Hiperhidroză

Produse utile pentru hiperhidroză

Pentru hiperhidroză ar trebui să fie urmată care economisesc dieta, face organizmdolzhen vitamina B, E si calciu (pentru că el aktivnovyvoditsya sudoare din organism).

Accentul ar trebui să fie pe hrișcă, salata verde, patrunjel, morcovi,varză, smochine, brânză, lapte, iaurt, Rowan, tineri urzici, bobovyekultury, miere de albine (este de dorit să se înlocuiască zahărul), smochine, pâine din tselnozernovoymuki sau tărâțe.

bea mai bine chefir,coagulat, ferment, apă minerală (non-carbogazoase).

Carne și pește ar trebui să aleagă să nu clasele de grăsime. Dieta de alimente vegetale bolnogodolzhna prevalează.

remedii populare pentru hiperhidroză

Medicina tradițională este bogat într-o varietate de mijloace de combatere a povyshennympotootdeleniem. Acesta conține metode pentru interior încă pentru uz extern:

• Cade pentru membrele utilizând mușețelbulion (2 litri de apă fierbinte pentru a arunca 7 linguri vysushennyhtsvetov margarete si se lasa la infuzat timp de o oră, după chegouzhe poate face baie pentru picioare și mâini).
• Atunci când este necesar, transpirație excesivă pentru a bea infuzia de urzică mlăștinoase salvie.Pentru a face o ia 1 lingura de ierburi uscate și smesietih turnat 0,5 litri de apa fierbinte. minute Nastaivayut30 și se filtrează. Ia perfuzie la 30 de zile, de 3 ori pe zi. Raportul dintre plante ar trebui să fie 1 până la 1 st. Reteta opisanadnevnaya norma.
• Infuzia de coada calului tratează în mod eficient problema uchastkami.Dlya prepararea sa ia coada-calului iarbă uscată, alcoolsi vodca (raportul trebuie să fie 1: 5: 10), un borcan cu un amestec stavyatv loc întunecat timp de 2 săptămâni, după care toate protsezhivayut.Primenyayut cu atentie o tinctura doar superficial si apoi pre apa razbavlyayutee (cantitatea de apă trebuie luată egală cu numărul de perfuzii) fluid Prepararea lubrifiază acele zone ale corpului unde glandele sebacee chrezmernoaktivnye.
• De asemenea, se recomandă% oțet obtiratsya2 (concentrație mai mare nu poate fi luată, în caz contrar puteți poluchitsilnoe iritație popech și piele) după adoptarea unui duș de contrast.
• Pentru loțiuni și băi folosesc în continuare de salcie alba, de droguriBurnet,rizom de Polygonum șarpe, măceșe (fructe, frunze, flori), morskuyusol.
• Pentru a reduce factorul de stres, nevoia pacientului de 3-hnedel bea ceaiuri calmante din plante din motherwort,valeriană, bujor, Belladonna. Aceste plante insista apa prinimayutpo si 1 lingura de decoctul de trei ori pe zi. Acestea vor ajuta sistemul uravnovesitnervnuyu uman, acesta va fi mai liniștită se referă la un eveniment, mai puțin nervos și, astfel, mai puțin sudoare.
• Metoda cea mai populară și eficientă a yavlyaetsyanastoy hiperhidroza de scoarță de stejar. O lingura de coaja de stejar, se toarnă 1 litru de apă clocotită și se lasă timp de 30 minute. După această vremeninastoy filtrat și coborât în ​​ea picioare sau mâini. Pentru dostizheniyapolozhitelnyh rezultate, trebuie să petreacă cel puțin 10 proceduri takihvodnyh (a doua zi pentru a face o baie).
• Eficiente popular luate în considerare și loțiuni de frunze negreelderberry. lapte Ihzalivayut într-o proporție de 1 la 10, pune pe foc, se fierbe dovodyatdo și se fierbe timp de aproximativ 3 minute, apoi scurs lapte, Alista aplicat la zonele cu probleme.
• Pentru a scapa de mirosul neplacut de transpiratie este folosit chaynyygrib. Pregătirea mijloacelor pentru o lungă perioadă de timp, dar merita. Kombucha pomeschayutv de apă și lăsați-l acolo timp de o lună. A primit unele locuri smazyvayutte de apă care sunt cele mai sudoare.
• Dacă aveți o întâlnire serioasă și importantă - suc de voință lămâie(Cele mai multe dintre toate, această metodă este adecvată pentru subraț). Subsuori neobhodimoprosushit cu o cârpă, apoi ungeti cu o bucată de lămâie. Kakminimum oră va proteja pacientul de lamaie proyavleniy.Sok neplăcute ucide bacteriile patogene care cauzează nepriyatnyyzapah. Principalul lucru cu această metodă nu este puternic exagerați vedkislota care contine lamaie poate duce la iritații.

Toate băile este de dorit să se facă pe timp de noapte (chiar înainte de a merge la culcare). Piele, după care nu se spală protochnoyvodoy necesare. Cade sale de baie restrânge porii si sunt un antiseptic natural.

Prevenirea hiperhidrozei

Pentru a nu agrava situația și atât de urât, trebuie să sleditza igiena personală. Din cauza transpirație excesivă a pielii nahodyatsyav umiditate constantă, și este un habitat ideal pentru flora si bacterii razmnozheniyarazlichnyh. Ele provoacă dezvoltarea formării miros urât de scutec erupții cutanate, ulcere și chiar și în cele din urmă ulcere. Poetomubolnym recomandat să ia un duș rece de două ori pe zi. Poleznozanimatsya întărire. Ar trebui să înceapă mai întâi cu mâini, față, picioare, și apoi pentru a efectua ștergerea apă rece, iar apoi numai poate omyvatvse organism complet.

În plus, în timpul lunilor calde, purta haine svobodnogokroya din țesături naturale (ele permit pielii sa respire, va absorbi transpiratia). În timpul iernii puteți purta tricotate lucruri izgotovlennyeiz synthetics high-tech (se va lua sudoare departe de corp).

Continuu trebuie să utilizați antiperspirante și talc.