6 Gadget-uri care ajuta să mănânce sănătos

Suntem obișnuiți cu o dieta sanatoasa are nevoie de timp. Cu toate acestea, mult depinde de obiceiurile noastre. Multe dispozitive ușor de utilizat și de low-cost va ajuta la economisirea de timp și efort în pregătirea de alimente sănătoase, și vei crede că gătit alimente sănătoase nu este doar ușor, dar, de asemenea, ieftin.

1. aburi și blender

Sigur despre acest obiect gadget, ați auzit destul. Incredibil de confortabil și Steamer funcțional și Blender sigur că va fi de mare ajutor în bucătărie, mai ales dacă aveți copii mici. Mesele pot fi preparate aburit, apoi rotiți vasul și se macină imediat piureului. Nu ulei si calorii. Cumpara-l mai ieftin decât vă puteți în Yulmart actualizate cod promoțional. Toate informațiile despre reduceri puteți găsi pe promokodabra.ru.

2. soldul

Monitoriza cantitatea de consumul de proteine, grăsimi și carbohidrați. Numai o dieta echilibrata te va face sănătos. Întotdeauna au o scară în bucătărie, astfel încât să știi exact cât de mult mananci pentru micul dejun, prânz și cină.

3. Dispozitiv de tăiere spirală vegetală

Se taie legumele vor deveni chiar mai ușor cu dispozitivul de tăiere spirală de legume, astfel încât nu va mai fi leneș pentru a face o salata.

4. Storcător de lamaie

Desigur, puteți cumpăra suc de lămâie în cutii, dar conține, de obicei, alți aditivi nu este util. Cumpara lămâi proaspete și de a folosi un dispozitiv destul de simplu, din cauza pe care le va avea întotdeauna un suc proaspăt și natural de lămâie. Îl puteți găsi, de asemenea, la o reducere de la Yulmart promokdabra.ru.

Amintiți-vă că sucul de lamaie - o detoxifiere natural al corpului. Adăugați-l la salata și băuturi.

5. Fitness brățară

Dacă nu vedeți că de mult du-te atunci cand mananci si cat de multe sunt ședinței, atunci ai nevoie doar de o brățară de fitness. El va gândi totul pentru tine și vă ajută să piardă în greutate.

6. gătit propriu

Cel mai simplu gadget, care vă ajută să mănânce mai sănătos - este potrivit pentru dimensiunea de antena. Amintiți-vă că supraalimentarea - o cauza majora a obezitatii. Mănâncă numai la fel de mult ca tine!