Curatarea organismului

Curatarea organismului - procedura foarte importantă și să-l ignore, nu este necesar pentru sănătatea noastră. Ce este o zgură, pentru a începe curățarea, cât de des să-l exercite? Va oferim pentru a afla.

Curatarea organismului de toxine

Care sunt toxine și de unde provin? Substanțele care înfunda corpul nostru sunt de origine endogenă sau exogenă. Substanțe endogeni intră în organism din exterior (cu alimente, aer, sau prin piele). Substanțe exogeni sunt formate direct în organism (datorită metabolismului celular intern).

Indiferent de originea toxine, acumularea de toate acestea au un efect negativ mai pronunțat asupra organelor și sistemelor organismului.

Zgurii se acumulează în celule și spațiul intercelular, precum și grăsime, țesut conjunctiv și os. Ei blocheze mușchii și organele (ficat, rinichi, plămâni, intestine).

Semne de acumulare de zgură în organism

În prima etapă, prezența toxinelor ajuta la identificarea simptome cum ar fi oboseala cronica, oboseala, iritabilitate si dureri de cap.

Deoarece numărul de toxine apar reacții alergice, uneori este febra, dezvolta rinita, conjunctivita și alte leziuni ale membranelor mucoase. În acest stadiu, deteriorarea vizibil starea pielii, parului si unghiilor.

Dacă nu curăță organismul de substanțe nocive depozitelor zguri conduce la consecințe dezastruoase: organele și sistemele afectate, și de multe ori se dezvolta oncologie.

Mecanismul de auto-purificare a toxinelor

Natura a oferit oportunitatea de a auto-curata organismul de toxine. Probabil toată lumea a experimentat vreodată o stare în care a pierdut complet pofta de mancare, vreau să mint să se descurce singuri de agitatia. De obicei, în astfel de momente organismul are nevoie de lichid de intrare din belșug, de fapt, ea ajută la acumularea dăunătoare la același nivel.

Dacă vă confruntați cu aceste simptome, nu fi rău pentru a stimula procesul de curățare - total se abțină de la mâncare și du-te la apă. Dacă un astfel de act eroic pentru a te convinge că nu se poate, maxim descarce dieta - renunta la junk food în favoarea suc, iaurt, fructe si fruct.

Secvența de purificare a corpului

În corpurile noastre toate organele lucrează într-o relație strânsă, deci este curat în mod constant organismul la domiciliu. În urma regulile, primul pas este să acorde o atenție la intestine, stomac, plămân și ficat.

A doua etapă afectează sângele, rinichii, vasele de sânge, limfă și piele. A treia etapă de finalizare a autocurățire de toxine sunt eliberate țesuturi și articulații conjunctiv.

purgație

Purgație în majoritatea cazurilor, prin intermediul unor cercuri douches și apă acidulată (1 lingura de suc de lămâie în 2 L apă). Procedura se efectuează:
• În timpul primei săptămâni - în fiecare zi
• În a doua săptămână - după zi
• în a treia săptămână - 2 zile
• Pe parcursul a patra săptămână - 3 zile
• În a cincea săptămână de curățare - numai 1 ora

Ar trebui să facă clisme 1-2 cursuri pe an.

catarsis

În catharsis ajutor decocturi de plante (puteți utiliza musetel, coada șoricelului, urzică, etc.). Bun efect de curățare și au o dieta (vinete, pepene verde, mere, chefir, etc.).

curățare a ficatului

Purificarea ficatului a fost realizată prin combinarea utilizării uleiuri și suc acru (lamaie, mere, afine). Această procedură este regiune complementară ficat incalzitor încălzire. Unt și suc de băutură după o perioadă de trei zile de dieta pe bază de plante și un curs de clisme. După procedura de încă 5 zile dedicandu-o dietă vegetariană. După cum arată practica, este recomandabil să se repete curățarea ficatului la fiecare 6 luni.

curățarea plămânilor

Purificarea este realizată complet pulmonar, în acest scop:
- folosesc infuzii și decocturi de traume
- transporta coaste triturare kletki
- do ingalyatsii-
- acorde o atenție la exercițiile de respirație.

curățare rinichi

Purificarea rinichiului poate fi realizată folosind un cocktail de legume constând din 10 părți suc de morcov proaspăt preparate, 3 părți de sfeclă și de același număr de suc de castravete. Curățarea bea lichide pe stomacul gol dimineața, după-amiaza și seara (200-250 ml). Cursul durează 2 săptămâni. Dupa pauza de o săptămână, de curățare poate fi repetată din nou. Toate această perioadă este dedicată dieta bazata pe plante.

purificarea sângelui

curăță în mod eficient de sânge, pe bază de plante de fructe și suc de mere (preferinta pentru Antonovka) și urzici. Raport optim - 1: 1. Această băutură bea 30 de minute înainte de micul dejun. Durata cursului - 20 de zile. După 10 de zile (pentru a asigura succesul), se repetă din nou cursul.

curățarea limfei

Pentru a curăța limfa are sens să se utilizeze un amestec de suc lămâie - 200 ml, grapefruit - 400 ml de portocale și - 400 ml (acest cocktail litru diluat cu apă distilată). Toate rata de băut băutură în prima jumătate a zilei. Pentru a spori efectul de a face o clisma seara. curs de curățare durează timp de 2 zile. Efectuați o dată pe an.

Purificarea articulațiilor și țesutului conjunctiv

Curățirea articulațiilor și țesuturilor conjunctive ajută la o varietate de mijloace. Una dintre cele mai populare opțiuni este sucul de ridiche neagra. Se administrează de trei ori pe zi, timp de 30 ml (curățare completă se poate realiza după băut sucul de la 10 kg de ridichi - curățare durează o perioadă lungă de timp). In tot acest timp, trebuie sa urmeze o dieta care exclude produse de cofetărie, de coacere, alimente grase, alcool și alte dăunătoare produse.

Curățare a organismului în casă necesită o abordare cuprinzătoare. Înainte de a începe să măsuri drastice, se consulte cu un specialist.