Vreau să cumpăr un corp frumos și sănătos, în cazul în care este posibil?

Absolut toata lumea vrea un corp frumos singur. Dar, din păcate, majoritatea dintre noi - chiulangii reale.

ne putem uita de multe ori pe publicitatea de televiziune de diferite mijloace pentru a pierde in greutate sau de a construi musculare. Și totul este atât de simplu! Doar transforma dispozitivul într-o priză de putere, și este angajat într-un joc favorit, chiar și se află pe canapea pentru a citi cărți, cel puțin stau la calculator și joacă doar. Și în acest sens, putem continua să mențină același stil de viață, pe care l-am urmat. Dar, de fapt, lucrurile nu stau chiar așa. Acest lucru este văzut de mulți, achiziționarea unui echipament de pseudo-fitness sau diverse alte curea vibratoare. Amintiți-vă, dacă doriți un corp sănătos și frumos, fără intervenția medicilor, cea mai bună alegere - doar sala de sport. Numai el este în măsură să vă dea ceea ce visezi atât de mult timp. În sala de sport primeste mii de oameni frustrați, care nici măcar nu pot îndurerați pentru banii pierduți, mulți dintre ei au fost obligați să meargă la doctor după ce a luat droguri discutabile și utilizarea simulatoarelor necunoscute.

Dacă nu doriți ca restul vieții să lucreze pe o tabletă, atunci cu siguranta ai nevoie pentru a juca sport. Nu contează cum, atâta timp cât organismul dumneavoastră se confruntă cu exercitii fizice regulate. Din nou, nu cred că un fel de simulator, publicitate la televizor, în același timp, să fie în măsură să umfle și să facă mai mult de jumătate din corp frumos. Acest lucru este un nonsens, și sunteți o persoană sensibilă ar trebui să-l înțeleagă. De exemplu - velosimulator, un mare antrenor, care poate găzdui perfect acasă, și cât de mult va bine! El nici măcar nu va pierde timpul. Vă puteți bucura de emisiunile preferate seara sau un film, și în timp ce pedalare. V-ați săturat? Ia odihnă, fără demontarea și în continuare cu nerăbdare un corp sănătos. Doar câteva dintre aceste sesiuni, tu în cele din urmă începe să se simtă că totul a fost pus în mișcare.

Încercați să se angajeze în activități în aer liber. Acesta este un alt pas chiar în mare formă. Dacă nu doriți să rulați, iar următorul nu există nici un parc sau aveți o mașină și capabil să se deplaseze în afara orașului, asigurați-vă că pentru a cumpăra o bicicletă de munte. vacanta ta va fi atât de diverse încât te va aștepta pentru week-end ca niciodată înainte. Vei vedea cât de mare din lume care înconjoară vacanta ta acasă. Vei realiza că recreere în aer liber - este nu numai kebab și bere, dar, de asemenea, natura frumoasă.

Respectarea regulilor unei vieți sănătoase, nu te opri să se gândească la diferite medicamente dubioase și simulatoare. Toate acestea sunt doar o înșelăciune și o planificat și pregătit de publicitate, care pe un nivel de subconștient forțe să se angajeze în auto-înșelăciune în mod corespunzător.