rum.herinhap.ru

Postură Semnificație

Postura joacă în prezent un rol important - este corectă depinde de starea generală a organismului în ansamblu. centura de masaj, corset lombar sau corset pentru postura de a permite sprijinirea coloanei vertebrale în formă și pentru a evita sarcini grele asupra sistemului musculo-scheletic, ceea ce va permite, în viitor, pentru a evita diversele probleme.

Caracteristicile sale Postura devine chiar ca un copil, ca urmare a poziției corpului necorespunzătoare deformează coloanei vertebrale și coaste cușcă. Și noi nu-l va lăsa în probleme din copilărie cu sistemul musculo-scheletice au, dar curbura coloanei vertebrale se poate manifesta mult mai târziu. Și chiar și atunci regretăm că timpul nu a purta un corset pentru postura si ignorat sfatul medicului cu privire la necesitatea de a achiziționa diferite produse auxiliare, cum ar fi, de exemplu, o curea sau masaj lombar corset.



Valoarea postura corectă este atât de mare încât cu greu permite, vă puteți imagina. Tonusul muscular este slăbit, prin care există o circulație slabă și conducție a terminațiilor nervoase - acest lucru se datorează apariției bronșitelor severe, intarzieri respiratorii, dispnee, probleme cu tractul gastrointestinal și organele digestive. Mai mult decât atât, în conformitate cu medicina antica, stomacul, care este sursa de energie, ca urmare a slăbirii tonusului muscular, nu mai ne va da acea energie, care este atât de oamenii au nevoie societatea modernă - oboseală și slăbiciune constantă vă va bântui pentru un timp foarte lung. Atâta timp cât nu normaliza funcția sistemului musculo-scheletice și nu va determina postura în forma corectă.

Schimbarea postura poate contribui, de asemenea, la dispoziția noastră - oameni cu rulment și un zâmbet pe fața ei este puțin probabil să fie într-o stare proastă decât colegii săi oprimați și aplecându. Aceasta se datorează unei schimbări în postura lui, putem schimba radical si postura ta.

Postura - este mai mult decât poziția corectă a corpului. De asemenea, este o carte de vizită a unei persoane, percepția sa asupra lumii, starea lui de spirit, comportamentul, emoțiile și starea de spirit. Postura - este un mod de viață, astfel încât prin schimbarea poziției și îmbunătățirea postura, suntem astfel capabili să îmbunătățească propriile lor vieți și, să crească în mod constant și continuu se străduiește pentru perfecțiune.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum de a elimina grasimea posturală?Cum de a elimina grasimea posturală?
Yoga în dimineața și seara! Trezi odihnit, am somn odihnitorYoga în dimineața și seara! Trezi odihnit, am somn odihnitor
Bodyflex: exercițiu „Leul“Bodyflex: exercițiu „Leul“
LumbagoLumbago
ScoliozăScolioză
Bodyflex: exercițiu de „întindere laterală“Bodyflex: exercițiu de „întindere laterală“
Fitness pentru postura: 20, 30 și 40 de aniFitness pentru postura: 20, 30 și 40 de ani
Exercitii pentru spateExercitii pentru spate
Training pentru scoliozaTraining pentru scolioza
Exerciții de stretching: exerciții complexe și sfaturi pentru incepatoriExerciții de stretching: exerciții complexe și sfaturi pentru incepatori
» » Postură Semnificație

© 2011—2021 rum.herinhap.ru