grătar cu o crustă apetisantă, și într-adevăr orice alte alimente prajite, dăunătoare în special pentru a utiliza același tip de ulei pentru prăjit din nou

• nitrați, care vin la noi în organism, în principal din cauza de legume cu efect de seră, în stomac, pentru a forma substanțe periculoase - nitrozamine,

• potențiator cele mai populare aromă, care poate fi găsit acum aproape peste tot - MSG este unul dintre agenți cancerigeni contingente (aceasta înseamnă că, în prezența altor factori de risc, se poate declanșa dezvoltarea bolii), deoarece poate agrava starea persoanei deja bolnave,

• excesul de sare obișnuită (rata de zi cu zi - 6-8 grame), tot ceea ce nu mai este organismul este bun,

• izomeri ai acizilor grași trasn (TISZH) - acestea sunt adăugate în producția de maioneza, margarina, grăsimi pentru gătit, ceea ce înseamnă că acestea pot fi găsite în chipsuri de cartofi, prăjituri, biscuiți, prăjituri ...

• carbohidrati rapid, cele mai multe dintre ele în zahăr rafinat, copt pâine albă - dacă sunt consumate în mod frecvent încalcă metabolismul, ceea ce poate provoca, de asemenea, în mod indirect de cancer,

• cel mai puternic cancerigenă naturale aflatoxină ciuperca extrage defecte Aspergillus, dar ciuperca poate fi adesea găsite într-un arahide obișnuite.

Oamenii de știință cred că motivul pentru creșterea numărului de cancere în țările dezvoltate ar putea fi o schimbare in dieta, o tranziție de la tradițional la ființa dieta umană include o mulțime de fibre pentru a mânca alimente rafinate, precum și o creștere a aportului caloric.

În același timp, știm că fibre vegetale - furnizarea de ieșire diverse zguri și substanțe nocive din intestin nu permit procese putrefacție

Vitamine, minerale și alte elemente nutritive pot întârzia dezvoltarea cancerului de agenți cancerigeni neutralizanți, asigurând buna funcționare a sistemului imunitar sau pentru a preveni deteriorarea țesuturilor și celulelor organismului.
Cercetătorii interesați în special antioxidanți - Vitamina A (în special beta-caroten), C si E, seleniu, acid folic, vitamina B6, magneziu, zinc și coenzima Q10.
Deoarece excesul de unele vitamine pot fi dăunătoare, medicii avertizează împotriva suprasolicitarea suplimente alimentare și recomandă să rămânem la o dieta bogata in fructe proaspete, legume si cereale integrale, proteine ​​obținute din carne macră și fructe de mare conținut scăzut de grăsimi, zahăr redus la minimum.

Multe dintre diete speciale anti-cancer sublinia vegetarianismul. Intr-adevar, chiar si pacientii cu cancer pentru a mentine o sanatoasa, bogate in nutrienti dietă vegetariană, Am tendința să se simtă mai bine.

excesul de greutate si obezitatea - sunt, de asemenea, un factor de risc pentru cancer. Experimentele efectuate pe animale arată că cea mai mică aportul caloric, în limite rezonabile, desigur, speranța de viață mai mare și probabilitatea mai mică de apariție a tumorilor.

Cu toate acestea, nici unul dintre dieta nu demonstrează capacitatea de a incetini sau de a vindeca cancerul.

Pacienții trebuie să evite orice diete promovate ca se presupune posibilitatea de a vindeca cancerul, sustinatorii descalificată de la tratamentul standard.