În cazul în greutate în abdomen chinuitoare

Astăzi, mai puțini oameni pot spune că ei nu au doare greutate în stomac. Acest lucru înseamnă că tractul digestiv funcționează la fel ca ceasul, ei încearcă să mănânce dreapta, muta suficient, nu abuzează de alcool și țigări, și să se ferească de stres, nu nervos pentru orice motiv - adică, un stil de viață activ și sănătos. Din păcate, acest lucru nu este disponibil pentru toată lumea, în condițiile vieții moderne, ritmul frenetic, precum și situația mediului în marile orașe. Mai devreme sau mai târziu, trebuie să ne gândim cum să scapi de greutate în abdomen, în special având în vedere faptul că gravitatea piatra poate fi destul de un apel de trezire la o manifestare mai mult sau mai puțin regulate: gastrite, ulcere, riscul de cancer. Într-o vizită la medic nu ar trebui să fie amânată.

Greutate în stomac - ce să fac?

Senzație de piatră în stomac, de regulă, în partea sa superioară, uneori însoțită de durere, greață, vărsături, eructații, arsuri la stomac, gust amar în gură și tulburări intestinale care apare destul de des relevă încălcări în activitatea tractului gastro-intestinal. Acesta a fost primul care a răspuns la factorii negativi și iritant și disfuncționalitățile duce treptat la tulburări metabolice, modificări hormonale, scăderea imunității, etc. În acest caz, nu ar trebui să petreacă timp de gândire cum să ridice această greutate tine - face o vizita la un terapeut, el va da o direcție pe analize și transmite un gastroenterolog.

Specialist doar după o examinare atentă sfătui cum să eliminați greutate în stomac, și nu simptomele sunt neplăcute, și eliminarea cauzei (lupta cu un anumit set de boli gastro-intestinale).

Ce poate fi cauzată de gravitație în stomac și care iau?

Nu te gandi doar la cele rele, dezvăluind la simptomele neplăcute. Severitatea poate apărea atunci când indigestie - poate ai mâncat ceva stătut sau amestecate alimente incompatibile, grele pentru tractul digestiv. Poate doar pereeli și stomacul este dificil de toate digera. În acest caz, încercați să luați medicamentul de la greutate în stomac, de exemplu, tablete, „Praznicului“, pentru a ajuta la digestie, dar acestea nu pot fi abuzat, iar dacă este nevoie să primească pastile suplimentare de greutate în stomac este mai degrabă de natură sistemică, atunci este timpul să sune alarma, în caz contrar risc ridicat de atrofie progresiva a pancreasului, ficatului declinul functiei, etc.

De multe ori severitatea apare din cauza stresului emoțional. În această situație, tot ce poate fi luat din greutate în stomac nu va da efectul dorit. Motivul pentru nevroză.

Auto sub gravitație în stomac - remedii populare

Din cauza gravității problemei indică tractul gastrointestinal, a cărui sarcină principală este de a primi și divizarea aportului alimentar și livrarea nutrienților extrase și mineralele din sânge și alte fluide. Prin urmare, primul lucru de făcut - pentru a asigura o bună funcționare a stomacului, reduce povara asupra lui:

• reconsidere dieta, stai pe o dieta care economisesc;
• Mananca portii mici, dar de multe ori;
• elimina toate alimentele nocive - fast food-uri, suc, alimente, rațiile uscate și în mișcare;
• limitează utilizarea laptelui, dar scăzut de grăsimi iaurt, iaurt, lapte fermentat la cuptor poate;
• „Nu“ gras, prăjit, picant și sărat prea, drojdie de copt;
• Mestecă bine mâncarea;
• în loc de ceai și cafea tare bea un decoct de mușețel, sunătoare sau alte ceaiuri de plante;
• mânca apă mai mult încă minerale;
• Sunteți în aer liber timp de cel puțin 3 ore pe zi și pentru a muta mai mult;
• face un masaj mângâieri palma spre buric.