Dieta 1 masa

• Caracteristici ale medicale de masă dieta 1
• Dieta pentru primul tabel Pevzner: meniul pentru săptămâna
• Retete pentru dieta medicala numărul de mese tabelul 1
• Rezultatele recenzii au pierdut in greutate si medicii despre dietetice numărul tabelului 1

Primul tabel Dieta accelerează în mod eficient procesul de vindecare a ulcerelor

Dieta 1 masa - sistem de alimentare medicale, care i se atribuie în anumite boli ale intestinului și a stomacului.

Dieta primă secțiune facilitează considerabil starea de boală a pacientului în faza acută și Unsharp promovează recuperare rapidă în etapa finală a tratamentului.

Caracteristici ale medicale de masă dieta 1 ^

Dieta primul tabel inclus în grupul de cincisprezece mese de wellness medicale, un dezvoltator care este un specialist în domeniul nutriției, medicul - terapeut Michael Pevzner.

Metoda sa dieta pentru stola№ 1 prezentat în următoarele boli:

• Peptică duoden boala ulcerului gastric și cu agravarea ușoară sau remitere;
• Gastrita acută în pas de recuperare;
• exacerbare de încețoșare a gastritei cronice cu secreție crescută sau suc gastric salvat.

Scopul principal al unui tabel de dieta medicala primul este un efecte termice, mecanice și chimice moderate pe intestin și stomac de un aliment de grad înalt special dezvoltat.

calorică și compoziția chimică de zi cu zi a dietei a numărului tabelul 1 este după cum urmează:

• Proteine ​​- 100 c, inclusiv. 60 gr. origine animală;
• Carbohidrați - 420 gr;.
• Grăsimile - 100 c, în care c 30 .. - de origine vegetală;
• Sol - 10 gr;.
• mese calorii maxime - până la 3000 kcal;
• Băut primul mod stola- 1,5 litri de apă pe zi.

Principalele avantaje care sunt inerente in dieta 1 tabel, după cum urmează:

• inflamație redusă;
• Accelerarea procesului de vindecare a rănilor și ulcerelor;
• cu motor normalizată și funcțiile secretorii ale stomacului.

Pe parcursul perioadei de administrare a terapeutice dieta dieta numărul de masă 1, trebuie să respecte cu strictețe următoarele cerințe:

• Produse utilizate în pasate (în exacerbarea bolilor), fierte, coapte, dar fără crustă sau sub formă de vapori;
• Tabelul №1 pe o dieta este foarte important să mănânce o fracționare și porțiuni mici - de până la șase ori pe zi;
• Cu o oră înainte de culcare bea lapte cald sau smântână;
• Carne, produse din pește preparat separat de cursul principal.

Lista tabelul numărul 1 linie de produse dieta permis include:

• Lean și moale de vită, vițel și carne de pui, pește - bucăți aburit, limba sau ficat, chiftele cu abur, chiftele, burgeri, sufleuri, etc ,.
• legume fierte sub formă de piure de cartofi, budinci și alte chestii - morcovi, cartofi, sfecla, conopida, dovleac;
• Cereale (cu vâscozitate redusă sau piure), paste - grișul, hrișcă, ovăz, orez, paste și tăiței;
• Produse lactate - smântână, lapte, iaurt, chefir, brânză rasă acru, farfurii de brânză și brânză ușoară;
• omletă cu abur;
• Supe - legume scăzut de grăsimi, cereale și produse lactate;
• Produse de panificație - biscuiți și fursecuri uscate, pâinea de grâu uscate, produse de patiserie coapte cu fructe, brânză de vaci sau carne răzuit;
• Bauturi - apa, cacao, ceai slab, sucuri dulci, băuturi din fructe, jeleu, și băuturi din fructe;
• Fructe -, soiurile dulci moi, cum ar fi bananele, piersici, prune, caise, mere coapte;
• Desert - fructe sau boabe piure, mousse, jeleuri și multe altele.

interzicerea dietei stricte impuse în primul rând pe masa prăjit, gras, produse dulci si puf, sarat, acru, afumat, preparate picante și murate, băuturi alcoolice și alte produse care nu sunt incluse în lista de dieta permise.

Dieta pentru primul tabel Pevzner: meniul pentru săptămâna ^

mese dieta primul tabel

ziua 1

• Dimineața: ceai lapte, budinca de orez, brânză;
• Micul dejun Doi: mere coapte umplute cu căpșuni;
• Pranz: gratin de cartofi, chiftele de pește cu abur, compot de pere;
• Snack: tocana compot;
• Cina: caș - Berry budinca, omletă cu abur, măceș bulion;
• Inainte de a merge la culcare: lapte cald.

ziua 2

• Dimineața: fiert fidea, la cuptor cu smântână și brânză rasă, lapte;
• Micul dejun Doi: morcov - piure de piersici;
• Pranz: supa de varza - supă, o bucată de carne de vită, suc de căpșuni;
• Gustare: jeleu de căpșuni;
• Cina: supa de hrișcă, mere - role de morcov, suc de piersici;
• Inainte de a merge la culcare: crema cu caise uscate înmuiate.

3 zile

• Dimineața: terci de orez cu prune și miere, ouă fierte frecat, iaurt;
• Mic dejun Doi: mere - piure de piersici;
• Pranz: morcov fiert - salata de banane, supa de legume cu biscuiti, ceai;
• Snack: lapte, bezele moi;
• Cina: cartofi - lapte piure, pește sos de abur sub lapte, iaurt;
• Inainte de a merge la culcare: lapte cald cu miere.

4 zile

• Dimineața: budinca Gris, dovleac terci, lapte;
• Mic dejun Doi: mere - banana piure;
• Pranz: pui cu aburi din mere, orez supa de lapte, compot;
• gustare Mid-dimineață: o bucată de pepene piure;
• Cina: sfecla rosie - morcov ras salata fierte, piure de cartofi, suc de caise;
• Inainte de a merge la culcare: crema cu piersici ras.

ziua 5

• Dimineața: prăjitură cu brânză de vaci, ovăz terci, lapte;
• Micul dejun Doi: biscuiti de grau, supa de musetel;
• Pranz: burgeri hrișcă, pasta de ficat, ceai verde;
• Gustare: jeleu de lapte;
• Cina: morcov - salata de branza, supa de orez, iaurt;
• Inainte de culcare: lapte.

6 zile

• Dimineața: banane - milkshake cu fulgi de cereale, omleta morcov cu abur;
• Micul dejun Doi: brânză de vaci cu piure de fructe de pădure;
• Pranz: pui fiert, supa de cartofi, morcov bea;
• Dupa-amiaza gustare: mere jeleu;
• Cina: orez supa lipicios, salata de fructe cu iaurt, fructe de pădure morsik;
• Inainte de a merge la culcare: crema.

7 zile

• Dimineața: terci de hrisca, pâine și brânză, ceai de plante;
• Micul dejun Doi: brânză de vaci cu legume fierte;
• Pranz: supa de fulgi de ovaz, chiftele de carne de vită, morcov băutură;
• Snack: orice budinca, mană;
• Cina: paste fierte cu brânză rasă și sos de lapte, carne salata piure, iaurt;
• Inainte de culcare: ceai verde lapte.

Retete pentru dieta medicala numărul de mese tabelul 1 ^

Iată câteva rețete sănătoase și gustoase pentru alimente dietetice, care sunt recomandate pentru masa de meniu dietetic 1.

caserola de cartofi

• Sase cartofi fierți, se înmoaie și se amestecă într-un blender cu 100 ml de lapte degresat și 15-20 c. unt.
• Apoi, 200 g. pui sau carne de vită supă și dor într-o mașină de tocat carne.
• Apoi, într-un vas termorezistent uns pentru a pune jumătate din greutatea unui cartof, a pus carnea tocată ei și se acoperă cu un strat de cartofi rămași.
• Se coace timp de 20 minute.

banana mousse

• Un cuplu de banane frecate cu o linguriță de suc de lămâie.
• 200 ml de smântână și SL Bate de zahăr și se adaugă la greutatea unei banane.
• Mai mult mousse gata sa extins în formochkam.

Rezultatele comentarii pierdut in greutate si medici despre dietetice numărul tabelului 1 ^

Rezultatele utilizării terapeutice numărul de diete tabelul 1 - ameliorarea semnificativa a simptomelor bolii în timpul agravarea bolilor intestinale și de stomac în prima săptămână de utilizare a dietei. În plus, aceste alimente de sănătate prima treaptă de viteză atât de diferit procesul de vindecare.

Durata dietei este determinată de către medicul curant în funcție de severitatea bolii. Echilibrată și hrănitoare dieta dieta număr tabelul 1 este foarte ușor de transportat și are un efect pozitiv asupra tuturor organelor corpului.

Opinii despre dieta din tabelul 1 la pacienți indică faptul că această tehnică a ajutat într-adevăr să le facă față cu simptome dureroase și tratament accelerat în mod semnificativ. Medicii recomanda insistent nu numai să adere la un tabel 1 dietă în timpul tratamentului, dar de ceva timp și după ce, în special în bolile cronice.

A se vedea clip video De asemenea, informativ cu sfaturi de experți - nutriționiști despre cele mai bune trei zile de descarcare de gestiune, ajutând să-și piardă în greutate rapid și eficient: