Dieta angină

Angina - o boala foarte frecvente, care este o formă de boală cardiacă coronariană (CHD). Principalul simptom al bolii - „compresie“ durere în inimă sau în spatele sternului, se observă pe fundalul nepotrivire temporar între nevoile mușchiului inimii și a fluxului sanguin. Una dintre cele mai importante etape ale tratamentului este de a schimba dieta - o dieta impune anumite restricții pentru angină pectorală.

Principiile de bază ale dietei

Dieta este prescris pentru angină pectorală, cu scopul de a preveni creșterea plăcilor de colesterol care împiedică fluxul de sânge. În acest scop, o limitare serioasă este impusă sursele de colesterol. Categoria de produse nocive sunt:
• Salo
• Grăsimi refractare animale (carne de vită, oaie)
• unt Cremă ulei și orice produse lactate foarte grase
• păsări de curte-ulei bogat și carne
• Orice produse din carne și mezeluri

Dieta limitează, de asemenea, aportul caloric - vă permite să păstrați greutatea sub control (obezitatea poate fi unul dintre motivele pentru progresia anginei). Valoarea de meniu de energie scade din cauza făină și produse de patiserie, produse de patiserie dulci, paine alba, bauturile care contin zahar (inclusiv carbogazoasă), înghețată, ciocolată, soiuri dulci fruct.

Atunci când angină ar trebui să reducă consumul sare - mai bine la mese de sare gata sau de a folosi nizkonatrievuyu sare dietetice și plante aromatice. Dacă există umflături, rata de lichid va trebui, de asemenea, să fie reduse.

Dieta anginei

Dieta dieta ar trebui să fie prezent:
• Fructe de mare
• Uleiuri vegetale
• Peste
• Legume (prioritate pentru soiurile de frunze)
• Produse pe bază de cereale integrale
• Toate tipurile de terci
• pâine dietetice (fără sare, grau, secara, tarate)
• Leguminoasele (prioritate pentru soia)
• nuci
• clasele continut redus de grasimi din carne și păsări de curte (limitat)
• lactate și produse lactate scăzut de grăsimi
• soiuri de fructe neindulcit

priorități dieta

Puțini știu ce ar trebui să fie introduse în dieta alimente - trebuie sa respecte regulile de utilizare a acestora.

• In dieta zilnică trebuie să fie prezente legume, fructe, nuci, ierburi, paine dietetice (acceptabile, de asemenea, să folosească paste din grâu dur), legume și uleiuri vegetale.
• 3 ori pe săptămână ar trebui să fie introduse în dieta de fructe de mare, produse lactate și pește. Oamenii de știință au descoperit că consumul de pește gras (păstrăv, hering, somon, macrou, sardine) reduce mortalitatea de infarct miocardic cu aproximativ o treime. grasimi nesaturate se gasesc in peste, reduce riscul de tulburari de ritm cardiac, încetini creșterea plăcilor aterosclerotice. Rata optimă a consumului de pește - 500-550 g pe săptămână.
• De două ori pe săptămână, se presupune că a mânca preparate din carne de pasăre și ouă.
• Nu mai mult de o dată pe săptămână ar trebui să fie introdusă în carne dieta.

opinii

Dieta anginei poate îmbunătăți într-adevăr starea pacientului, dar aceasta nu înseamnă că puteți renunța la alte măsuri terapeutice. Acest lucru este indicat nu numai medici, ci și oameni care s-au confruntat aceasta boala.