Cicoare. proprietăţi utile

Dimineața. Unbearably doresc să bea o ceașcă de cafea. Din această dorință, se pare, puteți merge nebun! Din păcate, consecința unei astfel de slăbiciune pentru mulți poate fi o creștere bruscă de presiune, cu toate consecințele sale. Dar aceste cupe bem pe zi sau unul, nu doi ...

Cei pentru care cafeaua naturala este interzisă de fructe, putem recomanda incepand ziua cu o „mireasă a soarelui.“ Asta e ceea ce se numește cicoarea de Est slavilor - o planta cu flori albastre destul, care este perceput de mulți ca o buruiană comună. Intre timp, planta este un întreg medicamente cămară care poate înlocui un aditivi costisitoare și biologic active și o farmacie mică ca întreg. Mai mult decât atât, strămoșii noștri au crezut magia plantelor de cicoare, cu care se poate elimina daune, proteja împotriva gloanțe și chiar devin invizibile.

Cicoare: proprietăți utile și contraindicații

Cicoarea este utilă în realitate? Valoarea acestei plante medicinale în lung ei, aproape pyatnadtsatimetrovom fundamental, din care componenta principală este inulina - o substanță dulce nu crește nivelul zahărului din sânge, care servește ca materie primă pentru producția de fructoză. În plus, conținea vitaminele B, C, E, proteine, pectine, taninuri, săruri.

băutură Cicoare în dimineața și nu merg la medici. Este clar că o astfel de plantă minunată nu a putut trece neobservată de vindecatori și vindecătorii tradiționali, care din rădăcini uscate prăjite și a început să facă o băutură delicioasă, perfect inlocuieste de obicei, dar nu toate cafeaua recomandată.

Utile decât o băutură cicoare? Să începem cu faptul că consumul poate fi aproape toată lumea. Deoarece întărește întregul corp, revigoreaza, dar nu crește presiunea, poate fi băută la pacienții hipertensivi, copiii mici, mai mari de 3 ani și femeile gravide. Diabeticii obține dulceața râvnit în ea, fără riscul de șoc diabetic. Care suferă de boli de ficat - un mare remediu natural care poate goli corpul de toxine și de a restabili funcțiile sale pierdute ... Se transferă calitățile medicinale ale acestei plante remarcabile poate lua o pagină întreagă. Că astfel a fost cicoare uimitor!

Cicoare: proprietăți utile pentru pierderea în greutate

Proprietăți utile de dietă cicoare merită, de asemenea, o atenție serioasă. Pectinele conținut radical îmbunătăți digestia și mikorfloru intestinale normaliza metabolismul. diuretice Cicoare și proprietăți coleretice, elimină arsuri la stomac, reduce pofta, si izbitoare, cu toate acestea, de asemenea, întărește sistemul nervos.

Cei care doresc să arunce câteva kilograme în plus, expertii recomanda inainte de fiecare masa pentru a bea un pahar de decoct de rădăcină de cicoare. Acest decoct bont senzația de foame și de a reduce apetitul. Prin urmare, nu va fi mai puțin, și este o cale directă la figură subțire.

Se prepară pur și simplu: 150 de grame de rădăcină uscată se toarnă o jumătate de litru de apă și se fierbe timp de 15-20 minute.

Este cicoare solubilă utilă

Este clar că pentru a păstra un bulion pentru o lungă perioadă de timp este imposibil. Și încurcați cu decoctul în fiecare zi, nu toate au timp. Vino la ajutorul produs de industria alimentară de cicoare instant. Proprietăți utile cicoarea solubilă sau puțin inferioare celor care conțin rădăcina normală.

Este important de a alege băutura „dreapta“. Este de dorit ca eticheta înseamnă doar 100% cicoare, și nu extract. Mai ales că nu trebuie să existe nici un esențe chimice, care imită gustul natural de fructe.

Cicoare: rău

Din păcate, panaceu potrivit pentru toate ocaziile, nu există. La fel ca toate celelalte plante, cicoare are proprietăți utile și contraindicații. Mai întâi de toate, este boala vasculară, cum ar fi varice și hemoroizi. Nu ar trebui să bea această băutură pentru pacienții cu ulcer gastric și ulcer duodenal. Și, desigur, componente de plante idiosincrazie.

Deci, indiferent cât de proprietăți medicinale de cicoare unice, pentru început este mai bine să se consulte un medic.