Dieta impotriva alergie la polen de iarba (febra de fân)

Dieta propusă cu febra de fân este recomandată de către experți în medicină alternativă. Consultați-vă medicul despre recomandările de mai sus.

Se crede că zahărul rafinat și cazeină - o proteină de produse lactate sunt substanțe slime care, în timpul sezonului de febra fânului este mai bine pentru a exclude.
Luând formulările disponibile în comerț - derivați de calciu și magneziu, poate ajuta organismul de a reglementa producerea de histamină.
O dieta bogata in fructe si legume, furnizeaza organismului cu un număr mare de vitamina C si bioflavonoide, care ajuta la stabilizarea celulei care conține histamină. suplimente de quercetin bioflavonoizi poate ajuta, de asemenea, la controlul nivelului de histamină.

Unii cercetători cred că mierea are desensibilizante și proprietăți antialergice și pot ajuta la ameliorarea simptomelor de febra fânului. Pentru a face acest lucru, cu două luni înainte de începerea sezonului au 2 lingurite de miere, produs dintr-o stupină din apropiere. Sau mesteca (dar nu înghiți) bucăți mici de fagure de miere, timp de 10 minute, de 2 ori pe zi. Discutați cu medicul dumneavoastră, pentru a evita posibilele reacții alergice.

Multe persoane care suferă de alergii la polen reacționa, de asemenea, alte produse, și pot prezenta simptome de alergie legate, ca urmare a utilizării lor sunt: ​​oua, nuci, pește, crustacee, ciocolata, produse lactate, grâu, porumb, fructe citrice sau alimente coloranți și conservanți.

Băuturile alcoolice nu ar trebui să fie consumate atunci când sunt luați antihistaminice.

Dieta pentru febra fânului

Dacă ați identificat o alergie la polen de mesteacan, arin sau caprui, o reacție alergică poate apărea în utilizarea:

fructe cu sâmburi (prune, prune, caise, piersici, cireșe, cireșe, măsline)
nuci - alune, migdale, nuci,
fructe - kiwi, mere, pere,
verde - chimen, fenicul, anason, țelină,
legume - poate fi alergic la morcovi, cartofi, castraveți, roșii, ceapă.

Când polen alergie iarbă luncă iarbă, o reacție alergică este posibilă: porumb, măcriș, soia, fasole, arahide, căpșuni, căpșuni, fructe citrice, Cvas, bere.
Recomandată excluse din dieta: cereale, produse de făină, sau care conțin făină (prăjituri, sosuri).

La o alergie la polen de ierburi Asteraceae, o reacție alergică poate să apară la:

semințe de floarea soarelui și produse derivate (ulei de floarea soarelui, pastă, maioneza) -
tsikoriy-
pepeni, arbuzy-
ierburi și condimente (chimen, anason, scorțișoară, coriandru, telina, ghimbir, patrunjel, marar, curry, piper, nucșoară) -
băuturi, care includ pelin (balsam).
Reacțiile alergice la banane, fructe citrice, morcovi, usturoi.

Desigur, în fiecare caz, ar trebui să fie excluse din plante pe bază de plante, pentru care există o alergie.