Copilul în bucătărie: obișnui să gătească și să mănânce dreapta

Am nevoie să învețe un copil să gătit? Cum de a alege un fel de mâncare pe care le găti împreună? Ce se poate face cu copilul în bucătărie și cum să-l păstrați în condiții de siguranță? Implicați copilul? Toate aceste întrebări afectat mai multe mame si tati. Încearcă să înțelegi.

Ce să spun la prima întrebare este evident: da pentru a preda un copil de gătit necesare. Cu cât mai devreme copilul începe să vă ajute în bucătărie, cu atât mai bine. Studiul artelor culinare, nu creează doar obiceiurile alimentare sănătoase, dar, de asemenea, ajută la dezvoltarea de precizie, chiar și attentiveness Outlook.

Cu o gamă de feluri de mâncare, păstrând interesul de a se angaja și siguranță, totul este un pic mai complicat. Este necesar să se pregătească în avans, astfel încât să nu trebuie să facă față mai târziu, cu provocări suplimentare.

Copil în bucătărie. prevenirea accidentelor

Cele mai importante reguli pe care trebuie să respecte strict copilul dumneavoastră nu a fost rănit în timpul experimentelor culinare:

• obiecte ascuțite numai sub supraveghere. Copiilor le place să se joace cu tot ceea ce se încadrează în mâinile lor, și cuțite să nu fie o excepție. Până când îți dai seama că copilul este exact conștient de pericolul unui cuțit, nu-l lasă să-l în pace;
• obiectul de pericol sporit - apă clocotită. Suntem atât de obișnuiți cu ceainic electric, care nu a observat pericolul lor. Între timp, copilul ar putea scadea potul nu este, și anume un fierbător de apă. De aceea, urmați cu atenție apa de fierbere în toate rezervoarele;
• de locuri de muncă posibil. Acordă suficientă atenție faptului că copilul obține orice loc de muncă în funcție de capacitățile sale. Nu fi prea greu pentru a simplifica, dar, de asemenea, să dea instrucțiuni pentru a executa copilul prea tare - nu poți. Deci nu numai descuraja de vânătoare, dar, de asemenea, riscul de a rula o scădere a atenției, starea de spirit proasta, si chiar deteriorarea auto-evaluare a copilului dumneavoastră.

Ce să gătească. Mai multe idei utile

Alimentația sănătoasă nu este întotdeauna bine primită de către copii. Dar, exerciții comune în bucătărie - o modalitate foarte bună de a învăța copilul la dieta corecta. Cum de a face acest lucru? Încercați următoarele trei idei:

• alege rețete sănătoase pentru prepararea îmbinării. Orice mâncare gătită cu propriile sale mâini, par mai gustoase și mai interesant. Și dacă vă spun un copil despre produsul în experimentul de gătit, este probabil să fie interesați și doresc să încerce;
• Înlocuiți dăunătoare mese cumpărate de uz casnic mai puțin dăunătoare. Este puțin probabil să fie în măsură să protejeze pe deplin copilul de produse nocive. Chips, pizza, burgeri - este tot acolo, în magazinele găsite în filme și reclame, acolo cu prietenii. Dar pentru a găsi rețete de preparate din acelasi cu alimente sănătoase sub vigoare. Deci, vă va mulțumi copilul, și asigurați-vă că pentru a minimiza efectele negative asupra sănătății sale;
• cumpăra în mod regulat produse noi. Cu cât sunt mai culinare descoperiri copilul va face un copil, asa ca va fi mai acordă o importanță pentru nutriție. Meniul diversificat va ajuta să mențină un echilibru de produse utile, substituie feluri de mâncare neiubit pe de altă parte, nu sunt dăunătoare, dar foarte gustoase.

Jocuri de gătit. Ridica interesul copilului în gătit

După cum știm, copiii aprind rapid o anumită idee și rapid arde dacă ideile lor nu sunt alimentate. Deci, să fie pregătit pentru interesul constant din partea copilul care a descoperit de gătit. Ce se poate face dacă nu vă puteți întotdeauna să păstrați un ochi pe copil în bucătărie? Limita aceasta - nu este o opțiune, dorința de a fi pierdut. Și aici pentru a vă ajuta să vină la un joc de calculator brusc.

Gamerulez.net pe site-ul există o întreagă colecție de jocuri despre mâncare și gătit. Cum se deosebesc de ceilalți? rețete reale „în interiorul“ joc. Întregul proces se bazează pe modul de a lua un fel de mâncare adevărată, a întins-o pe scenele de gătit și de a oferi copilul să repete toate aceste etape nu sunt în bucătărie, și pe computer.

Ancheta ulterioară a rețetelor utilizând jocul va ajuta nu numai să păstrați copilul interesat de gătit, cu un minim de efort, dar, de asemenea, de a diversifica dieta. Cele mai multe jocuri oferă mâncăruri foarte reale și relativ simple, care pot fi repetate în bucătărie. Mai mult decât atât, atunci când sunt de gătit, vă pot da în condiții de siguranță palma copilului ei. Să-l comandă, pentru că el a studiat în mod repetat rețeta jocului.

Gătitul cu copilul - o experiență interesantă și incitantă. Aceasta ajută nu numai să învețe pe copil netezimea si finetea, Thrift și gravitatea, dar, de asemenea, să-și diversifice dieta sa. Mult mai atractiv este broccoli sau alte legume în cazul în care acestea sunt fierte cu propriile sale mâini. Și a scăpa de mese nocive pe care le poate, de asemenea, este necesar să includă doar puțină imaginație și bucătar pizza, burgeri, chips-uri și alte dăunătoare produse semi-finite în sine.