Clisma pentru a pierde în greutate

Clisma pentru pierderea in greutate - cât de eficientă este această procedură și dacă este sau nu poartă greutate în plus? Să ne uităm la această problemă.

fundal

Medicii spun ca in timp ce curata perfect intestine de golire trebuie să fie făcut de trei ori pe zi, atunci când o nouă piesă de produse alimentare este împins în afara corpului resturile neutilizate de la mesele anterioare. Cu toate acestea, funcționarea corectă a intestinului nu este specific omului modern - aproape fiecare dintre noi este în intestin de până la 15 kg nu sunt crescute în fecale. Din aceasta provine o mulțime de probleme: burta bombat, metabolismul greșit, otrăvirea corpului produse dezintegra, și așa mai departe.

Are Clisma pierde in greutate?

Această procedură se schimbă într-adevăr balanța în partea mai mici, dar numai prin eliminarea de fecale. Cu toate acestea, o clisma poate pregăti bine organismul pentru a scăpa de grăsime - curăță intestinele și corpul se adapteaza la locul de muncă corectă. Această procedură este recomandat pentru utilizare peste orice diete, precum și să se usuce sau de foame apos.

recomandări cheie

Înainte de clismă ar trebui să bea puțină apă. Se va împinge acumularea inutilă a „ieșire“, și spălând bine cu clisme finalizează lucrarea.

soluții optime de temperatură utilizate - 36-40 ° C. În cazul în care nu clisma practicat anterior, prima porțiune a soluției (sau apă pură) în volum nu trebuie să depășească un litru și jumătate. Frecvența optimă a procedurilor - o dată pe săptămână.

Baza folosit numai apă fiartă. După prepararea compoziției, aceasta trebuie să filtreze (dacă este necesar) și diluat cu apă pentru a aduce volumul la nivelul inițial.

Imediat după oricare dintre variantele nu pot mânca clismă. Prima masă ar trebui să includă numai legume sau fruct - orice alimente grele și grase este interzisă. Pe parcursul clisme la baza puterea de a fi produsele alimentare de origine vegetală.

Contraindicații la procedura

Clismele pentru pierderea in greutate sunt contraindicate în aspecte cum ar fi:
- inflamație localizată în kishechnike-
- gemorroy-
- sângerare ZHKT-
- boli gastro-intestinale severe.

Este demn de amintit faptul că, în plus față de acumulările dăunătoare ale unor astfel de proceduri este eliminat din organism și elementele utile. Folosit pentru clătire soluții au un impact negativ asupra microflorei intestinale. Cu punerea în aplicare frecventă și sistematică a acestei proceduri are loc deshidratare, rinichi perturbat exacerbat unele boli cronice (în special, artroze).

Cum se face o clisma pentru a pierde în greutate?

Pentru procedura, se recomandă să utilizați spalaturi halbă - acest dispozitiv vă permite să populeze intestine lent (viteza poate fi reglată în mod independent). Sfat clisma tipică nu oferă spălare completă.

Sfat o Esmarch cana unse cu vaselina. Capacitatea de a 2/3 din volumul este umplut cu apă sau o compoziție făcută anterior. Macara pe capacul receptorului și cupa este suspendat. Persoana care primește procedura se află la marginea patului (pe partea stângă), sub fese, el pune musama, și genunchii presate la piept (postura fetale).

Vaselined sfat mișcare de rotație, foarte atent introdus în anus. După introducerea completă a robinetului este deschis. Când containerul este aproape golit (lichid ar trebui să rămână pe fund), vârful este îndepărtat. După 7-10 minute, du-te la toaletă.

În mod ideal, procedura ar trebui să exercite în dimineața, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci este transferat în seara. Aproape de curățare completă a intestinului poate atinge după 7-10 proceduri. Fiecare dintre ele are kilograme aproximativ un an și jumătate de corp acumulări inutile.

clisme Rețete pentru pierderea în greutate

compoziții diferite pot fi folosite în timpul procedurii. Va oferim cele mai eficiente.

Reteta № 1 (pe bază de miere și suc de lămâie)

Aceasta reteta oferă cel mai bun rezultat. În 500 ml de apă și suc dizolvat miere de lamaie (lingura ambele)

Reteta № (pe bază de cafea clisma slăbire) 2

Băutura este preparată din calcul: 3 linguri cafea per 250 ml de apă. 20 ml din băutura finită se adaugă în apă călduță 1 litru.

Rețetă № 3 (plante)

Pentru a prepara compoziția pe bază de plante din 2 linguri plante medicinale (musetel, salvie, calendula) ceașcă preparată de apă clocotită, se lasă să stea timp de o jumătate de oră, se filtrează și se adaugă la apă caldă (volum ajustat la 2 L).

Reteta № 4 (bazat pe sare)

Saline curăță în mod eficient intestin, datorită faptului că atrage în mod activ umezeala din tesutul din jur si catifeleaza scaun.

Pentru prepararea acestei compoziții, într-un litru și jumătate de apă caldă se dizolvă desert lingura sare, se adaugă jumătate din sucul lămâie sau 1 lingura oțet de mere și 1 lingura miere naturală (este posibil să se utilizeze o soluție salină pură fără aditivi).

opinii

Curățirea clisme slăbire va avea efectul dorit numai în combinație cu dieta corecta sau de foame - altfel perie doar corpul și de a îmbunătăți performanța.