Curățarea vaselor creierului

Cu privire la modul complet are loc circulația în țesuturile creierului depind de indicatori, cum ar fi atentia, memoria, viteza de operații mentale, durata muncii mentale, de fond emoțional. Curățarea vaselor cerebrale, efectuate cu o anumită regularitate, ajută să se stabilească activitățile de „computer de bord“ nostru.

De ce înfunda vasele de sânge?

Vasele se colmata din diverse motive, cele mai importante sunt:
• predispozitia ereditara
• Fum (vascular infestarea endoteliul produselor de ardere a tutunului)
• distribuirea incorectă a grăsimilor în dieta (tendința de a utiliza grăsimi de mare de topire)

Dieta pentru a curata vasele de sange

navele clare ale creierului ajuta la dieta de legume. Util pentru a utiliza coapte, fierte și produse alimentare cu aburi, mânca legume și fruct prime, pentru a le pregăti sucuri. Dieta este necesar să se introducă un număr mare de frunze verzi.

Este util să mănânce terci, fierte în apă (de dorit, acestea nu se adaugă sare și aromă ulei). Dieta ar trebui să fie prezent nuci, semințe de răsaduri. Sursa de proteine ​​poate fi un pește și produse lactate. Rata de grăsimi animale ar trebui să limiteze sever, prioritatea ar trebui să fie pentru uleiurile vegetale.

Pe dieta trebuie să renunțe la coacere, dulciuri, produse de patiserie, carnea grasa si produse lactate. Nu puteți mânca murături, afumaturi, conserve, alimente preparate, alimente rafinate.

nave de curățare pe bază de plante

Există multe plante care ajuta curata vasele de creier de placi de colesterol.

Reteta № 1

Frunze afine, scoarță de copac crușin, algă, flori de musetel, fructe chokeberry și păducel, mătase de porumb, precum și o serie de gastei, se amestecă în părți egale. 1 lingura colectarea rezultată se toarnă 300 ml de apă clocotită, se acoperă și se lasă să stea (sfert de oră este suficient). infuzie luxat iau 100 ml inainte mic dejun, prânz și cină. curățare curs durează 2 luni. Este necesar să se efectueze 3 cursuri, cu un interval de 2 luni.

Reteta № 2

• Iarbă de Leonurus - partea 3
• Seminte de fenicul si cimbru - 2 piese
Wort • Planta Sf. Ioan, o mama și mama vitregă, Melissa - 1 parte
• căpșuni - Partea 1

1 lingura colectare finit se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită, se aduce la fierbere și se îndepărtează imediat de căldură. După 20 minute, se strecoara supa și băuturi pe tot parcursul zilei, fiind distribuite în părți egale. Aceasta reteta poate fi utilizat pentru o perioadă lungă de timp.

Rețetă № 3

• Lămâi - 2 buc.
• Usturoi - 1 cățel
• Apă - 1 litru

Cuișoare de usturoi curat, se spală lămâi și opărește cu apă clocotită. Se macina toate ingredientele, se toarnă apă fiartă caldă și insista într-un loc întunecat timp de 2 zile. infuzie încordate în frigider. Ia 20 ml de trei ori pe zi. curs de curățare durează timp de 2 săptămâni, se poate repeta după 6 luni.

Rețetă № 4

1 lingura. flori de trifoi roșu (este necesar să se utilizeze materii prime proaspete), se toarnă în borcan de sticlă de jumătate de litru, se umple cu vodca borul, capac și se lasă într-un loc răcoros întuneric timp de 2 săptămâni. După acest timp, infuzia, materii prime stoarce. De două ori pe zi, luați 5 ml de tinctura, se răspândește în 50 ml de apă. Durata cursului - 6 săptămâni. Repetă trebuie să reziste la interval de 10 zile. O astfel de purificare este necesar să se efectueze de două ori pe an - în vară și de iarnă.

Reteta № 5

Nucșoară pisa în miez fin. 200 g de transfer de materie primă într-un borcan de sticlă, se toarnă vodca (aceasta ar trebui să acopere aproximativ o treime materie primă). Închideți feluri de mâncare, într-un loc întunecat și se lasă timp de câteva săptămâni. Tulpina de perfuzie, luați de două ori pe zi (o singură porție 1 linguriță de tinctură 20 ml apă). curățare curs durează 30 de zile, trebuie repetat la intervale lunare pe parcursul anului.

opinii

După cum arată practica, dieta echilibrata si utilizarea de remedii din plante pentru a stimula activitatea creierului: de memorie imbunatatit, reduce oboseala, crește eficiența. Este important doar să ne amintim că orice planta poate provoca alergii - trata acest moment cu maximă atenție.