Cafea: pentru a bea sau a nu bea?

Astăzi cafea consumate în fiecare secundă. Este bine? Singurul răspuns corect nu există, pentru că de cafea, la fel ca orice alt produs și este capabil să aducă beneficii și un pericol pentru organism.

Oamenii de știință susțin că un consum regulat de cafea are următoarele avantaje:

• Cafeaua conține o substanță tanin, care împiedică formarea plăcii pe dinți.
• Oamenii care beau o zi, un număr mare de cafea (cel puțin 4 cesti), reduce riscul de cancer de rect. Deoarece cafeaua contine substante care impiedica diviziunea celulelor canceroase.
• Cafeaua este capabil de a stimula vezica biliară, ajutând la reducerea probabilității de formarea de pietre în ea.
• Cafeina are un efect benefic asupra sănătății. Capacitatea sa de a neutraliza conținute în corpul de adenozină - blocant de energie, previne depresia și mai ușor de a tolera stresul.
• Cafeaua are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și cardiovascular, crește fluxul sanguin la nivelul creierului.
• Cofeina facilitează, de asemenea, procesul de respiratie, extinderea bronhiilor.
• Cafeaua va ajuta să piardă în greutate!

Este cunoscut faptul că boabele de cafea au cofeina, zahăr și proteine. Boabele prăjite conține de asemenea o piridină, vitamina PP, acid acetic și fenolii. De asemenea, presentedin cafea macro-și microelemente. După cum sa dovedit, cafeina si alte elemente nutritive, care este bogat in cafea, ajuta accelera metabolismul. Într-o mare măsură, efectele de cofeina depinde de tipul de activitate a sistemului nervos. Extractul, care este fabricat din cafea prime naturale conține mulți compuși derivați de acid clorogenic biologic activi. Și în conformitate cu cercetările recente, și ei au un astfel de efect magic asupra metabolismului organismului. Doar au un efect benefic asupra ficatului și inhibă producerea glucozei din glicogen.

companii de cosmetice si farmaceutice din intreaga lume sunt deja producătoare de medicamente pentru pierderea în greutate, cafea pe bază. Aceste medicamente vor continua, fără îndoială, să se bucure de popularitate tot mai mare în rândul femeilor.

• În cele din urmă, iubitorii de cafea face o mai atractivă și activi sexual.

Cu toate acestea, dacă beți cafea în cantități prea mari, ne putem simți consecințele negative ale acestui:

• Cafeaua prăjită sunt substanțe care declanșează alocarea o cantitate mai mare de suc gastric, ceea ce poate duce, în cel mai bun la arsuri la stomac, și cel mai rău caz un ulcer peptic.
• În ciuda activității sexuale a crescut, femeile care abuzează de această băutură este mult mai pierde sansa de a ramane insarcinata.
• Cafeaua nu este recomandat pentru persoanele cu hemoglobina redusă, deoarece promovează leșiere de fier din organism.
• Cafeina previne procesul de regenerare de calciu in rinichi, lipsa de care este compensată în detrimentul țesutului osos, care este plină de osteoporoză.
• Cafeaua are un impact negativ asupra determinarea și voința omului. În cazul în care utilizarea excesivă de cofeina o persoană își pierde capacitatea de a lua decizii rapide, comportamentul său devine inert.
• Cafeina crește probabilitatea de atacuri de inima si accident vascular cerebral, precum și brusc crește tensiunea arterială.
• În cele din urmă, cafeaua ca un drog este dependenta, nu rareori însoțită de dureri de cap, scăderea performanței, stări depresive.

Amintiți-vă, totul cu moderatie. Fii sănătos.

Indirect, popularitatea cafelei din Rusia are multe de spus de publicitate outdoor, care ne invită acum și apoi să se bucure de gustul de cafea excelent de un anumit brand.