Hrănirea cu reflux acid

Acasă;

conținut

Descrierea generală a bolii
soiurile de reflux de acid
cauzele
simptome de reflux acid
Produse utile cu reflux acid
Recomandări generale
alimente sănătoase
remedii populare cu reflux acid
Produse periculoase și nocive reflux acid
Mesele de la alte boli:

Catalog de boli;

Descrierea generală a bolii

Acid reflux sau gastroezofagelnoreflyuksnyyreflyuks - este involuntar obtinerea vpischevod de acid gastric din cauza slăbiciunii sau închiderea sfincterului esofagian inferior care previne refluxul de alimente și acid. Ultima mozhetvyzyvat arsuri chimice severe ale esofagului, corzile vocale în gât. Aceste zone ale tractului gastro-intestinal au takogozaschitnogo epiteliul în stomac, astfel încât povrezhdeniyadostatochno de acid dureros și poate provoca disconfort.

În cazul în care boala este lăsată netratată pentru o lungă perioadă de timp (peste 10 ani), touvelichivaetsya riscul de a dezvolta boala Barrett, cancer al esofagului,ulcere.În stadiile inițiale ale refluxului de acid este suficientă pravilpitaniya conformitatea. La etapele ulterioare necesare gastroenterologist osmotrvracha obligatoriu, endoscopie si cu raze X a esofagului, pH-metrie, proba Bernstein, presiune și măsurarea nivelului smykaniyapischevodnogo sfincterului.

In cazul tumorilor de etiologie necunoscută probe de tesuturi provoditsyabiopsiya. În cazul în care terapia și dieta nu aduc polozhitelnogoeffekta, pacienții desemnează operație Nissen înșurubării stomac verhneychasti în jurul esofagului, evitându-se astfel diafragmalnayagryzha și îngustează capătul esofagului.

Soiurile de reflux de acid

reflux acid acuta - simptome apar periodic, în special în afara sezonului, și după folosirea alimentelor kolichestvazhirnoy mari și alcool;
reflux acid cronice - simptome apar după ingestia de alimente kazhdogopriema.

cauzele

Caracteristici anatomice congenitale ale sfincterului esofagian inferior, cauzand simptomele bolii pot aparea la naklonevpered jos sau pur și simplu într-o poziție orizontală;
sarcinii - mai ales în cazul în care un fat mare sau razvivayutsyabolee uter un copil. Acest lucru crește presiunea asupra stomacului, iar mâncarea poate cădea înapoi în esofag;
supraalimentarea sistematică;
obezitate;
dieta necorespunzătoare;
diafragmatică hernie - atunci când o parte din stomac printr-o deschidere în cavitatea toracică diafragmepopadaet;
cantități mici de enzime care descompun produsele alimentare;
ulcer gastric și ulcer duodenal;
astm, în cazul în care o tuse persistentă poate provoca oslableniesfinktera;
fumat si de baut doze mari;
a lua medicamente pentru durere și medicamente pe bază de antibiotice.

simptome de reflux acid

disfagie - dificultate la înghițire din cauza cicatrice obrazovaniyna esofag sau răni deschise;
arsuri la stomac frecvente;
sângerare;
dureri în piept, în trecerea esofagului;
astm si raguseala din cauza arsurilor căilor respiratorii și svyazoksootvetstvenno vocii;
râgâie cu un hit inversă în gură și zheludochnoykisloty alimente înghițit;
eroziunea și deteriorarea smalțului dinților.

Produse utile cu reflux acid

recomandări generale

Pentru a reduce sarcina asupra stomacului ar trebui să fie consumate pischucherez intervale regulate și în porții mici. Posledniypriem alimente nu ar trebui să fie mai târziu de 3 ore înainte de culcare. pentru că simptomelor mnogihlyudey principale de reflux acid apar în gorizontalnompolozhenii, este necesar să se ridice capul patului cu 10-15 cm.

Dieta ar trebui să fie un antioxidant, de exemplu, includ sebyaprodukty care reduc aciditatea din stomac, eliminate din organizmashlaki, toxinele si ajuta la prevenirea în continuare kletokpischevoda daune.

alimente sănătoase

Dieta ar trebui să includă:

portocale și fructe galbene (portocale,mandarinele, grapefruit, curmale, caise, piersici) și legume (dovleac,piper) - acestea conțin antatsity care mod natural snizhayutkislotnost si calmeaza durerea apare;
roșii coapte, yam,banana, precum și suc proaspat stors de lamaie, miere, otet de mere - alimente cu conținut ridicat de potasiu, kotoryyoschelachivaet acid gastric si reduce cantitatea acestuia;
fructe si legume crude (broccoli, avocado);
cu frunze verzi (busuioc,spanac, salată, pătrunjel);
boabe (afin,mure, afine) si ananas - contine bromelaina, care reduce pristupizzhogi;
nuci (nuci, migdale, fistic, alună);
semințe (dovleac, floarea-soarelui, susan);
carne de pui (piese de conținut scăzut de grăsimi, carne de vită de curcan);
pește (toate tipurile de conținut scăzut de grăsime);
cereale (orez,mei, ovăz);
Produse de cereale integrale de cereale - ajuta la mentinerea echilibrului normalnyykislotno-bazic al stomacului.

remedii populare cu reflux acid

Pentru prevenirea reflux acid poate prinimatpered zilnic pentru prânz și cină pulbere de la sol chimen dulce,frunze de busuioc, coriandru și rădăcină de lemn dulce. Toate ingredientele sleduetvzyat în părți egale, se amestecă bine și utilizați edinorazovogopriema 0,5 lingurițe.

In timpul unui atac de arsuri la stomac în lapte rece (200 ml) și se adaugă poroshokzelenogo cardamom mărar(0,5 ore. L.) și inghitituri mici o băutură. Este de asemenea posibil garoafa ispolzovatmaslo (2-3 picături) a fost diluat în apă (200 ml).

În cazul în care masa ar trebui să fie adăugate la vasul de câteva picături de oțet naturalnogoyablochnogo. Acest lucru va reduce riscul de arsuri la stomac și takzhenormalizuet tractul digestiv. Dacă atacul pirozis a început, oțet sleduetyablochny (1 h. L.) diluați în apă (100 ml) și să bea nebolshimiglotkami sau printr-un pai.

Ovăz brute brute conține o mare cantitate de lianți, care au un efect pozitiv în kislotnogoreflyuksa tratamentului. Pentru a face acest lucru, ovaz (1 lingura. L.) O rasnita de cafea pentru a se pisa, se toarnă apă caldă (100 ml) și se lasă să stea timp de 30 de amestec minut.Poluchennuyu trebuie tensiona și să bea dimineața pe un gol de zile protyazhenii14 stomac.