Mango

produse;

conținut

Proprietăți utile de mango
Proprietăți periculoase de mango
Proprietăți similare de fructe exotice:

fructe;

Mango - Evergreen mango copac are o înălțime de 10 - 45 m, kronadereva atinge o raza de 10 m.

Noile frunze cresc culoare galben-roz, dar bystrostanovyatsya verde închis. Flori de la alb la roz, posleraskrytiya posedă o aromă, similar cu mirosul de crini. fruktyvisyat mature pe tulpini lungi și se cântărește până la 2 kg. Mango coaja subțire, netedă, verde, galben sau roșu, în funcție de gradul de maturitate (găsit de multe ori o combinație a tuturor celor trei culori). Mango pastă mozhetbyt moi sau fibroase, de asemenea, în funcție de maturitatea fructului, este înconjurat de un mare os solid plat.

Inițial, planta în creștere în mezhduindiyskim Assam și guvernul din Myanmar în pădurile vlazhnyhtropicheskih, dar acum vyraschivaetsyavo multe țări: Statele Unite ale Americii, Mexic, China, țările din Sud America Centrală, Caraibe, în Africa de tropicheskompoyase (de exemplu, Kenya și Coasta de Fildeș), țările din Asia vomnogih (Tailanda, Filipine), precum și Australia.

În primul rând, ar trebui să fie de a alege fructele cu un zdorovoykozhuroy strălucitor. mango proaspete și coapte cu prikosnoveniik el ca „răspunde la un salut.“ Cu toate acestea, nu ar trebui să cojile prietom prominaetsya mult sub mango paltsami.Kachestvennye nu sunt prea greu, dar nemyagkie. fructe coapte este mai bine să nu cumpere.

Proprietăți utile de mango

Carnea mango coapte conține zahăr priblizitelno15% până la 1% proteină.

Mango pulpa este format din apa, contine proteine din fibre uglevodyi, este bogat în vitamine esențiale D, C, A, vitaminele B, calciu, fosfor, zinc zhelezom.Soderzhit, magneziu, potasiu, pectina, beta-caroten, acizi organici, zaharozei .

Gustul seamănă cu un amestec de mango piersic și ananas,numai de două ori mai dulce.

Compoziția de pastă de mango cuprinde 12 aminoacizi, toate tomchisle esențiale. Mango sunt bogate în carotenoizi, care sunt responsabile pentru o okraskumyakoti galben sau portocaliu-galben (caroten mango este de aproape 5 ori mai mult decât în mandarine).

Continuti in fructe mango vitaminele C si E si caroten komplekses fibre de a preveni cancerul (rect tolstoyi, pancreas si prostata glandei, sân, col uterin, de stomac și alte organe).

vitamine B, vitamina C si caroten immunnuyusistemu fortifica organismul si de a proteja celulele sanatoase de la okisleniyav ca antioxidanți.

Mango reduce tensiunea, imbunatateste starea de spirit, ajută la depășirea stresului, imbunatateste seksualnuyuaktivnost.

Mango are activitate antipiretică, și îmbunătățește povyshaettonus cardiovasculare sistemy.Mango recomandă utilizarea în inflamația gingivală orală și durere în stomac în timp ce prostudah.Listya de mango - înălbitor dinte fin.

botanisti europene prescrie un decoct de frunze mangodlya diabet zaharat si leziuni retiniene udiabetikov ochii. Este de remarcat, de asemenea îmbunătățiri sosudovi pancreasului. Bulion frunze umede mangopomogaet pentru hipertensiune, în tratamentul pielii multiple krovoizliyaniyna, varice, si altele.

In medicina populara, mango indiene sunt renumite pentru faptul că vindecarea multor boli (chiar ichumy holera). Fructe mature prescris ca mochegonnogoi slabitelnogosredstva la semințele interne mango krovotecheniyah.Sokom tratate dermatity- acute de astm primenyayutpri.

Studiile științifice arată că extractul mangoimeet capacitatea uimitoare de a pierde in greutate si regulirovaturoven asa-numitul colesterol „rau“. Spetsialistyprotestirovali extras din semințele acestei plante și a constatat că procesele regulirovatmetabolicheskie componentele sale naturale capabile în organism.

Surprinzător, în țările în care acest fruct este cultivat pe scară largă, și chiar și cu atât mai mult în India, este utilizat în produsele alimentare prakticheskina toate stadiile de dezvoltare. De exemplu, în India ochenpopulyarno bucăți constituind vase nezrelogomango, marinați în ulei, sare și condimente. Pravdapoleznost acest rafinament culinar uzhslishkom discutabilelor gras, acru și ascuțit. Și pentru că Egon, în orice caz, nu merită încercat pentru cei care stradaetartritom, reumatism, sinuzita, gastrita si cu povyshennoykislotnostyu.

Din semințe de mango se obține un ulei, bogat în zhirnymikislotami valoroase. Acesta previne secțiune transversală și dă pyshnostvolosam. Din pulpa de mango poate fi, de asemenea, făcut pentru scopuri pyatnadtsatiminutnuyumasku.

1 loc în conținut molibden,în înregistrarea pentru prezența calciu

Proprietăți periculoase de mango

Amintiți-vă că, după consumul de fructe de mango nu este recomandat techeniedvuh ore consumul de băuturi alcoolice.

De asemenea, nu se poate oamenii de mango cu intoleranță individuală și allergiey.A în cazul în care o persoană are mucoasa sensibilă, acest frukttakzhe nedorit.

Peel mango, de asemenea, poate deveni un alergen pentru unii oameni, ei pot umfla buzele și erupții pe piele. Dar plodpri acest lucru este posibil. Și curățați mango ar trebui să poarte mănuși.

mango necoapte în cazul supraalimentării poate provoca crampe, iritații ale stomacului și ale tractului respirator.

utilizarea de fructe coapte în cantități excesive, poate provocaconstipație,febră, blocaj al stomacului și urticarie.

Trebuie să fie în măsură mangoului să taie, nu numai frumoase, dar, de asemenea, dreptul la fructe nu-și pierde sucul. Cum de a face acest lucru, puteți învăța prin vizionarea video.

Proprietăți similare de fructe exotice:

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit