Care sunt beneficiile de mama vitamine komplivit

Calitatea si dieta echilibrata poate oferi bine organismului uman cu toate elementele utile necesare. O recepție suplimentară de preparate cu vitamine numai în anumite cazuri, de exemplu, deficit de vitamina, sarcină sau alăptare, atunci când aveți nevoie o altă sursă de vitamine și minerale. Vitaminele discută astăzi Complivit „mama“, beneficiile lor si vred.Mnogie dintre noi sunt sceptici cu privire la vitaminele sintetice, pentru că de multe ori popularitatea lor - nu mai mult de un PR competent. Beneficiile, desigur, poate și va, dar, de asemenea afecta prea. La urma urmei, efectele hipervitaminoza este mult mai dificil de eliminat. Și unele vitamine (A, D, E) are o caracteristică interesantă - se acumulează în țesutul gras și în timp concentrația lor depășește norma. Acest lucru duce la intoxicație și diverse reacții alergice. Prin urmare, complexele de vitamine trebuie sa fie bine echilibrate, componentele incluse în formulare trebuie să fie combinate între ele.

structură

vitamine:

• A - joacă un rol important în corpul uman. Responsabil pentru acuitatea vizuala, stimuleaza cresterea si dezvoltarea celulelor, este un antioxidant.
• B1 - este implicată în metabolismul grăsimilor și a hidrocarburilor. Este esențial pentru sarcină normală, pentru construirea sistemului nervos al embrionului.
• B2 - substanța activă implicată în formarea de celule roșii din sânge, care regleaza functia tiroidei. De asemenea, este necesar pentru a menține sănătatea părului, unghiilor si a dintilor.
• B5 - este important pentru sinteza hormonilor suprarenali, asigură absorbția optimă a altor vitamine.
• B6 - una dintre cele mai importante componente, care este implicată în formarea celulelor roșii din sânge, proteine ​​si metabolismul grasimilor.
• B9 - este responsabil pentru formarea sistemului nervos al embrionului. Un alt nume pentru aceasta vitamina - acid folic.
• B12 - participă la procesul de hematopoieza și crearea celulelor pielii, afecteaza conceptie. Deficienta acestui element de multe ori duce la infertilitate.
• C - un antioxidant puternic si imunomodulator. Acesta protejează fructul de diferite tipuri de bacterii, crește rezistența.
• E - ca antioxidant. Este responsabil pentru elasticitatea vaselor de sânge, este implicat in respiratie tesut, reduce riscul de avort spontan.
• D - formează scheletul și oase, este responsabil pentru elasticitatea cartilajului.
• PP - implicat in metabolismul grasimilor si carbohidratilor.

macro și micro elemente:

• Calciul - afectează formarea scheletului unui copil. Nevoia de aceasta este în creștere în ultimul trimestru de sarcină.
• Fosforul - afectează, de asemenea, țesutul osos, în plus, importante pentru activitatea de înaltă calitate a sistemului circulator.
• Cupru - asigură formarea completă de celule sanguine și anticorpi.
• Magneziu - protejează împotriva anemiei, intareste peretii vaselor de sange.
• Fier - trimite oxigen la toate organele, imbunatateste sistemul imunitar, crește regenerarea.
• Zincul - afectează în mod direct creșterea embrionului și a dezvoltării sale. Deficitul de zinc poate duce la dezvoltarea unor defecte congenitale.
• Mangan - opreste procesele inflamatorii, intareste tesutul osos.

Vitamina complex pentru Complivit gravidă „mama“ poate provoca reacții alergice, cum ar fi greață, erupții cutanate și amețeli. Dacă aveți unul dintre simptomele, încercați să luați un alt medicament, cum ar fi „Unsprezece“ sau „Vitrum prenatală.“ Și amintiți-vă, aveți nevoie pentru a bea cursuri de preparate cu multivitamine. durata și frecvența acestora ar trebui să fie ajustată de către medicul dumneavoastră.