Mesele în bolile tiroidiene

Produse utile în bolile tiroidiene

Este important pentru utilizarea boli tiroidiene vegetarianskuyudietu, în care dieta ar trebui să includă plante vii, rădăcini, fructe, nuci și proteine ​​vegetale. Un astfel de hipotiroidism dieta obespechivaetpostuplenie iod organic in organism, care previne vozniknoveniyanedostatka oxigen și celule „fermentație“, precum și dezvoltarea de tumori, chisturi, noduri mioame.

Trebuie remarcat faptul că, în hipertiroidism (glanda giperfunktsiischitovidnoy), dimpotrivă, este necesar să se limiteze cantitatea de iod din organism kotoryypostupaet.

O listă de produse utile pentru boli tiroidiene:

• fructe de mare proaspete (pește, crabi, creveți, scoici, homar, alge marine - tsitozera, fucus, kelp);
• produktypitaniya cobalt, mangan, seleniu (trandafir verde sau uscat, Aronia chokeberry, afin, agrișe, zmeură, căpșuni, dovleac, sfecla, napi, conopidă, varză de Bruxelles, salata de varza, rădăcini și frunze de păpădie);
• ceai din ierburi amare (rădăcină Dyagel, pelinScoțiană, yarrow,hamei (în cantități organice);
• plante adaptogene (ginseng, diavolului, Rhodiola rosea, pionuklonyayuschiysya, rădăcină de aur, ginseng siberian, Leuzea, mușchi islandez, lemn dulce, orhidee), este important să se utilizeze la schimbarea dietei;
• Produse curatatorii chimice (țelină,ridiche neagra, usturoi,păstârnac);
• ovăz cereale germinate, orz, grâu, fasole;
• ierburi sălbatice și nuci, care conțin cupru, fier, și agenți pentru purificare de sânge (nuci, pădure, nuci de caju, migdale fasole, caju, seminte de susan (susan), in, semințe de floarea soarelui, mac, cretusca, Hypericum, salcie-planta, lycopus, sulfina galben, origanum, flori de castan) iau forma de pulbere (la modă măcinat într-o râșniță de cafea);
• purificat (filtrat) apă,speciale „apa protiu,“ apă minerală „Essentuki“ „Borjomi“;
• miere (până la două linguri pe zi);
• ulei vegetal (măsline, porumb, floarea-soarelui, ulei de susan, arahide, soia) nu este folosit în timpul tratamentului termic al produselor;
• topit slivochnoemaslo (Nu mai mult de 20 de grame pe zi);
• terci în apă cu legume, fructe sau fructe uscate, sub formă de jeleu;
• copt cartofiîn cantități mici;
• compot de fructe uscate (uscate peste noapte se toarnă apă clocotită dimineața poate fi utilizat);
• casă muesli (ovăz scurt înmuiate în apă saumorcovsuc, se adaugă merele rase acru, morcovi, în mukusemena sau o crema nuci, miere, lămâie sau suc de portocale);
• salate de legume fierte sau crude, salata, zacuscă (rutabaga, napi, dovlecel,mazare, vinete, ardei salată, dovlecei, Scorzonera, salată, anghinarea, sparanghel, andive, spanac, porumb fiert) pentru reumplere aplică: condimentele verzi, praz,vin alb, sos de soia, roșii, suc de lămâie;
• Casa mayo speciale (un pic uscat într-o piuliță tigaie lyuboyvid (toate, cu excepția arahide), apoi se macină în râșnița de cafea, suc dobavitponemnogu lămâie,usturoi ras, ulei vegetal sau miere, acasă gălbenuș de ou (uneori), amestecati mixer până la starea cremă).