Îngrijire aromatice

În timpul nostru, uleiurile esențiale sunt folosite în diverse scopuri, ajutându-ne să devină frumos și sănătos.

Aromaterapie și-a găsit aplicarea în sala de fitness. Uleiurile esentiale sunt folosite pentru a îmbunătăți circulația sângelui, scuti oboseala dupa antrenament, pentru prevenirea prejudiciului.

De exemplu, pentru încălzirea mușchilor înainte de exercițiu, se recomandă frecat în mușchii brațelor și picioarelor, uleiuri esențiale de rozmarin - 2 picături, scorțișoară - 1 picătură, menta - 1 picătură, Geranium - 6 picături 1 st. lingura crema de masaj sau ulei vegetal.
Relaxa mușchii obosiți ajuta ulei: menta - 5 picături de nucșoară - 5 picături de eucalipt (sau arbore de ceai) - 5 picaturi la 1 lingura. lingura crema de masaj sau ulei vegetal.

Pentru a întări unghiile, pentru a îmbunătăți starea pielii de pe mâini și picioare, dezvoltat compoziția specială de uleiuri esențiale, care pur și simplu te freca în zonele cu probleme. Ei nu au nevoie să adăugați în cremele de maini, unghii sau picior. Pentru pielea cel mai bine este să picătură de ulei esențial corespunzător frecat direct în zonele problematice: aceasta depaseste momentan bariera de piele penetrează celulele pielii și crește circulația oxigenului în ele. Puteți, desigur, se adaugă o picătură de ulei, și la crema de particule pe care le pune pe fata ta. Este pentru acest motiv - penetrare instantanee în celulele pielii.

Uleiurile esențiale sunt folosite și masaje. De exemplu, compoziția celor cinci picături de mai multe uleiuri (ulei de jojoba, ulei de migdale dulci, caise nucleu) și 10 ml de orice ulei convențional - mijloace excelente pentru masaj. Fiecare celula din corpul tau cu energie Indestulat. Pentru a căuta întotdeauna frumos, nu are neapărat nevoie de nici un set complex de acțiuni. Un simplu, dar grija constantă a unui organism poate realiza efectul dorit.

Câteva picături (5 - 7) uleiul esențial sau o combinație a acestora poate fi completat la baie, dar nu direct în apă, și amestecarea acestuia cu prima miere sau lapte, smântână, și chiar sare de mare sau sifon. O astfel de băi minunat aromatice pentru a calma și de ton, precum și cu uleiuri de baie de migdale si vanilie sunt recomandate pentru femei: adauga energie sexuala.

Înainte de a cumpăra tine una sau alte uleiuri esențiale, merită să se consulte cu privire la selectarea și aplicarea cu un medic-cosmetician sau salonul de înfrumusețare cu un stilist. Apoi, va fi cu adevărat capabil de a obține efectul dorit. Puteți citi o mulțime de sfaturi de frumusete, dar pentru a înțelege ceea ce este necesar pentru tine, fără îndoială, nevoie de practică. Din acest motiv, articolul nu oferă o listă de uleiuri esențiale și numirile lor - este destul de mare. Toate informațiile necesare pot fi găsite în manualul de însoțire, care se adaugă la instalația.