Caserola de legume cu branza
caserola de legume cu branza
ingrediente:
- conopidă
- broccoli
- mazăre violet
- fascicul de Chard
- 1 morcov
- 1 ceapa
- 5-6 catei de usturoi
- 200 g brânză
- 2 oua
- sare
Blanch în apă sărată, conopidă, broccoli, fasole timp de 1-2 minute. legumele tăiate (ceapa - inele sau inele și jumătate), usturoi lasat felii intregi, se taie Chard.
Grate brânză pe o răzătoare grosier, o parte separată și se amestecă cu ouă. Tigaie sau ceramică mucegai, unse, pus legumele, se toarnă amestecul de brânză cu ouă, se presară brânză. Se coc la 200 de grade timp de 30 minute. Legumele pot fi schimbate pe placul dumneavoastră - experiment!
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Supa de varza Dieta in diabet
- Caserola de cartofi cu carne de pui în multivarka
- Omleta în multivarka
- Tocană de legume în multivarka
- Caserola în multivarka
- Baked multivarka paste
- Multivarka roast
- Cabana dietetice brânză caserolă
- Dietetice pate de ficat de pui cu
- Pizza vegetariană
- Rola de macrou
- Salate de legume Dieta pentru pierderea in greutate
- Caserola brânză de vaci cu ierburi
- Prima fază a Ducane dieta. „Atac“. Contraataca excesul de greutate.
- Fasole cu carne de pui și roșii
- Salata „Pasiunea spaniolă“
- Cald salata „carne de vită în sos de soia cu felii de portocale“
- Dieta și fasole delicioase
- Vinete Gatiti „în grabă“
- Easy sufleu cu brânză de vaci cu ananas
- Rețeta pentru Dieta Dukan atac Faza: caserola de pui cu usturoi