Catering la uter

Acasă;

conținut

Acest lucru este interesant:
Util pentru produsele uterului
Recomandări generale
Remedii populare funcția de normalizare a uterului
Produse nocive pentru uter
Citiți, de asemenea, despre puterea de a altor organe:

Alimente pentru organisme;

uter Matka- unul dintre principalele organe ale corpului feminin. Că ea otvetstvennaza continuarea rasei umane.

Uterul este un organ cavitar în care zarozhdaetsyai dezvolta viitorul copil. Partea de jos a uterului merge în gât matki.Sverhu ea are două ramuri, numite matochnymitrubami. Este pentru ei, oul viitor coboară în polostmatki, unde se întâlnește cu sperma. După întâlnirea lor nachinaetsyatainstvo crearea vieții.

Acest lucru este interesant:

Înainte de debutul sarcinii, uterul este obrazovanierazmerom 5 x 7,5 cm. A in timpul sarcinii creste zanimaya2 / 3 abdomen.
Distanța care trebuie depășite sperma, acesta prezhdechem colul uterin biruitori întâlni ou, ravno10 cm. Pe baza dimensiunii sale și se deplasează viteza poate fi calculată ca surmontate calea lor (în termeni de valoare umană) este de 6 500 km. Acest Aceasta corespunde distanței de la Moscova la Yuzhno.
Cea mai lungă sarcină, înregistrate de medici ravnyalas375 zile. Aceasta este de 95 de zile mai mult decat sarcina normala.

Util pentru produsele uterului

Pentru fătul este în curs de dezvoltare în mod corespunzător, trebuie să obespechitego nutriție completă și echilibrată. În plus, cele mai multe de sănătate neobhodimopozabotitsya uterin. Pentru a face acest lucru, trebuie să upotreblyatsleduyuschie produse.

avocado.Responsabil pentru sănătatea reproductivă a femeilor. Este horoshimistochnikom acid folic. Este prevenirea displaziisheyki uterin.
mărăcini.Acesta conține vitamina C, care este un antioxidant de încredere, care protejează organismul de femei cu cancer. Acesta îmbunătățește sosudovmatki tonul. Acesta menține nivelul necesar de oxigen pentru fat.
lecitină Yaytsa.Soderzhat, care este implicată în asimilarea vitaminelor. sursa Yavlyayutsyapolnotsennym de proteine necesare pentru polnotsennogorazvitiya copilului nenăscut.
macrou,hering,somon.Conțin grăsimi necesare pentru funktsionirovaniyamatki normale si trompelor uterine. Este o măsură preventivă care protejează împotriva cancerului.
Uleiul de măsline. Conține vitamina E și grăsimi necesare dlyaobespecheniya sănătății epiteliului uterin. În plus, aceste substanțe ajută soderzhaschiesyav întregului organism.
legume cu frunze. Acesta conține o cantitate mare de magneziu organic, care este necesară pentru formarea adecvată a copilului sistemybuduschego neuronale.
Morskayakapusta și Feijoa.Bogat în iod, care este responsabil pentru procesele metabolice nu numai uterul, ci și pe tot corpul. Crește funcția de protecție a uterului, protejând-o de cancer.
Produse lactate. Bogat in vitamina B, și belkomi kaltsiem.Uchastvuyut în creșterea imunității întregului organism, datorită poleznymbakteriyam care protejează organismul de la disbacterioza. În timpul copil beremennostizaschischayut viitor de la efecte adverse vneshneysredy. Sunt blocurile de construcție kostnoysistemy mama si copil.
ficat,slivochnoemaslo. Sunt o sursa de vitamina vitamina A.Etot este esentiala pentru construirea de noi sarcini sosudovvo de sânge.
morcovi+ ulei. La fel ca produsul anterior, acesta conține vitamine. Și, în plus, morcovi bogatakaliem și magneziu.
Apilak. Acesta intareste sistemul imunitar. Este un sistem nervos componentă importantă dlyaformirovaniya a fătului. (Cu condiția că nu există alergiila produsele apicole.)
pâine din cereale integrale. Acesta conține fibre, care otvetstvennaza peristaltismului normal. In timpul sarcinii zaschischaetorganizm femei și copii de a fi deșeuri otrăvite.
Tykvennyesemechki. Acestea conțin zinc. El este responsabil pentru întărirea mama immunnoysistemy și copilul nenăscut. Astfel de copii aproape nestradayut de la diateză, diaree și dizenterie.

recomandări generale

Asigurați-vă că pentru a normaliza scaun, care va proteja uterul de otsdavlivaniya intestin. În plus, pentru a-l proteja de intoxicare.

Pentru a îmbunătăți funcționarea intestinelor, și, prin urmare, uterul, neobhodimopit repaus alimentar un pahar de cald apă,pot fi adăugate la o felie lămâieși un pic de miere.

In timpul sarcinii, o femeie ar trebui să mănânce 300 de calorii dopolnitelnookolo. Acest lucru va asigura aprovizionarea necesară a fructelor vitaminovi oligoelemente pentru creșterea corespunzătoare a acestuia.

remedii populare funcția de normalizare a uterului

Ei bine, tonuri de uter infuzia de bun venit de traista ciobanului.

Pentru a uterului ar putea funcționa în mod normal, fără a sleduetzloupotreblyat cauzate de alimente astfel de otrăvire.

Pregătirea pentru sarcină:

Foarte bine ochischenieorganizma pasă completă. Rezultate bune se obțin prin utilizarea unui decoct de Senna.
Pentru a merge la un sanatoriu sau lemn de îmbarcare, pentru a spori imunitatea.
Încărcat cu vitamine. În același timp, ar trebui să fie consumate în osnovnomvitaminy conținute în preocupările menționate mai sus produktah.Chto vitamine chimice, acestea sunt în loc de bune, hipervitaminoza mogutvyzvat!
De asemenea, este bine să facă meditație, yoga. Acest lucru va oferi horoshimsamochuvstviem si a uterului va oferi tot ceea ce datora.

Produse nocive pentru uter

Pentru produsele nocive, efectele adverse uterului, sunt următoarele produse:

cartofi pai. Factorul Cancerigene care poate provoca apariția cancerului uterin.
alimente condimentate. Sosudovmatki provoca congestie. Prin urmare, ele sunt întinse și pot chiar exploda, cauzând sângerare abundentă.
alcool. Ea perturbă funcționarea krovenosnyhsosudov uterului, și, prin urmare, spasme lor.

Citiți, de asemenea, despre puterea de a altor organe:

ochi

păr

Dinții și gingiile

piele

cuie

creier

inimă

stomac

ficat

rinichi

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit