Cum de a preveni dezvoltarea cataractei

Cataracta - opacifierea cristalinului, care se află în interiorul ochiului, și este o lentilă trece printr-un raze de lumină. Desigur, ar trebui să fie transparent și flexibil, dar, din păcate, cu vârsta, ea începe să se îngroașe. Opacifiere a cristalinului poate afecta sau complet întreaga grosimea ei, intensitatea opacității poate fi, de asemenea, a crescut treptat, sau se întâmplă cât mai curând posibil. Atunci când o cataractă este redusă acuitatea vizuală, există un sentiment de „ceață“ în fața ochilor, îngustarea câmpului vizual și contrast cu împrejurimile.

In ultimii ani, cataracta, „mai tineri“, în cazul în care, înainte de un oftalmolog cu plângerile de mai sus adresate persoanelor în vârstă - peste 60 de ani, dar acum, după 40 de ani, mulți nota apariția „voal“ și „ceață“ în fața ochilor lui. Fără îndoială, rolul imens jucat de progresele tehnologice, monitoare de radiații, ecologie rău, radiații magnetice, ionizante si raze de soare agresive. În paralel cu aceasta, ne-am schimbat dieta omului modern sa schimbat și mâncarea în sine. Pe rafturile de greu de găsit, vitamina îmbogățit fructe și legume cu adevărat utile.

opacifierea cristalinului se datorează malnutriției și de a reduce intensitatea proceselor metabolice, cum ar fi în ochi și în corp ca întreg. procesele degenerative lentilele pot apărea pe fondul unei lipse de nutrienți, și anume antioxidanți care protejează ochii de efectele nocive ale razelor solare și a altor factori adverse. Principalele componente ale sistemului antioxidant în ochi sunt carotenoide naturale - luteina si zeaxantina. O concentrație mare a acestor substanțe se observă în țesuturile expuse la o lumina solara masiva, care va ajuta pentru a le proteja de efectele dăunătoare ale părții albastre a spectrului luminii vizibile. Faptul că aceste carotenoide împiedică peroxidarea lipidelor și formarea de radicali liberi, care prejudiciază în mod direct țesutului ocular. Este necesar să se mențină în mod constant o concentrație ridicată a acestor substanțe în cristalinului și retinei, dar problema este că acestea intră în corpul uman numai cu alimente și nu pot fi sintetizați în mod independent.

În acest sens, pentru a preveni opacifierea cristalinului, oftalmologi recomanda ca persoanele in varsta de 40 de ani complexe de vitamine ia de calitate peste, care conțin substanțele nutritive necesare pentru ochi. Principalele componente ale acestor sisteme trebuie să fie luteină și zeaxantină, decât atunci când este important să observăm combinația optimă a acestor substanțe în preparat. Pe lângă carotenoid principal în compoziția poate include alți antioxidanți utili pentru ochi: seleniu, zinc, vitaminele C și E, consolidarea activității luteina și zeaxantina și îmbunătățește procesele metabolice în obiectiv.

Compoziția optimă și echilibrată are un mijloc dovedit clinic de producție europeană „Okuvayt Luteina Forte“. Nu este surprinzator, el este un medicament №1 la recomandarea oftalmologi Rusia. Efectele benefice ale medicamentului asupra retinei, prevenind dezvoltarea si progresia degenerescentei maculare legata de varsta, este activ utilizat în boala miop și angiopatia diabetică.

Nu așteptați până când vederea va începe să scadă, utilizați complexe de vitamine ca profilaxie, mânca dreapta, se angajeze în sport, respira aer curat, si va salva nu numai sănătatea și tinerețea ochiului, dar, de asemenea, întregul organism.

Natalia Namzhiltsyrenova, oftalmolog, clinici de rețea „Medicul de familie“.