Mate: Ceai pentru sanatatea ta

băutură paraguayan este considerat un tonic excelent, care nu cauzează insomnie. Datorită fosfor conținute în acesta se împerechează de ceai are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, reduce excitare, îmbunătățește memoria și normalizează tensiunea arterială. Se compune din vitaminele B1 și grupa C, intarirea sistemului imunitar uman. Decoctul util în boli ale tractului gastro-intestinal, deoarece reface mucoasa deteriorată a stomacului și îmbunătățește digestia, în timp ce eliminarea spasme. Ceaiul Mate ajută la depășirea stresului, crește rezistența, îmbunătățește starea de spirit si reduce oboseala.

Ce este partener: ceai sau o băutură?

Locul de nastere al ceaiului de mate cred America de Sud, unde a fost în Europa la începutul secolului al XVII-lea. Apoi, conchistadorii spanioli a fost uimit de cât de repede și eficient l-au tratat scorbut. Cu toate acestea, pe continentul nostru ca un mijloc de a potoli setea lor, elixirul nu a prinde pe. Planta a fost folosit doar pentru a crea balsamuri și produse cosmetice. Treptat uitat complet, dar în secolul XXI, o băutură neobișnuită a devenit din nou populară.

Ce este ceaiul de mate?

Băutura se face din lăstari tineri și frunze de Holly copac, în creștere în Paraguay. Acestea sunt colectate pe plantațiile, sunt aduse la plante, uscate și măcinate. Se crede că frunzele mari dau un gust bogat. În ceea ce privește proprietățile utile, ele depind de lungimea randamentului de stocare și metodele de prelucrare. În plus, este important, cum se va prepara o băutură.

ceai Mate. Avantaje și prejudicii

Destul de des, se împerechează de ceai folosite pentru pierderea in greutate. El malokalorien și reduce pofta de mancare, saturarea astfel organismul cu microelementele necesare. Acest bulion ajută la curățarea intestinelor și normalizează metabolismul. La un pahar în dimineața și seara o ceașcă de băutură fierbinte, vă puteți face față cu a fi supraponderali. Cu toate acestea, ea va fi eficientă numai într-un complex de acțiuni care vizează pierderea în greutate.

În ceea ce privește contraindicațiile, băutura tonică nu este recomandat pentru femeile gravide și copii mici. Acesta ar trebui să limiteze, de asemenea, utilizarea de ceai yerba de mate pentru persoanele cu aciditate mare de suc gastric și prezența unor probleme renale. Această băutură se îngustează vasele din creier, prin urmare, este absolut contraindicat la persoanele cu ateroscleroza.

Cum să fiarbă amice?

Înainte de a învăța cum să prepara ceai de mate, aveți nevoie pentru a afla numele instrumentelor speciale. Deci, pentru pregătirea necesară pentru a face kalabas de dovleac și tub de metal îndoit Bombilla. Pentru a crea un elixir delicios în oală un sfert din volumul turnat frunze uscate ale plantei, care apoi a fost turnat în porțiuni mici de apă rece. Când amestecul este umezit, atunci trebuie să-l dau 3 minute pentru a se asigura că lichidul este complet absorbit, și de sudare a început să arate ca o pastă groasă verde de ceai yerba de mate. Brewing se va aprecia mai mult după un pește Calabash se introduce cu blândețe. Acum, avem nevoie pentru a reface apa fierbinte în vasul (70-80 ° C). Dacă utilizați apă caldă, rezultatul va avea un gust amar și își pierd proprietățile sale benefice. Câteva minute mai târziu, băutura va avea un gust și o culoare care amintește de ceai verde, cu un indiciu de un pic de amărăciune, condimentare.

Cum să bei amice?

ceai Paraguay bea inghitituri mici, sorbind din inima în partea de jos a Calabash. Știind cum să bea pereche, nu uitați că ar trebui să se facă fără zahăr. Cu toate acestea, fanii bomboanei puteți adăuga câteva linguri de miere. În cazul în care supa nu este beat într-un du-te, apoi se toarnă rămășițele. Faptul că câteva ore în amestec umed a început să se formeze substanțe care pot provoca intoxicații organism.