Mese cu bronșită

alimente bogate in proteine ​​(branza, conținut scăzut de grăsime de brânză de vaci, carne de păsări și animale, pești) pentru a compensa pierderea de proteine ​​cu „umed“ tuse;

• calciu spovyshennym alimentar (produse lactate) predotvraschaetrazvitie proceselor inflamatorii;
• pischevyedobavki bogate in acizi omega-3-gras (eykonolovoemaslo, ulei de ficat de cod, ulei de pește) contribuie la atacurile giperreaktivnostibronhov reducerea și astm;
• pischevoymagny (tărâțe de grâu, cereale încolțite, floarea-soarelui, linte, semințe de dovleac, nuci, soia, mazăre, orez brun, fasole, susan, banane, hrișcă, măsline, roșii, grâu integral sau pâine de secară, biban, cambulă, hering, halibut, cod, macrou) sposobstvuetuluchsheniyu starea generală și ameliorarea simptomelor de astm bronșic;
• produktys vitamina C (portocale, grapefruit, lămâie, căpșuni, guava, muskusnayadynya, zmeură) cresc capacitatea organismului și immunnozaschitnye predotvraschayutnarushenie reactivitatea bronșică.
• Plante otvarylekarstvennyh sucuri (flori de tei, elderberry, menta, salvie, anason, ceai cu gem de zmeura, ceai de ghimbir) legume sau lapte fierbinte cu schepotkoysody și miere perekipyachennym (fără miere de fierbere este silnyykashel), proaspăt stors și fructe (sfeclă roșie, morcovi, mere, varză) crește diureza și ochischeniyaorganizma proces eficient;
• rastitelnyeprodukty cu vitaminomA și E (morcovi, spanac, suc de fructe, papaya, varza verde, broccoli, avocado, caise, salată verde, sparanghel, mazăre și fasole, piersici) ies în afară catalizatori procese metabolice bronșită.

Exemplu de meniu

1. 1mic dejun devreme: suc de fructe și yagodnoesufle.
2. 2Brunch: muskatnoydyni câteva felii sau căpșuni.
3. 3masa de prânz: supa cu ficat, sos de lapte de pește la cuptor.
4. 4Snack: morcovi fiert, tsitrusovyysok.
5. 5cina: suc de dovleac, salata de spanac, tocană de midii.

remedii populare bronșită

• pulbere kornyakurkumy (într-o salată sau cu lapte);
• repchatyyluk ca bronhiilor și expectorație un agent antiviral si antimicrobian sposobstvuetochischeniyu;
• cicoare Saten;
• travyanoychay (amestec de culori măceșe,citric mentă,cimbru, flori oreganoși lămâi verzi);
• rădăcină hreancu miere în raportul între patru și cinci (o lingura de trei ori pe zi);
• lapte zemlyanichnyysok (într-un pahar de suc de trei linguri de lapte);
• vitaminnyysok (în suc egal cu proporții morcovi,sfecla, ridiche,miere și vodcă, să ia o lingura de trei ori pe zi înainte de mese);
• miere de inhalat ceapa ceapa (per litru de apă o cana de zahar, una sau două lukovitsys tarate, se fierbe până când lichidul se reduce la jumătate, la două zile vypitza).