Catering la ovare

Acasă;

conținut

Recomandări generale
Produse utile pentru cancerul ovarian
Semne de malnutriție pentru ovarian
Remedii populare pentru recuperarea functiei ovariene
Produse nocive pentru ovarian
Citiți, de asemenea, despre puterea de a altor organe:

Alimente pentru organisme;

ovare Ca zhelezamivneshney și secreție internă, ovarele nu produc numai ouă, dar, de asemenea, produce hormoni-estrogeni. Datorită lor, de sex feminin întinerire organizmsposoben. Produs de ovare, hormoni sposobstvuyutsohraneniyu de sanatate si frumusete femei.

Celebrul Gerontologist Engleză Justin Glass crede că cheloveksmozhet trăi până la 180 de ani vechi, dacă ai învăța cum să „ajute“ secretia lor zhelezamvnutrenney de nutritie adecvata si exercitii fizice.

Lipsa de nutriție are un impact negativ asupra glandelor sexuale funktsionirovaniizhenskih și poate provoca infertilitate.

Pentru funcționarea completă a ovarelor, trebuie să upotreblyatprodukty bogat în vitamine A,,C,E imikroelementami - cupru zhelezom.Ochen argenin aminoacizi esențiali.

recomandări generale

Pentru a finaliza lucrările și de aprovizionare ovarele sunt monodietyi foarte dăunătoare foame.Mesele trebuie să fie variată și echilibrată. produse alimentare vazhnabelkovaya Foarte ca material de construcție produs yaichnikamigormonov și ouă.

Atunci când deficit de proteine în organism este perturbat hormoni de educație zhenskihpolovyh.

Produse utile pentru cancerul ovarian

ficat,gălbenușuri de ou,Smântână și smântână - conțin o mulțime de vitamina A, care neobhodimdlya funcționarea normală a ovarelor.
morcovi,cătină, frasin de munte, ardei gras rosu, caisăsi dovleac - contin caroten, care este aliat cu grăsime animală rastitelnymii este transformat în vitamina A. dorit
Miere, polen și lăptișor de matcă. Bogat în vitaminele B și C, și takzhemikroelementami. Reîntineriți corpului, creșterea veroyatnostberemennosti.
Închis pâine, drojdie de bere, tărâțe. Bolshomkolichestve contin vitamine B, care păstrează și atracție vosstanavlivayutpolovoe.
citrice, mărăcini,ceapa, usturoi, chernayasmorodina. Util, datorită numărului mare de vitaminaS.
germeni de grâu, uleiuri vegetale, salată. Bogatyvitaminom E, care previne infertilitate.
fasole,grâu, nuci, stafide, carne, rodie.Acesta conține o mulțime de fier, care este necesar pentru sânge.
stridii, creveți,calmar, midii,saramură. Ele sunt un afrodiziac excelent. Fructe de mare bogatymedyu, care afectează în mod pozitiv procesele metabolice din organism.
lapte,ovăz, alune. Conține aminoacid important pentru argenin ovarian.

Semne de malnutriție pentru ovarian

probleme	Cauza posibilă	Ar trebui să fie incluse în dieta
scăderea libidoului, nervozitate, iritabilitate, sentiment de frică	lipsa de vitamine grupa B	soiuri întunecate pâine, tărâțe, drojdie de bere, fasole, varză,grâu încolțit
Uscăciunea a organelor genitale, scăderea libidoului, slăbiciune, paloarea pielii, amețeli,	Lipsa de vitamina C.	Dogrose bulion, ceapa, usturoi,lămâi, portocale, grapefruit, o băutură preparată din gutui japonez, chernoysmorodiny, cătină
Uscăciunea mucoaselor și a pielii, fisuri	deficit de vitamina A	Ficatul, morcovi cu unt, gălbenușuri de ou, cătină, dovleac
Incapacitatea de a concepe, aparitia ridurilor timpurii	Corpul îi lipsește vitamina E	germeni de grâu, măsline, floarea-soarelui și ulei de porumb

remedii populare pentru recuperarea functiei ovariene

Pentru normalizarea activității ovariene, este necesar ca mesyatsaupotreblyat fierte rădăcini de trifoi roșu, cu rata de 1 lingura. zi lozhkav. În plus, este de dorit să se adauge (predvaritelnovysushennye) frunze și flori de trifoi roșu zdrobit în terci si supe.

Astfel, este posibil pentru a restabili dezvoltarea ovulatorii functiei ovariene ipredotvratit sturz,deoarece trifoiul conține trifolezin ciuperci substanță ugnetayuscheerazvitie.

Atenție! Cursul de tratament nu este adecvat în cazul sosudistyhzabolevany cardiovasculare si in timpul sarcinii.

Produse nocive pentru ovarian

alcool - determină distrugerea yaichnikov.Narushaetsya funcționarea acestora.
Produsele care conțin arome, aromatizanți, coloranți și alte „chimie“. Ei schimba strukturuyaytsekletok.
sare. Un număr mare de apeluri disfunktsiyuyaichnikov.

Citiți, de asemenea, despre puterea de a altor organe:

ochi

păr

Dinții și gingiile

piele

cuie

creier

inimă

stomac

ficat

rinichi

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit