rum.herinhap.ru

Caserola de legume cu branza

rețetă

Reteta Dieta Maggi (ou opțional) 3 Săptămâna 7 zile a trimis cititorul nostru Alex

caserola de legume cu branza
ingrediente:

  • conopidă
  • broccoli
  • mazăre violet
  • fascicul de Chard
  • 1 morcov
  • 1 ceapa
  • 5-6 catei de usturoi
  • 200 g brânză
  • 2 oua
  • sare

Blanch în apă sărată, conopidă, broccoli, fasole timp de 1-2 minute. legumele tăiate (ceapa - inele sau inele și jumătate), usturoi lasat felii intregi, se taie Chard.

Grate brânză pe o răzătoare grosier, o parte separată și se amestecă cu ouă. Tigaie sau ceramică mucegai, unse, pus legumele, se toarnă amestecul de brânză cu ouă, se presară brânză. Se coc la 200 de grade timp de 30 minute. Legumele pot fi schimbate pe placul dumneavoastră - experiment!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Tocană de legume în multivarkaTocană de legume în multivarka
Caserola în multivarkaCaserola în multivarka
Dietetice pate de ficat de pui cuDietetice pate de ficat de pui cu
Dieta și fasole delicioaseDieta și fasole delicioase
Multivarka roastMultivarka roast
Prima fază a Ducane dieta. „Atac“. Contraataca excesul de greutate.Prima fază a Ducane dieta. „Atac“. Contraataca excesul de greutate.
Caserola brânză de vaci cu ierburiCaserola brânză de vaci cu ierburi
Rețeta pentru Dieta Dukan atac Faza: caserola de pui cu usturoiRețeta pentru Dieta Dukan atac Faza: caserola de pui cu usturoi
Cele cinci zile dieta mediteraneanăCele cinci zile dieta mediteraneană
Vinete Gatiti „în grabă“Vinete Gatiti „în grabă“
» » Caserola de legume cu branza

© 2011—2021 rum.herinhap.ru