Remedii populare - plante aromatice pentru pierderea în greutate

Lupta împotriva obezității nu este pornit astăzi - mai mult de o sută de ani, femeile trebuie să facă un efort de a depăși obezitatea, care, desigur, a suferit în orice moment. Desigur, fetele în acele zile, nu a trebuit să hărțuiască o dieta stricta pentru a atinge parametrii de model, dar idealurile frumuseții feminine au existat dintotdeauna, cu toate că a fost mai mult asociat cu condițiile de sănătate. Și obezitatea, și de sănătate concepte sunt incompatibile.

FOLK slăbire

Incarcatura ierburi bazate pe acestea bulioane și reglare, prin care se spală rana, recuperate de boli au fost întotdeauna cunoscute de strămoșii noștri. De la o generație la alta fitoterapeuti a trecut secretele lor.

Și medicina modernă recunoaște oficial și folosește proprietățile curative ale plantelor, chiar și a alocat o zonă specială a științei medicale care studiază proprietățile plantelor - fitoterapie. Și una dintre cele mai populare zone de medicina pe bază de plante de astăzi este utilizarea de plante pentru a scăpa de excesul de greutate.

remedii populare pentru pierderea în greutate a fost întotdeauna cunoscută pentru siguranța lor, mai ales dacă le compara cu medicamente moderne. Acest lucru, împreună cu naturale și este principalul lor avantaj și indiscutabil. acțiune mai moderată a taxelor naturale accelerează metabolismul, de recuperare, purificare și întinerire a corpului. Fiecare plantă poate influența în mod pozitiv la mai multe sisteme ale corpului, pentru a stabili activitatea lor și de a rezolva problemele. Consolidarea sistemului imunitar are loc, recuperarea bolilor cronice existente.

Lipsa relativa de pierdere în greutate, folosind plante aromatice pot fi considerate ca având să aștepte un timp mai lung înainte ca rezultatele vor fi afișate.

Naturopaths sunt de obicei sfătuiți să aplice plante aromatice, care cresc în zona climatică a șederii pacientului. Efectul terapeutic al acestor plante în organism se produce și astfel moale mai eficient. La fel de importante sunt dreptul de colectare sezon alegere și calitatea plantelor, lipsa de cunoaștere a caracteristicilor în unele cazuri se poate nega toate beneficiile de plante aromatice. Prin urmare, dacă nu sunteți un botanist pasionat, vă recomandăm cumpararea plante pentru pierderea in greutate in farmacie.

Fitoterapie: PLANTE pentru pierderea în greutate

Cu privire la metodele de plante pentru efectele de pierdere în greutate pot fi împărțite în mai multe categorii:

1. Ierburi reduce apetitul tocirea la momentul foamei:
2. Plante aromatice, care se umflă în stomac, volumul său de umplere, astfel încât există un sentiment de satietate, satietate a stomacului. Acestea includ semințe de in, tărâțe, marshmallow rădăcină, angelica, spirulina alge. Consumul de ei va fi un bun plus față de dieta cu calorii reduse, dar, desigur, înlocuiți-le hrană normală este imposibilă.
3. O parte a plantei reduce apetitul, care învelește stomacul.
   
   Este demn de reamintit faptul că apetit un om al „civilizat“ este de multe ori doar un reflex condiționat, care are loc atunci când se uită la mâncarea gustoasă și mirosul apetisant și nimic de-a face cu foamea.
4. Excesul de lichid si toxinele acumulate - adesea insoteste obezitatea. Fix-l ia psyllium, frunze de afine, brusture, coada calului, urechile urs și o serie de alte plante aromatice. Aceste plante slăbire diuretic a scăpa de trecere suplimentare de fluid curatarea organismului de toxine și impurități.
   
   Este demn de remarcat faptul că este necesar să se consulte un medic, utilizarea necontrolată ar putea duce la deshidratare chiar și un corp sănătos înainte de a utiliza diuretice taxe, iar utilizarea lor este contraindicată în anumite boli.
5. Iarbă promovarea normalizarea vezicii biliare și a ficatului. Păpădie, mătase de porumb, armurariu, dracilă, thoroughwax, veșnică - că aceste plante ajuta să facă față cu sarcina specificată. Acest lucru îmbunătățește metabolismul, digestia, grăsime nu este momentul să fie depozitate în locuri nedorite.
6. Curățați intestinele și normaliza activitatea sa, ceea ce este important pentru menținerea pierderea in greutate este normala, va ajuta la iarbă - laxativ natural, are o acțiune ușoară. Ar trebui să fie cătină, rubarbă, cimbru, fenicul, anason, coaja pațachină, lemn dulce și plante de fân pentru pierderea în greutate.
   
   Aplicarea lor va fi un bun plus față de regimul alimentar și, precum și descărcarea de zile, în cazul în care există tendință de constipație. Este recomandat să acorde o atenție deosebită Senna, nu e de mirare că este atât de popular chiar acum. Fără funcționarea normală a tractului digestiv nu este posibilă, și pierderea în greutate efectivă.
7. Contribuie la pierderea in greutate si tonifiere, plante aromatice care stimulează metabolismul. Acest ghimbir, lemongrass, rozmarin, turmeric, ginseng siberian si ginseng.
   
   Ele vor da energie și mobilitate, și, după cum știm, cu atât mai mult organismul cheltuiește de energie și, prin urmare, calorii, mai repede și du-te de grăsime de magazine. Dar aceste plante există un „efect secundar“: acestea cresc pofta de mancare.
   
   Toate aceste plante pentru pierderea în greutate, veți găsi la farmacie.

Mai multe despre acest subiect: Ceaiul de ghimbir pentru pierderea în greutate

Rețete tradiționale pentru pierderea în greutate

Se amestecă o parte din rădăcinile de cicoare și păpădia și rădăcini de brusture din trei părți. Se toarnă o lingura de colectare ceașcă de apă clocotită și infuzat timp de aproximativ o oră și apoi se scurge. Luați infuzia de o jumatate de cana pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese timp de o lună.

Rețete pentru băi de slăbire

Ierburi, care contribuie la pierderea in greutate poate fi luată nu numai sub formă de infuzii și decocturi, dar, de asemenea, sub formă de băi. Aceste băi sunt o completare buna la dieta pentru pierderea in greutate si de fitness.

• Aceasta ajută să piardă în greutate, curata porii si glandele sebacee, ajuta la oprirea inflamatie de baie cu o mamă și-mamă vitregă. Pentru a spori efectul este de a adăuga la flori de gălbenele.
• Ajuta pe drumul spre o figură subțire și o baie cu frunze de mesteacăn, pătlagină și oregano.

avertisment:
Cele mai populare metode de pierdere în greutate de plante folosind ca plante medicinale toate au contraindicații lor. Înainte de a începe să utilizați ar trebui să le consulte un medic.